9月12日（月）HARADA杯ゴルフコンペ　inスタート　4組

  • 2016年09月15日

今日は、9月12日（月）HARADA杯ゴルフコンペのinスタートの4組のご紹介です

スタート前の雰囲気
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◎　1組目
アスリートチーム
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今回のランナーアップ！　しっかり肩が入っています
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今回の男子べスグロ！　スイングの迫力が違う！
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今回の男子　ベスグロ2位！　フェアウェイを軽くキープ！　
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シャフトをしならせてスイングだ！　
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◎　2組目

ドラコンチーム！
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300ヤードドライブでワンオンを狙うぜ！
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いいインパクトでしょ！でも少し噛んだかな　
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少し力が入ったぞーー！！
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よし！無難にフェアウェイだ！
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◎　3組目

ベスグロ狙うぞ！！
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俺は優勝狙うぞ！！
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まずは軽くユーティリティーで！
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まぁ～　ここはかる～くアイアンで
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いやいや！攻めの姿勢が大事！俺はドライバーだ！
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うん！！美しいスイング
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◎　4組目
和やかにおしとやかに頑張ります
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最終組ですから気楽にいきましょう(^.^)
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初参加！！緊張するぞー！
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この日のために沢山練習したのよ！
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意外に飛ぶのよ！わたし
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次回はoutスタートの4組です(^.^)

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昨日は、HARADA杯ゴルフコンペ　in　シェークスピアカントリークラブ

  • 2016年09月13日

昨日は、HARADAGOLF今年最後の大きなコンペ！

今年も大いに盛り上がりました！

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そして今回のウィナーは、女性！

胡蝶蘭＆黒毛和牛サーロインステーキ＆　プレミアム焼酎　黒　佐藤　＆　シフォンケーキ
優勝おめでとうございます(^.^)
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会場のシェークスピアカントリークラブでは、とにかくうまくグリーンに乗せてもパッティングが難しい！

みなさんグリーンの攻略に苦戦している模様でした！

しかしみなさん全力でプレーしてかなりレベルの高い戦いとなりました！

今回の成績

７０台
３名

８０台前半
２名

８０台後半
４名

９０台前半
６名

９０台後半
４名

１００　一けた
７名

１１０台から１２０台
３名

そして
男子のベストグロスは

何と！

７４！
今回は、北海道を代表するトップアマチュアの方に参加してもらいました！
少し遊んでプレーをしてもらい、アンダーではなく２オーバーで楽しくラウンドです

さすが！！

２位も７９

レベルが高い！！

女子のベストグロスは

１位　２位
ともに同スコア

９０

あと一歩で８０台！

それでも素晴らし成績です！

 

会場の雰囲気
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優勝スピーチ
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コンペの打ち上げ　in　ル　クレイ
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明日以降にプレーヤーのご紹介！！

まずはこの辺で(^.^)

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昨日は夕暮れ9ホールラウンドレッスン

  • 2016年09月11日

昨日は、夕暮れ9ホールラウンドレッスンでした！

午前中は、通常レッスン！

午後からシェークスピアカントリークラブにてゴルフ場でのレッスン開始！

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今回のテーマはショートアイアンのアドレスです！

ショートアイアンとドライバーを同じアドレスにしてしまった場合

ショートアイアンのアドレスでドライバーを構えると、右に低いスライスが出てしまいます

逆にドライバーのアドレスでショートアイアンを構えてしまうと、左へひっかけてしまいます！

この辺の違いが判ると大きなミスが減ります

　ドライバー　ワイドスタンスでボールの位置は左寄り　体重はやや右より
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　ウェッジ　　スタンスは狭め　ボールの位置は右より　ハンドファースト　体重は左寄り
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ターゲットに対してスクェアに構える　ドライバーアドレス
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ターゲットに対してオープンに構わる　ウェッジアドレス
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とくに今回のラウンドレッスンでは、それを発展させてウェッジのアドレスもしっかりレッスンしました！

やや低く打ち出す30ヤードのアプローチでは、やはりハンドファーストとオープンスタンスの組み合わせが欠かせません！

ハンドファーストにしないとボールが高く上がってしまいますし、オープンスタンスにしていないと、ハンドファーストになっていますのでボールが右に飛んでしまいます!

クラブは14本バッグに入っており、それぞれ用途が違います！

その違いが判るとかなりスコアアップが期待できます！

天気は最高！
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パターレッスン　今回はパター軌道をしっかりさせて芯でボールをとらえる練習
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バンカーレッスン　ボールの位置を変えるだけでボールの飛び方が変わる
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スイングリズムが良くなるとナイスショットが出始めました！
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強いフェードで２５０ｙから２６０ｙのビッグドライブ！
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今年7月にゴルフ始めました！　アプローチとパッティングは天性の素質あり
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おつかれさまで～す　　もう日が短くなってきました！
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さあ！！明日はHARADAGOLFのコンペです！！

みなさん明日はシェークスピアカントリークラブに集まろー！！

 

≪9月の夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報≫

9月17日（土）
14：00～
あと2名空いております

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前傾角度をキープするスイング

  • 2016年09月10日

今日も前傾角度のお話し！

前傾角度をキープする場合、ヒップの張りがとても重要！

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ダウンスイングで高い位置からクラブを引き下ろす局面で、お尻がしっかり前傾の角度を保持しなければなりません！

イメージでは切り返しで椅子に座る感覚となります

トップの位置
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ここで椅子に座るイメージ　でもトップの位置のまま
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そのままクラブを引き下ろしていきます
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前傾角度をキープしたままボールインパクトに向かう！
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体の回転が止まらないように
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フィニッシュは少し伸びあがる感覚！
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しかしこの椅子に座る行為がとても難しい！

椅子に座ろうと足を踏み込むと腕がすぐに降りてきてしまいます！

腕をトップの位置に置いておいて下半身だけ椅子に座るポジションに持っていく

ここに捻転が生まれパワーが体にたまります！

やはり足首からハムストリングス、そして背中と身体の裏側の筋肉が固いとどうしても足の動きに腕が引っ張られて降りてきてしまいます！

そこでこの動きに最適なトレーニングをアップしておきます！

どちらかというとウェイトトレーニングというよりストレッチ的な要素の入ったトレーニングとなります

◎　オーバーヘッドスクワット

両腕を頭上に挙げた状態でスクワットをします！
これだけで大丈夫！
背中やお尻が固いとスクワットともに手が下がっていきます！

この動画はゴムで後ろに引っ張られた状態でのオーバーヘッドスクワットです

◎　ベントオーバーYとL

前傾角度をキープした状態で頭の位置まで腕を上げるベントオーバーÝ

そして肘を持ち上げ回転させるベントオーバーⅬ

前傾角度をキープした状態で行うことで背中の柔らかさを養います！

前傾角度がキープできるとアイアンショットで分厚いインパクトが期待でき飛距離と方向性　双方を向上することができます！

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