おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、重心移動について！
重心移動というのは、簡単に自分の重さを移動するという事！
体重が５０キロなら５０キロが動く！
７０キロなら７０キロの塊を動かす感覚です！
想像すればそれだけでパワーになりそうですよね！
その重さを利用してボールを打つ！
そして飛距離を伸ばすというメリットだけではなく
ゴルフスイングをスムーズにスタートすることもできます！
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どういうことかというと
バックスイングでなかなかクラブが上がらないと悩むプレーヤー！
ようするに色々と考えがまとまらなくバックスイングできずに体が固まる！
身体が硬直してしなやかにスイングができない！
要するにどのようにクラブを上げていいかわからない！
手先で上げてしまうとどうしてもミスが出てしまうのがわかっているので、
どこを動力にしていいのかわからないという方が多い！
そんな方におすすめ練習方法がございます！
それは、直立で立ってそのまま前に倒れてみてください！
できますか？(笑)
無理です！
一歩足が前に出ますよね！
これは防衛反応！
倒れないように一歩足が前に出る！
出そうと思っていなくても脚が出るのです！
これがゴルフでいうウェイトシフト！
ですから足を前に出すのではなく、重心を前に動かしてそれから足が前に出る！
これが本来自然な動きとなります！
この動きを利用してスイングしてみましょう！
クラブから動かさずに頭から始動
体軸が右に傾く
防衛反応で右足が踏み込まれ、その反動でクラブが上がる
体軸が左に傾く
防衛反応で左足が踏み込まれる
その反動でヘッドが走る
ですからテークバック時に、どこの筋肉からバックスイングしよう！などと考えてしまうと身体が固まる方は、
右に思いっきり身体を一度揺らしてみてください！
その反動で、クラブが動き、また切り返しで左に揺れる！
身体が揺れる方向に向かって足が自然と踏み込まれる！
そしてクラブが自然と左右に動く！
この動きこそが自然な動きなのです！
徐々に揺らす動きを小さくし、軸を意識してスイングしてもらえば、スウェイは直っていきます！
要するに軸の固定を意識しすぎて、身体が動かなくなるくらいならまず体を揺らしてみよう！という事です！
自分の重さが動き、そのスピードを利用する！
そうすれば、体重をボールに乗せるという事が理解できます！
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5月号
ドライバー編
■ ６月号
アイアン編
■ 7月号
ウェイトシフト編
■ HARADAOGOLFメルマガ ７月号
テーマは『ウェイトシフト』
ウェイトシフトをテークバックからフィニッシュまで５回に分けて構成して丁寧に説明！
床反力、自分の体重の乗せ方、ウェイトシフトをヘッドスピードに繋げる方法など盛りだくさん！！
７月号の内容
■ 第１１号
『ウェイトシフトの基本 左から右へのウェイトシフトでテークバック』
手を使わないテークバック！
手元を一切使わずに、身体でクラブを上げるためのウェイトシフトの動きとは？
■ 第１２号
『ウェイトシフトの基本 右から左へのウェイトシフト トップオブスイングから切り返し』
トップオブスイングでのウェイトシフトの真実！
ただ右に乗せていたのでは、本当のウェイトシフトを理解することはできません！
正しいトップの位置での体重配分とは？
■ 第１３号
『ウェイトシフトの基本 左から右への逆流インパクト』
インパクトでの力が逆流する！
体重をボールに乗せるということは、どういうことか！！
これを勘違いしているプレーヤーが多い！
インパクトの押し！シャフトのしなり戻り！すべてを可能にするインパクトでのウェイトシフトとは？
■ 第１４号
『右から左へのウェイトシフトでフォローからフィニッシュ』
フィニッシュでしっかり振り切る！
フィニッシュの大切さ！
やはりフォロースルーでボールを運ぶことがとても重要！
そのための２つのポイントとは！
これをやれば、フィニッシュでのおさまりが格段に変わります！
■ 号外
『総合的ウェイトシフトの基礎』
HARADAGOLF的ウェイトシフトの全容！
トータル的にウェイトシフトとはどのようなものなのか！
床反力
シャフトのしなり
重力の利用
色々な自然な力を利用する新感覚ウェイトシフト！
これをやれば、飛距離が伸びるはずです！
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おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
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昨日は、セベズヒルゴルフクラブにてプライベートラウンドレッスン！
生徒さんは、ゴルフを真剣に取り組む30代の若手ゴルファー！
去年から通っていただきメキメキと上達していますが、未だに100を切れないということで
どのようなゴルフをしているのかを一度しっかりと見てもらいたいという事！！
私としては、もう100を切ってもおかしくないと思っていたので、マネジメントをしっかりラウンド中にレッスンすれば
結果は出ると思っておりました！
とそして！！
なんと！！
やってしまったのです！！
プレー終了後！
スコアを計算したところ！
祝！
９９でーーーす！(*^^)v
結構あっさり(笑)
というのもホールアウト後に、私が帽子を取って「お疲れ様！」というと、生徒さんは「？」！
もうひとホールあると勘違いしていたようです！
ですので最終ホールでの100を切るプレッシャーはそれほどでもなかったのかもしれません！
でも生まれて初めての100切りです！！
とてもおめでたい!(^^)!
