ドライバーは右足体重インパクト HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年11月09日
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、ウェイトシフトについての質問です！
体重移動が上手くいきません！
バックスイングで右！
インパクトで左！
このようなイメージで良いのでしょうか？
教えてください！
という質問です！
確かにトップで右に乗って、フォローで左に乗る！
間違ってはいませんが、それだけだとうまく足を使いきることはできません！
ではどうしたら良いか！
通常だとバックで右 フィニッシュで左！これが単純な体重移動
右から
左へ
ただこの体重移動だけ意識していてもクラブを走らせることはできません！
実際の体重移動は、腕を振る時間を確保するため一度左から右へ体重が戻る動きがあります！
体重の逆流を意識する！
右足体重になる瞬間がインパクト！
どういうことかといえば
バックスイングでは右足に体重移動
↓
切り返しで左に踏み込み、左足体重
↓
インパクトで左に踏み込んだ体重が一瞬右に逆流する
↓
そしてフォローでまた左足体重
この流れになります！
■ 着目点
トップから切り返しでの左への踏み込み
左への踏み込みから右足体重へ移行しながらのインパクト
ここがポイントとなります！
ここでずっと左足体重のままだと、体幹が強い方でしたら耐えることができますが、やはり左に突っ込みすぎてしまう！
切り返しで左に踏み込んだ体重を逆流させることでステイ・ビハインド・ザ・ボールを実現させるのです！
体重移動の一瞬の動きですが、ゆっくり練習していくと感じがつかめると思うので試してみてください！
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