力を抜いてトップまで導く方法とは？ HARADGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年02月04日
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、質問いただいております！
よく力を抜け！
力むな！
リラックスしてゆっくりテークバックだ！
などとよく言われます！
自分自身、力んでスイングしようと思っているわけではないのですが、どうしても力んでしまいます！
飛ばしたいという欲求も捨てられないからでしょうか？
力を抜いてそれでいてボールを飛ばす方法を教えてください！
という質問！
確かによくこの手のアドバイスはしてしまうことが多いです！
たしかにクラブは、重いんです！
軽いって言ってもやっぱり重い！
ですのでどうしても力んでしまいがち！
ではどうしたらよいか！
答えとしましては、道具の特性を生かせば自然とクラブはトップに導ける！
これでございます！
ゴルフクラブの重心は、ヘッド側にあります！
クラブヘッドのほうが重いから当然！
ですのでクラブをグリップ側に放り投げてもクラブは、きれいに回転します！
クルクルッ！と一回転！！
クラブヘッドが自分の方に戻ってくるのです！
このクラブの動きを利用する！
ですのでクラブを握らないで一度自分と繋がっているグリップを離す感覚！
これが力まずにテークバックする方法となります！
テークバックする瞬間は、自然と力は入ります！
しかしテークバック後半で、グリップの力を抜くことでクラブが自然と回転してトップへはクラブが導く！
自分がリードするのではなく、テークバック後半はクラブに導いてもらう！
リストコックという表現でも説明できますね
これがポイントとなります！
全て自分がリードしていると、テークバック後半はどうしても力みます！
身体はストレッチが利いている状態
下半身はこれから爆発的インパクトを迎えるため猛烈な準備をしている！
そんなときグリップに力を入れている場合ではないのです！
身体はストレッチされてますが、グリップには力が入っていない！これがトップオブスイングでのポイント！
このトップに行く局面は、極力クラブに導いてもらい楽をしてください！
まずはクラブをフワッ！と離して、いきたいところに行かせてみる！
そうすると意外といい場所にクラブ自身が動いてくれちゃうかもしれませんよ！
お試しください！
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