しかしそれでもOBあり、バンカーで4打あり、池ポチャあり！と色々とビックイベントを乗り越えての９９というスコア！
やはりプレー自体の内容が良かったのでパーやボギーも拾えたのでそのようなトラブルによるスコアの加算があってもスコアをまとめられたという事ではないでしょうか！
さて
今回のプレーのポイントは
２つ！
ルーティーンとマネジメント！
これだけを徹底的にレッスンしました！
まずドライビングレンジでの練習で
ルーティーンをチェック！
というのも冒頭でお話した通り技術は、しっかり持っているのです！
でも何だか当たらない^^;
まずアドレスでの雰囲気が良くない！
クラブをソールした状態で、地面にベタッとくっ付けて色々考えている！
そしてそこからバックスイングをするので、トップ、ダフリ、などが続いている！
クラブを地面につけて時間かけてからバックスイングする！
これは、初心者がよくやるルーティーン！
これだとヘッドの重み、シャフトのしなりを感じてバックスイングできないのでボールをクリーンヒットすることができません！
そこで
「地面に置いたらすぐに打て！！」
これが一つ目のポイントです！
このルーティーンにしたところ、バシバシ当たります！
とても良いリズムでスイングできるようになりました！
アドレスで色々な邪念も消えて、アドレスが「静から動」ではなく、
「動から動へ」とつながる！
これがルーティーンの基本でございます！
次にマネジメント！
練習場で1時間くらい練習をこなし
いざ
ラウンドへ！
1番、2番と順調！
3番ホールでやや左ドッグのホール！
ややドロー系のショットを打たないと右にプッシュして林へ行ってしまいます！
かといって左には林がせり出していて狙えない！
要するにスライスボールは厳禁ホールです！
まだ要所でスライスに悩むゴルファーということで、なかなかの難所！
ただここでいい流れを崩したくない！
こんな時はマネジメントで何とかなります！
ポイントは、右の林の方にややすっぽ抜けてもそこまで届かないクラブを選択して打つ！
要するにフェアウェイウッドやユーティリティーで刻みます！
これをやると皆さん
「やったことない！！」
「飛ばなかったらみじめだからやりたくない」
と敬遠しがちですが、
ティーショットは、ドライバーで打たなければならないと決められているわけではありません！
ゲームプランとしては
３Wで１８０ｙから２００ｙのショットを打ってもらい、
のこり１５０ｙからアイアンでグリーン近くまで飛ばし、アプローチで乗せて
2パット！のボギー！
チャレンジの結果、見事ボギー！！
プラン通りでございます(*^^)v
このようにゲームプランを考えながらラウンドしてもらった結果！
そしてルーティーンの改善により、ショット力が上がり、ある程度ミスショットが減ったという事！
その結果、100を切ることができたのではないかと推測されます！
やはりゴルフは、ただ技術を追求するだけではないという事！
ラウンドでのコースでのマネジメント！考え方を変えるだけでプレーは劇的に変わるのです！
それにしても
初の100切り！
本当におめでとうございます！
このような形態のレッスンは、随時受け付けておりますので興味のある方はお声をかけてください！
■ HARADAGOLF イベント情報
夕暮れ９ホールラウンドレッスン
７月２９日（土）
８月１９日（土）
８月２６日（土）
１４：３０スタート
まだ空きがありますので
月例会
８月７日（月）
リバーヒルゴルフクラブ
９：３０ スタート
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５月はドライバー編
６月はアイアン編
という感じです！
■ 5月のメルマガ
『ドライバーの基本編』
■ ６月のメルマガ
『アイアンの基本編』
６月は
第７号～第１０号 そして号外を含めた５つの記事で構成されております！
アイアンのハンドファースト、ダウンブロー、リストコックなどアイアンの基本が満載です！
興味のある方は、単品でも購入可能なので是非ご覧ください！
◎ ６月号の内容
● 第７号 『アイアンのボールの位置』 ●
アイアンの基礎はボールの位置！
ボールの位置でボールの出球、飛距離、スピン量、全てが決まります！
● 第８号 『アイアンのダウンブローの基礎 「クローズトゥオープン」』 ●
ダウンブローショット！
アイアンショットの醍醐味！
ボールを打った後、ベーコンのような薄く長いターフを削ってみたい！
HARADAGOLF的発想でその願いにお答えする！
そんな技術をこれからご紹介！
キーワードは
『クラブフェースのトゥの重さを利用してシャフトをしならせる』
● 号外 『飛ばしとゴルフの関係性』 ●
ゴルフの飛ばしを
ドラコン競技とストロークプレイで比較
◎ 遠くにとにかく飛ばす競技
交感神経が優位に立ったやや興奮状態からマックスの飛距離を生み出す
◎ 安定してフェアウェイに落とすストローク競技
副交感神経が若干優位に立ったリラックスした状態からスイングの安定を生み出す
この違いから分かることとは？
● 『第９号 ハンドファーストインパクト オープントゥクローズ』 ●
オープントゥクローズ！
フェースの開閉は、アイアンショットの必須ポイント！
