コンパクトなバックスイングをしたい方に知ってほしい!リストコックでテークバックするコツを教えます! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年04月06日

おはようございます!

HARADA GOLF
ハラダシュウヘイです


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今日は質問いただいております

コンパクトなトップでボールを打ちたいと考えております。

少しコックを早目にセットして対応しているのですが、ボールが散るようになってしまいました!

 
なにか良い方法はないでしょうか?!


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コンパクトなトップ!
体の負担も怪我も少ないし、安定する!
そう考える方も多いと思いますが、小さいトップの方が意外と安定しません!

手首を使ってコックをしてコンパクトにスイングしようとしても身体とクラブの動きが合わなくなり、逆にミスにつながる!
そんなケースが多いのです!

ではコンパクトなトップはダメなのか?

とそうではありません!

あるポイントを抑えればコンパクトなトップは安定感とミート率の上がるスイングを手に入れることができます!

コックでバックスイングすること自体は間違いではありません!


ただリストコックを使ったバックスイングでトップをコンパクトにする場合
ある工夫が必要です!

それは
シャフトのしなりを感じながらコックを作ること!!

■ 練習方法

★ シャフトを先にしならせてからテークバック

ただコックを入れてテークバックするのではなく

一度シャフトを先にしならせてその反動を利用してコックを作る


この方法でコックのタイミングを計ります
次に実際にボールの横にクラブをセットしてスイングする場合、身体がグラブの動きを先行していかなければなりません

ヘッドを置いておいて身体が先行する

そうするとシャフトにしなりが生まれます!

そしてそのしなりを利用して

コックを作りながら始動する

 

コンパクトなトップ

フォローは大きく

フィニッシュはダイナミックに

この練習で
リストコックを作り、コンパクトなトップでボールを打つコツを掴みましょう!!


■ HARADA杯 ゴルフコンペ情報

strong> ■ 場所
リバーヒルゴルフクラブ(旧植苗カントリークラブ)

■ 日時
5月6日(日)

■ スタート時間
8:17

■ プレーフィ
11700
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2000


■ HARADAGOLF月例会情報

4月からスタートする月例会

日時
4月23日(月)

場所
セベズヒルゴルフクラブ

スタート
9:00

■ ラウンドレッスン情報

4月から夕暮れ9ホールラウンドレッスンがスタートします!
毎週土曜日を予定

4月28日(土)
あと1名で定員

5月12日(土)
予定

5月19日(土)
予定


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2018年

3月のテーマ
ダウンスイングの基本!

ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます!

トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます!


2月のテーマはグリップの基本!

右手、左手、そしてショートゲームのグリップ

正しいグリップ

そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか!

グリップについて丁寧にメルマガにて説明していきますので、興味のある方はメルマガ登録よろしくお願いいたします!


1月のテーマは、身体作り!

下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法!

しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介!

私が飛距離アップすることができたトレーニングを一挙公開しております!



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5月号
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6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
ハーフスイングの基本

9月号
スイングプレーンの基本

10月号
トップオブスイングの基本

11月号
ショートゲームの基本

12月号
スイングテンポの基本

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