おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、質問いただいております！
インパクトはアドレスの再現！
よくそんな言葉を聞いたことがあります！
実際アドレスと同じようになっているとは思えません！
アドレスの再現とは、どのような意味なのでしょうか？！
という質問です！
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アドレスの再現！
では実際にそうなのでしょうか？
やはり違います！
腰は、回転してますしその結果右肩のほうがやや下に押し込まれ右肘は少し曲がっている形がインパクトの瞬間のスタイル！
ただアドレスと近い場所はあります！
それは、左肩です！
左肩はインパクトでどうしても浮き上がってしまいがち！
そうなるとボールに届かない！
そこで右手を必要以上に伸ばして届かせようとしてアーリーリリースに陥る！
といったことがアマチュアの方は多い！
ではどうすればよいか！
まず練習方法を２つ
１、サンドバックインパクト
２、左肩を抑えたインパクト
１、サンドバックインパクト
これは、インパクトバックというものを利用して叩く！
このとき左肩を抑えてインパクトが迎えられているかの確認！
叩いた瞬間左肩をチェックしてみてください！
大体が浮き上がっていると思います！
ここでしっかり左肩を抑えた感覚を手に入れます！
２、左肩を押させたインパクト
これは右手だけでクラブを振ります！
そのとき左手を前に出してクラブを持ってその位置を保持します！
そうすることで左肩が動かないでボールをヒットすることを覚えてください！
慣れてくれば、クラブは持たないで左手を前に出してそれだけでスイングしてみると良いでしょう！
左サイドの抑えを利かせる感覚を養うことができます！
これでアドレスの再現という事が、左肩の位置であることが理解できます！
練習してみてください！
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アイアン編
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９月になりましたので
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８月のテーマは
ずばり『ハーフスイング』！
これはなかなかすごい内容です！
私自身のレッスンノウハウの中でこの技術は知っていただきたい！！
８月号の内容は！
■ 第１５号 『ハーフスイングの基本 体幹で打つハーフスイング』
HARADAGOLFのスイング構築の神髄！
キングオブ練習メニュー！
それが
ハーフスイングです！
体幹を使った基礎中の基礎をご紹介していきます！
■ 第１６号 『フェースローテーションを加えたハーフスイング』
ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン！
がしかしそれにフェースのターンを加えることでよりスイングスピードが上がります！
フェースのターンというのは、どのような動きなのか！
その秘密に迫ります！！
■ 第１７号 『強い捻転を加えたハーフスイング 』
【胸椎のねじれ】
【足首のねじれ】
【ツイストによるねじれ】
捻じれを生かしたスイングをハーフスイングで身につける方法とは？！
■ 第１８号 『リストコックを加えたハーフスイング』
ハーフスイングによるスイング構築の中で最大のポイント！
リストコックを加えることでてこの原理を最大限利用する！
ハーフスイングでのスイング構築は、HARADGOLFの必須カリキュラムです！
どのようにしてタメを作ることができるか！
このハーフスイングで体得することができる！
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おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、質問いただいております！
トップからダウンスイングにかけてシャフトが寝て下から入ってきてしまいます！
ダフリやフック、右にプッシュと色々なミスが出てしまいますが、何か良い修正法はあるでしょうか？
という質問です！
切り返しでシャフトが寝る！
下半身からリードしていくある程度上級者になるとなりやすいミスではありますが、
度が過ぎると、下から入りすぎて、シャンクすら誘発してしまいますので、直していきたいところではあります！
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ではどうしたら良いでしょうか？
今回は、アドレスからひも解いてみましょう！