開いたクラブを閉じていく！
ハンドファーストに捉え
フェースを閉じる動きを左脇を締めながら行う！
● 第１０号 『リストコック（てこの原理）でダウンブロー』 ●
リストコックによるダウンブローショット！
手首のタメを使ってどのようにボールを捉えるか！
てこの原理に基づいた身体に無理のないダウンブローショット
そしてニーアクションの使い方
足腰の動きとリストコックの連動性についてのお話です！
5400税込みです！
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そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております！
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HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
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明日から2日間は、ドラコン競技に出場します！
スイングはこんな感じでやってみたいと思います！
毎年の北海道の試合では、いつも桂ゴルフガーデンでの開催ですが
今回は、セベズヒルゴルフクラブ！
一番ホールが試合会場となっております！
コースは左ドッグレッグの打ち下ろし
落としどころがとても狭い！
狙い方がとても難しくなっております！
なぜかというと！！
飛ばさないでフェアウェイに置きに行く打ち方やフルバックからのティショットですとそうでもないのですが、今回の使用ティーグラウンドがフロントティからという事で難しさが増していると思われます！
ということでHARADAGOLFの7月8日（土）のコンペの会場でもある
セベズヒルゴルフクラブの1番ホールは、ウェブサイトのインドアレッスンというバナーをクリックしてページを下にスクロールしていくとコースレイアウトのパノラマビューがあるのでご覧ください！
明日と明後日のHARADAGOLFは休講でございます！
ご了承ください！
では頑張ってきまーース!(^^)!
◎ HARADAGOLF メルマガ情報
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■ 5月号
『ドライバーの基本編』
第2号 ドライバー、アイアン、ウェッジ クラブによるグリップの変化
第3号 基本のクォーター(1/4)ショット
第4号 ドライバーの基本 1
第5号 ドライバーの基本 ２ 前傾角度
第6号 ドライバーの基本 ３ フェースローテーションとミート率アップ
5400税込みです！
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HARADAGOLFは魅力についての最終回
HARADAGOLFの業務内容は大きく分けて３つ
通常レッスン
コンペ
ラウンドレッスン
最後にお話しするのはラウンドレッスンです！
ラウンドレッスンの形態は、大きく分けて３つ
● 夕暮れ9ホールラウンドレッスン
● 月例ラウンド研修会
● プライベートラウンドレッスン
となります
● 夕暮れ9ホールラウンドレッスン
後続プレーヤーがいなくなる夕方からラウンド開始し色々な場面でのレッスンを可能にするステーションレッスン
ドライバーやアイアンなどのロングゲームから
バンカー、アンイーブンライ（色々な傾斜など）、アプローチ、などのショートゲームまですべてを生徒さんの要望に合わせながらゴルフコースでレッスン！
後ろを気にすることなくゆっくりと指導できる人気ラウンドレッスンです！
● 月例ラウンド研修会
ラウンドレッスン付きミニコンペ
定員は最大3組まで
HARADAGOLFハンディキャップでのハンディ戦
スコアカードを提出してもらい、スタッツを算出！
パーオン率、ボギーオン率など客観的に自分のゴルフを数字で見る事！これにより自分のウィークポイントを知るこ
そして私が帯同してラウンド中に訪れる現場のなぜ！！に答える！
生徒同士の親睦、交流を図ることもできますのでゴルフ仲間が増えるという意味でも魅力的な企画となっております！
● プライベートラウンドレッスン
これは、1名か2名でのラウンドレッスン
パーソナルなラウンドレッスン
より内容の濃いレッスンをご希望の方は、この方式を選択してもらいます！
展開としましては、まず9ホールラウンドレッスンに参加していただき経験を積みます！
そしてその後月例会でラウンドの流れを理解！！
最後にHARADA杯のコンペで実際のコンペに参加！
ここまでをこなしていただけば立派なゴルファーです！
この流れをHARADAGOLFでは責任をもってサポートいたします！！
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ということでブログにて3回に分けて
HARADAGOLFの魅力を
自らは発信してみました！
さあ北海道のゴルフシーズンはもうすぐです！
皆さん、HARADAGOLFのイベントにふるって参加してください！！
よろしくお願いいたします！
