脚を使う!本当の意味を理解してますか?股関節打法で飛距離アップを計る! HARADAGOLF

  • 2018年09月11日

おはようございます
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです!
今日は質問をいただいております


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股関節に角度をつけるメリット簡単な練習方法を教えてください


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股関節に角度をつけるメリットは2つ

1.前傾姿勢のキープ

股関節の角度を目安にすれば

身体の起き上がりを防ぐことができます!

お尻回りの角度を保持する意識!これが股関節の角度をキープしていることと同じこととなるのです

2、床反力を利用できる
そして背中から臀部など大きな筋肉を使って地面を蹴りながら腕を振る事が可能です

股関節の使い方
ますしっかり股関節に角度をつける事が出来ない方が多い

股関節にしっかり角度をつけてバックスイングができると
切り返しでしっかり地面を蹴る事ができる

いわゆる床半力を使う事が可能です。

そうすれば
腕もしっかり振る事が可能
■ 練習ドリル

股関節にクラブを入れて落とさないようにアドレス


この角度を意識してスイングする


これだけでかなり変わります

ただこの角度を保持するにはかなり背中の張りや腹筋などの体幹が強くないと厳しい!

全身を使う事がこの股関節の意識でわかるはず!

皆さんやってみてください


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ドローボール!
誰もが憧れるボール!
このボールを手に入れれば、ライバルたちを威圧するドライバーショットを打てる!
では
そのドローボールのメカニズムとはどのようなものなのでしょうか?

まずドローを打つ為には、その前の準備が大切!

ボールが曲がるメカニズムをしっかりと叩きこめば、
誰でもドローを打つことはできる!
その秘密を公開していきます!

 


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クラブを前に倒してスイング!

このスイングの特徴と練習ドリル

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インパクト!

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そのインパクトの基本とは?!

徹底的に解明していきます!


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5月号

インパクトの基本

6月号

前倒しの基本

7月号

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7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
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10月号
トップオブスイングの基本

11月号
ショートゲームの基本

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