アドレスのお尻に位置を直すだけでクラブの入射角度は変わっていきます！
キーワードはヒップの位置を高くする！
どういうことかというと
トップから切り返しで、右のお尻が下がると膝が前に出て前傾姿勢が起き上がります！
お尻が下がったアドレス
前傾姿勢が起き上がると一気にヘッドが下がり、シャフトが寝てしまうのです！
切り返しでのポイントは、お尻の位置を保持しながら降ろす！
前傾のキープというよりは、お尻がピンと上につき上がっている感覚！
お尻が下がってしまうと、どうしても下からクラブを入れる感覚がぬぐえません！
お尻を下げずにクラブを引き下ろす感覚！
ここを意識して切れ味鋭いアイアンショットを打ちましょう！
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今日は、フォロースルーのスピードアップのお話！
フォロースルーで加速的に振り抜き、ボールを遠くに飛ばす！
その為には、まずスイングの局面を２つに分けます！
１、引き下ろす動作
２、引き上げる動作
１、引き下ろす動作
これは、トップからダウンにかけて！
特に右サイドで意識してみましょう！
右サイドで押し込むようにボールに向かいます！
イメージ的には押す動作！
ターゲット方向に圧力をかけていく感覚になります！
２、引き上げる動作
そして腕がベルトの位置まで引き下ろしたら今度は、左サイドの出番！
左サイドで一気に引き上げる！
左サイドの引き上げは、ターゲットと逆方向に振り抜く感覚になります！
そのとき背中で引っ張るように後ろに振り抜く！
背中の引き上げ動作がとても重要となります！
左サイドは、前に振るのではなく後ろに振り抜く！そして左サイドは、背中で意識する！
この感覚を理解できるとフォロースルーのスピードが格段に伸びてきます！
練習方法は、インパクトの前の段階で右手を離し、左手で振り抜く！
丁度ホームランバッターが、ボールを打った後右手を離すようなあのスタイルです！
後ろに振りぬかれ、ボールは前に飛ぶ！
そんな感覚が理解できると思います！
フォロースルーでの速度アップは、結局インパクト前からの加速度を上げていく感覚と繋がりますのでヘッドスピードの数値は、必ず上がります！
練習してみてください！
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昨日は、今月２回目の９ホールラウンドレッスン！
夕暮れが早くなってきており、スタートもどんどん早くなってきております！
１４：００に集合してショートゲームのレッスン
コース内に入れたのは、１５：４０くらい
終了が１８：００！！
終わるころには、もう真っ暗です！
今回の内容
パッティングのレッスン
◎ 加速的にとらえられる場所を理解する
◎ 正しい軌道の確保
◎ ボールは打つのではなく転がす
◎ ショルダーストロークのコツ
ショートゲーム チップショットのレッスン
◎ 右手の片手打ちでラインを出す練習
◎ 身体の回転でボールを運ぶ
コース内
◎ １００ｙ以内のウェッジショット
１００ｙ ７０ｙ ５０ｙ ３０ｙ
◎ バンカーショット
距離のあるバンカーショット
フェースの正しい開き方
◎ ドライバーの練習
ドライバーのコツ！それは最下点を意識する事！
ドライバーの最下点はあくまでボールの位置ではなく
ボールの後ろ側！
ボールを強く凝視してしまうと、逆にヘッドの最下点がボール側に寄ってしまいます！
ビハインド・ザ・ボールを心掛ける場合、ボールは強く見ないでボーッ！と見るようにする！
最下点の方に焦点を合わせても良いくらい！
そうすれば、ヘッドが最下点を過ぎて上昇過程でとらえることができます！
ようするにアッパー軌道でとらえることが可能となるわけです！
といった感じで４時間レッスンしてきました！
このレッスンは、基本的に夕暮れは早まるだけスタートも早まりますので１０月になってもやるつもりです！
今のところ
９月３０日（土）
１０月１４日（土）
１０月２８日（土）
を予定しております！
定員４名ですのでお早目にエントリーしてください！
よろしくお願いいたします！
■ HARADAGOLF GOLF合宿 in ルスツ
あと１か月を切ったルスツ合宿！
あと１名で定員です！
もし参加ご希望でしたらご連絡ください！
１０月７日（土）１０月８日（日）の２日間！気合でゴルフをやりましょう！
■ HARADAGOLF 月例会
あと２回を持ちまして今年の月例会は終了
１０月１８日（水）
セベズヒルゴルフクラブ
１１月１日（水）
リバーヒルゴルフクラブ
です！
是非参加して下さい！
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