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昨日はラウンドレッスンです!
天気も最高!
今年一番のゴルフ日和!
と
思っていたのですが
札幌から千歳に向かっていくと徐々に雲行きが(‘◇’)ゞ!
恵庭近辺に近づくにつれて、徐々に雨がぽつぽつ!
なんで?
千歳に入ってからは、かなりの本降り!
雨のイメージが全くなかったのでかなり焦りました(^^;)
ということで
始めのハーフは、レインウェアを着た状態でのラウンド!
かなり蒸れました(;’∀’)
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がしかしこんな時でもしっかりラウンドしなければならないのがゴルフ!
雷以外は、基本的に決行する!これがゴルフの基本だからです!
という事で今回の参加者は、100切りミッションの生徒さん!
今回のテーマは2つ
1、体重移動だけを意識したスイング
2、傾斜地でのスイング
1、体重移動だけを意識したスイング
どうしてもプレーに入るとウェイトシフトというよりは、腕に頼ってしまいがち!
右から左への体重移動を意識するだけでボールは当たります!
というそのように練習しているのですが、いざラウンドに入ると手打ちになってしまう!
右にウェイトシフトすれば、腕が自然とトップに入り
左にウェイトシフトをすれば自然とインパクトに向かう!
そのようなオートマチックなスイングになっていくことが重要となります!
2、傾斜地でのスイング
大きく分けて傾斜は4つ!
つま先上がり、つま先下がり
左足上がり、左足下がり
この4つの対応がまだ上手くいっていない!
傾斜地で大切なのは、基本的に下半身の動き!
特に膝や股関節で傾斜を調節してスイングしなければなりません!
膝を深く入れたり、股関節を落としたり、高さを変えてスイングする!
その技術がないと平らなところでしか打てない!
この足腰の動きを覚えていく事!
これで傾斜でも上手くいくはず!
ということで7月は今日で最後!
8月も皆さんゴルフ頑張りましょう!!
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という格言があるくらいで
飛距離と方向性という2つが求められます!
そしてその2つの欲求を満たさなければならないスポーツでもあります!
そんなわけで
質問の答えは
両立できる!
です!
ではどのように練習していけばよいか!
今回は
スラップショットのご紹介!
使用クラブはウェッジ!
ノーテークバックからボールの乗せて運ぶようにスイング!
これがなかなか難しい!
フェースが開いているウェッジでボールに乗せるにはかなりコツがいります!
ポイントはインパクトの形をまずしっかり作ることができるか!
左の広背筋を伸ばし
ハンドファーストの形を作った後
一気に背中で上に引っ張り上げます!
そうするとフェースのボールが乗っかりターゲット方向のボールを運べます!
この動きで10yでもボールを運べれば、しっかりターゲット方向に力を伝えているといっても良いでしょう!
飛距離と方向性!
この両立をこの練習で図ってみてください!
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