今日は、振り遅れを防止するための練習ドリルのご紹介です！
練習方法はいたって簡単！
左脇にヘッドカバーを挟んでスイングするだけです！
これ！めちゃくちゃ難しいです！！
テークバックでまず落ちます(^_^;)
変なところの筋肉がつります（笑）
スイングも小さくなってボールも飛びません…
ただこれが上手くできると腕と身体の接合部分がネジが締まりますのでパワーをボールに伝える伝達能力が高まりインパクト効率が格段に上がります！
ようは振った以上に飛ぶという事が起こるのです！
まずはトップからダウンにかけて下半身からリードするときに左肩の開きが抑えられるとギュッと左脇が締まりヘッドカバーを締めつけることができます！
そしてインパクトからフォローで左腕のローテーションが起こりボールを使える事に成功します！
左肘が抜ける方、スライスに悩んでいる方はこの練習が必要かもしれません！
ここもヘッドカバーが落ちやすい
インパクトで腰が開いても肩は開かない！これにより左脇が締まる
フォローでフェースローテーションが起こるのは左脇が締まっているから！
初めはヘッドカバーではなく予備のグローブなどを挟む事をお勧めします！
とても難しいドリルですがチャレンジしてみてください！
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今日は、2015年のＨＡＲＡＤＡＧＯＬＦの初イベント！
春のHARADA杯ゴルフコンペのご案内でございます！
今回は新たな企画といたしまして景品をお肉だけではなくダンロップ製品の商品券も入れてより豪華なものにしていきたいと考えております！
5月10日の日曜日に植苗カントリークラブにて催します。
今年のゴルフを占う上での腕試しにこのコンペを使っていただくのもよし！優勝して豪華ゴルフ用品&お肉をゲットするのもよし！
みなさん奮って参加して下さい！
参加ご希望の方はサイトからでも私のメールからでもいいので連絡してください！
5月10日(日)
場所
植苗カントリークラブ
スタート時間
8:36
プレー代(キャディ付き、食事付き)
\9500
会費
\4000
集合時間
スタート30分前にお集まりください。大会要綱の説明をいたします。
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先週の土曜日に催された2015 HARADAGOLF春の新年会は無事終わりました！
今回の会場は、つけしゃぶ さとうというしゃぶしゃぶ専門店
沢山の生徒さんに集まっていただき、大いに盛り上がりました！！
そしてこの新年会にてHARADAGOLFの年間スケジュールを発表するのが毎年の恒例行事となっております！
女性に囲まれていいですねぇ～
皆さん盛り上がっております！
2次会ではライブ＆トークバー スティングレイ！
オーナーさんがとても熱心がゴルファー！
そして素敵なライブを披露してくれます！
さあここまでは企画内！
ここからは企画外ということで、今回の新年会に参加していただいた生徒さんの中にすすきので素敵なピアノを聞かせてくれるお店のオーナーさんがいて3次会はそこに行く事にしました！
その名もミュージックパブ は～もに～
この顔はもうやばい
大体ここで終了と行くのですがそのあと私がいつも最後の締めに行く中学時代の同級生のお店で4次会がスタートしました！
その名も「キャラウェイ」
オーナーのゴルフギアもキャロウェイ！ではございませんがゴルフが好きです
あと一杯飲んで帰りたい！という時ぴったりのお店です！
是非お立ち寄りください！
ということで今年のゴルフシーズンがそろそろ始まります！
というか私は本日、親知らずを抜いてきます あす以降は安静ですのでレッスンは少しやさしく教えると思いますのでぜひお越しください
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昨日はＳＫＳでトレーニング！
メインは、デットリフト、ベンチプレス、ベントオーバーロー！
しっかり筋肥大系トレーニングをこなしました！
全てのメニューが終わった後、締めとしてこのトレーニング！
５キロの棒でスイングです
まずこの棒を持ち上げるだけでも一苦労！
そして脚から持ち上げるイメージがないとなかなか上がりません！
テークバックでは床を踏みしめてその反動を利用するイメージ！
トップでは体幹で棒を支える
トップからダウンは止めずにスローモーションで
下半身が上半身を常にリード！
脚を使って持ち上げる
大きなフォローを心がける
５キロもあると手を使ってはよほど腕力に自信がある方で無いと持ち上げることはできません！
やはり脚が大事となっていきます！
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