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今時期は気温が寒くて芝があまり生えそろっていない状態でのプレーになりますが、
徐々に春が近づき
暖かくなってくると
ラフがどんどん伸びて
すぐに難しいコースセッティングになっていきます
ラフの中からどのようにして脱出したら良いのでしょうか❓
という質問です！
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確かにラフが深くなって来ると脱出だけでグリーンを狙ったりすることが難しくなってきます！
では何か対策はないのでしょうか❓
それはあります
結論から言いますと
ラフだからといって
強くグリップを握らないということ
特に強く握った状態が常習化すると
右手のグリップがストロンググリップになってきます！
すこしだけなら良いのですが、
手のひらでガチ‼！とストロンググリップで強く握ってしまうと
インパクトで芝にヘッドが絡みついた状態のまま抜けなくなってしまいます！
ですので
ラフだからといって強く握ってしまい、ヘッドが走らなくなると芝を刈ることができません！
やはり芝を刈り取るくらいのヘッドスピードがあれば、ラフをカットしながらボールをヒットすることが可能となります
確かに強く握ったほうが良い場合もあります
例えば、深いラフに入った時
インパクトでホーゼルに芝に絡みつき
フェースが被ってボールが左に飛んでしまう
強く握るとフェースターンが過度にならずにミスショットが防げるというわけです！
ただこれができるのは、ある程度のヘッドスピードがある方！
スピードがないと芝に切り取ることはできません！
つまりは！
グリップを柔らかく握る！！
特に右手を強く握りすぎると全くヘッドが走らず
逆に芝をカットすることができないので草が絡みつき
クラブが抜けずにうまくいかない場合が多い
右手はとくに指で引っ掛けて握る！
ベタッ！と強く握ってボールをヒットすると
芝の影響を受けやすい
指で握ることでヘッドがカンタンに走る！
このような感覚を理解して今年はラフからでもグリーンを狙えるゴルファーになりましょう！！
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２０１８年
３月のテーマ
ダウンスイングの基本！
ゴルフはダウンスイングで決まる！と言っても過言ではありません！
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます！
トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます！
ちなみに
２月のテーマはグリップの基本！
右手、左手、そしてショートゲームのグリップ
正しいグリップ
そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか！
グリップについて丁寧にメルマガにて説明していきますので、興味のある方はメルマガ登録よろしくお願いいたします！
１月のテーマは、身体作り！
下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法！
しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介！
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ショートゲームの基本
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スイングテンポの基本
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今日はご報告！
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今月号の月刊ゴルフダイジェストにちょっと載りました！！（週刊ではなく月刊の方ですのでお間違いなく）
ちぃちゃいけど見つけてね(*^^)v
チョットです！！
チョットデーース！！
テーマは捻転！
ご要望に応えて拡大！！
皆さん
ハラダシュウヘイを探してください！
小さいので（笑）
というかまずはコンビニか本屋にゴー！！
という事で今日はこの辺で！
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２０１８年
３月のテーマ
ダウンスイングの基本！
ゴルフはダウンスイングで決まる！と言っても過言ではありません！
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます！
トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます！
ちなみに
２月のテーマはグリップの基本！
右手、左手、そしてショートゲームのグリップ
正しいグリップ
そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか！
グリップについて丁寧にメルマガにて説明していきますので、興味のある方はメルマガ登録よろしくお願いいたします！
１月のテーマは、身体作り！
下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法！
しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介！
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１１月号
ショートゲームの基本
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スイングテンポの基本
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そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております！
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今日はショートゲームについて！
飛ばしだけではなく、グリーン周りのアプローチショットのバリエーションを増やし、パーセーブ、ボギーセーブでスコアメークができるようになれば
スコアは飛躍的によくなります！
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ランニングアプローチやピッチエンドランなど
ややグリーンでボールを転がして寄せる打ち方に磨きをかけていく！
これがとても重要！
がしかしそれだけではなく、高く上げて止める打ち方にも挑戦していきたい！
そう考えている方へのアドバイスをしていきたいと思います！
その為にはウェッジのフェースを開いて使う技術が必要となります
ではフェースを開くうえでの注意点をお話していきましょう！
アマチュアの方の勘違い
それはフェースの開き方にあります！
フェースを開く場合
リーディングエッジの開いた状態にしてややカット軌道で打てば、高く上がります！
ヒールからトゥに抜けるようにボールがフェースに乗り、柔らかいボールが打てる！
がしかし
フェースを開いた状態がとても右に飛びやすいと考えてしまい
フェースを開いた分左を向いて、
リーディングエッジをターゲットに設定してしまう！
ここが勘違い！！
そうすると身体をかなり左に向けなければなりません！
結果的にどこに向かって打とうとしているのかが見えなくなってしまう！
ウェッジの場合、リーディングエッジが右を向いても
ボールは右に飛びません！
フェースにボールが乗りますので上に上がるだけなのです！
ですので少しだけオープンにして
フェースを右に向ければ、高い球を打つアドレスは完成します！
このアドレスをまず覚えてロブショットなどのスピンをかけるショットをチャレンジしてみてください！
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ヘッドスピードはかなりあるのですが、どうしてもミート率が上がりません！
スピードをこれ以上上げるつもりはなく、これからはミート率を上げていきたいと考えているのですが、どのような考え方で練習に取り組んでいけばよいのでしょうか？
という質問です！
ミート率向上は、ヘッドスピードが高い人ほど考えなければなりません！
なぜかというと、力のある方は、その力がスピンに変わってしまうからです！
サイドスピンが強い場合、おのずとボールが曲がってしまう！
バックスピンが多い場合は、吹き上がり風に弱いボールになる！
ですのでなるべくスピン量を多くしないで飛ばしたい！
スピン量とは
ゴルフの場合
「rpm」で表示されます
「rpm」とは毎分ボールが何回転するかを表します
例えば
２４００rpmのスピン量だった場合
毎秒40回転
このスピン量が
２０００回転以内であるとまずまず
パワーのあるプレーヤーですと
１８００rpmくらいのスピン量だと遠くに飛ばせます！
１０００rpmを切るとドロップしてしまう！
そして
４０００とか５０００回転のプレーヤーだとミート率が悪いという数字になるのです！
このボールフライトをスピン量で考えた時
飛んでいくボールの進行方向と
ヘッドの進行方向が揃う事でスピン量をコントロールすることができます！
ようするに飛んでいく打ち出し角度
13度から15度
に合わせてフォロースルーが抜けていくとスピン量が減り
飛んでいく角度より急角度で降りてくると
ズレが生じますので
それがそのままスピン量になってしまうということ！
ですので打ち出し角度に合わせたフォロースルーが必要となるのです！
クラブのロフトやシャフトの合う合わないなど
ギアによる関連性もありますが
一度スピン量を計ってみるとことが大切！
HARADAGOLFではプライベートレッスンの時に、スピン量の測定なども行っておりますので
一度スピン量などのスイング診断をしたいという方は、お声をかけてください！
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