前傾姿勢をキープを勘違いしている人の特徴 HARADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2018年04月09日
おはようございます！
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ハラダシュウヘイです
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今日は、質問いただいております！
前傾姿勢をキープしたいと考えております！
ただ
友達とのゴルフ談義をしているときに、よく出てくるフレーズが気になります！
それは
「水平回転」
そして
次に
「前傾姿勢のキープ」
さらには
「右肩を下げるな！！」
ここら辺がどうも整合性がないのではと考えます！
前傾姿勢のキープと水平回転という矛盾を解決できるのでしょうか？
という質問です！
この手の矛盾は、どうしてもゴルフでは付きまといます！
まず水平回転！
これはないといっていいでしょう！
ただ
一言キーワードを付け加えればOK！
それは
背骨の角度に対して水平回転！
ゴルフのアドレスにおいて必ず前傾をしているので背骨にある程度の角度がついている
ですからその前傾姿勢を保持しながら身体を回転させる！
これが結論となります！
ですので右肩は下がるのが正しいのです！
そしてこれに伴い、腰の高さ、膝の高さなどが変わる！
よく前傾姿勢のキープしようと練習している方の中で
アドレスで身体をガチガチに固めて腕を振っている方がいますが、これだと単なる腕振りになってしまいます！
前傾姿勢に対して身体を回転する場合
膝の高さ、腰の高さ、肩の高さが変わる！
これが自然であることを理解してください！
地面に対して水平回転
背骨に対して前傾姿勢
基本的に
バックスイングでは左サイド
フォロースルーでは右サイドが下がる
この展開を理解していけば、ある程度の整合性は保てます！
水平回転は、あくまで背骨の角度に対してだという事を認識してスイングをしてみてください！
そうすれば色々なスイング理論に対して、つじつまが合う事でしょう！
■ HARADA杯 ゴルフコンペ情報
strong> ■ 場所
リバーヒルゴルフクラブ（旧植苗カントリークラブ）
■ 日時
5月6日（日）
■ スタート時間
8：17
■ プレーフィ
１１７００
キャディー付き、食事、ソフトドリンク
会費
２０００
■ HARADAGOLF月例会情報
4月からスタートする月例会
日時
4月23日（月）
場所
セベズヒルゴルフクラブ
スタート
９：００
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4月から夕暮れ9ホールラウンドレッスンがスタートします！
毎週土曜日を予定
4月28日（土）
あと1名で定員
５月12日（土）
予定
5月19日（土）
予定
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２０１８年
３月のテーマ
ダウンスイングの基本！
ゴルフはダウンスイングで決まる！と言っても過言ではありません！
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます！
トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます！
２月のテーマはグリップの基本！
右手、左手、そしてショートゲームのグリップ
正しいグリップ
そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか！
グリップについて丁寧にメルマガにて説明していきますので、興味のある方はメルマガ登録よろしくお願いいたします！
１月のテーマは、身体作り！
下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法！
しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介！
私が飛距離アップすることができたトレーニングを一挙公開しております！
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１月号
GOLF的動ける身体作り（ゴルフトレーニングの方法）
２月号
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ドライバーの基本
６月号
アイアンショットの基本
７月号
ウェイトシフトの基本
８月号
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９月号
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１０月号
トップオブスイングの基本
１１月号
ショートゲームの基本
１２月号
スイングテンポの基本
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