2017年09月の記事一覧 | (株)HARADA GOLF　札幌　原田ゴルフスクール

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身体の開きを抑える簡単な方法！テークバックとダウンスイングのスイングプレーン形成（フラフープを使って）　HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

2017年09月04日

おはようございます！
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです！

今日は、質問いただいております！

スイングプレーンに乗せるようにスイングしたいのですが、どうしても体が開いてしまいアウトサイドインになってしまいます！

身体の開きを抑えてスイングプレーン上にクラブを乗せるスイングを体得しないのですが
どのような練習をしていけばよいでしょうか？

という質問です！

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たしかに世のゴルファーの大半がアウトサイドインゴルファーといわれております！

どうしてもクラブをインサイドからプレーン上に乗せて切り返すことができないプレーヤーが多いということ！

ではどうしたら良いか！

こういう時の簡単ドリルをご紹介！

使用器具はフラフープです！

バック側は、タテの動きになっていきます！
クラブの重みで垂れ下がらないように気をつける！

問題は切り返し以降となります！

このフラフープを綺麗に回しながらダウンスイングを行えるか！

左肩を開かないようにきれいにフラフープを動かしてみてください！

なかなか難しいです！

左肩が開くのもダメ

あと右手とのスペースが縮まるのもいけません！

ある空間を保持しなければ円運動になりません！

フラフープを使ってプレーンを形成する練習をしてみてください！

かなりおススメの練習です!(^^)!

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アイアン編
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９月になりましたので

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８月のテーマは

ずばり『ハーフスイング』！

これはなかなかすごい内容です！

私自身のレッスンノウハウの中でこの技術は知っていただきたい！！

８月号の内容は！

■　第１５号　『ハーフスイングの基本　体幹で打つハーフスイング』

HARADAGOLFのスイング構築の神髄！

キングオブ練習メニュー！
それが
ハーフスイングです！
体幹を使った基礎中の基礎をご紹介していきます！

■　第１６号　『フェースローテーションを加えたハーフスイング』

ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン！

がしかしそれにフェースのターンを加えることでよりスイングスピードが上がります！

フェースのターンというのは、どのような動きなのか！
その秘密に迫ります！！

■　第１７号　『強い捻転を加えたハーフスイング　』

【胸椎のねじれ】

【足首のねじれ】

【ツイストによるねじれ】

捻じれを生かしたスイングをハーフスイングで身につける方法とは？！

■　第１８号　『リストコックを加えたハーフスイング』

ハーフスイングによるスイング構築の中で最大のポイント！

リストコックを加えることでてこの原理を最大限利用する！

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昨日は夕暮れ９ホールラウンドレッスン

2017年09月03日

おはようございます！

HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです！

昨日は夕暮れ９ホールラウンドレッスンの日！

９：００から通常レッスン

１０：３０からプライベートレッスン

そのあと１３：３０にシェークスピアカントリークラブについてラウンドレッスン！

終わったのが１８：００！！

一気に駆け抜けた一日です！

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昨日参加していただいた方々は、競技に参加して予選を通るくらいに上級者ゴルファーから

まだゴルフを始めて間もない初心者ゴルファーという組み合わせでしたので
グループ的な指導は全くせず、個別指導でのラウンドレッスン！

内容は

チップショットでは、肩をタテに使る方法
フェースの開き方とコックの方向をレッスン

パッティングでは、正しいショルダーストロークをレクチャー

コース内でのレッスンでは

上級者には
１００ｙ以内のショットでは、ライン出しショットのレッスン
ドライバーでフェード打ち

シャットフェース過ぎると引っかけるプレーヤーには、テークバックの方向とフェースの向きをレッスン

初心者には
グリップをチェックしてリズムを整えるように指導したり、傾斜などの対応
ドライバーでは、アドレスで時間をかけ過ぎない方が、かえって結果が良い！などをレッスン

この９ホールレッスンは、４人限定なので

どんな技量の方々が集まってもしっかりレッスンできるのです！！

人数が４人以上になるとグループレッスンしかできないのでどうしても技量に差が出るとレッスンするほうがかなり難しくなってしまいます！

フェードを打ってもらいました

スイングリズムが大切

テークバックの方向がナイスショットを生む！

ということで

９月の夕暮れ９ホールラウンドレッスン情報

９月１６日（土）

９月３０日（土）

まだ空きがございますので、エントリーお待ちしております！

ちなみにその仕事の後、家族で旭山へ夜景を見に行きました!(^^)!

空気が澄んでとても綺麗でした(*^^)v

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ずばり『ハーフスイング』！

これはなかなかすごい内容です！

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８月号の内容は！

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ハーフスイングです！
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ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン！

がしかしそれにフェースのターンを加えることでよりスイングスピードが上がります！

フェースのターンというのは、どのような動きなのか！
その秘密に迫ります！！

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【胸椎のねじれ】

【足首のねじれ】

【ツイストによるねじれ】

捻じれを生かしたスイングをハーフスイングで身につける方法とは？！

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体幹を使ったスイングとは？　HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

2017年09月02日

おはようございます！

HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです！

今日は、質問いただいております！

大きな筋肉を使ってスイングをしたい！
身体全身を使ってスイングをしたいのですが、どうしたら良いでしょうか？

という質問です！

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クラブを握っているのは手です！

器用なのも手！

ですのでどうしてもその手が先行してしまいがちでございます！
そして手だけでクラブを上げると、身体の力を利用できていないのであまりボールが遠くに飛ばない！

この器用な手を使わずどうしたら大きな筋肉を使ってスイングすることができるのでしょうか！

ポイントは！

まず体幹部を意識する事！

身体の胴体から回っていくようにスイングする感覚です！
練習ドリルは、片手打ちで行います！

まずは左腕から！

クラブを置いておいて

体幹部を回転させトップの位置を作ります！

それから体幹部で引っ張るように腕やクラブをトップに位置に導きます！

そしてトップの位置から左手でボールをヒットするという手順になります！

手だけでスイングする方の特徴としては、バックスイングで手を使わずに体幹でけん引することができれば
おのずとインパクトも身体全身を使ってスイングすることができます！

次に右腕の片手打ち

右腕の左腕の時と同様、まずは体幹部をトップまで動かし、クラブや腕はアドレスの位置を保持します！

この場合右手が体幹部の動きの壁のようになります！

ということは、テークバックの瞬間右わきが強く締まるという事になるのです！

このように片手打ちを行い、腕を動きと体幹部の動きにタイムラグをつける！

そうすれば、自然と体幹部を使った大きなスイングができます！
皆さんやってみてください！

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８月のテーマは

ずばり『ハーフスイング』！

これはなかなかすごい内容です！

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８月号の内容は！

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ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン！

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フェースのターンというのは、どのような動きなのか！
その秘密に迫ります！！

■　第１７号　『強い捻転を加えたハーフスイング　』

【胸椎のねじれ】

【足首のねじれ】

【ツイストによるねじれ】

捻じれを生かしたスイングをハーフスイングで身につける方法とは？！

■　第１８号　『リストコックを加えたハーフスイング』

ハーフスイングによるスイング構築の中で最大のポイント！

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