トップオブスイングの間(ま）とは？ HARADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年01月12日
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです
今日は質問をいただいております！
トップの位置で、止まる！
松山英樹プロみたいに一度止まってからボールを打っているように見えます！
このようにトップで止まったほうが良いのでしょうか？
という質問です！
確かに松山プロなどプロゴルファーの中には、一度トップで止まっているように見えるプレーヤーも多いです！
でもトップの位置というのは、本当に止まるところではありません！
トップの位置では、上半身が後方に、下半身が前方に,せめぎ合っている状態！
ですので止まっては見えますが、実は双方のエンジンはフカしている状態と考えます！
捻じれにより一瞬止まる！
がしかし、そのような内的感覚を説明しても難しくなるだけなので、まず目安をお話してみましょう！
それは、自重落下！
重たいものが上に上がって落ちるまでのスピード！
この重力で落ちるまでタイミングの中に間（ま）が生まれます！
ボールを上空に投げて重力で落ちるタイミングを意識すると間（ま）という感覚が生まれやすい
ボールが落ちる瞬間まで切り返しは我慢する！
この自重落下の感覚で練習するのが初めのステップとなります！
この自重落下のような間（ま）が意識できると次にフィジカル的に肉体の捻じれでトップの間（ま）を意識できると良いでしょう！
上半身と下半身の捻転差により一度カチッ！と体が止まり、筋肉の反射を利用して切り返す！トップで体を一度ストレッチすることで一瞬止まる感覚を意識してください！
この一瞬の間（ま）が取れるとヘッドアップなど色々なミスが激減し、自然と芯でボールを捉えられてきます！
お試しください！
● HARADAGOLF 動画レッスンチャンネル
次回を見逃さないためにも
そしてブログと時間差がありますので新作を見たい方は、チャンネル登録よろしくお願いいたします！
ちなみに既存のHARADAGOLF動画チャンネルもよろしくお願いいたします
P.S
この頃のHARADAGOLFのブログは、レッスンチャンネルが主となっております！
私個人の情報は、旧ブログにて毎日アップしておりますので、是非そちらのほうもチェックしてみてください！( ^)o(^ )
よろしくお願いいたします
