こんにちは
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです
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今日はコースマネジメントにおける
ショットの価値についてお話したいと思います！
私はよくスクールにお越しになる生徒さんに
１番ホールのティーショットと
７番ホールのティショットと
１８番ホールのティショット
どれが一番価値が高いですか？！という質問をします！
皆さんはいかがでしょうか？！
ほとんどの答えが
１番か１８番ホールになります！
私の答えは
１番でも７番でも１８番でもない！
全てが等価と答えます！
つまり価値が一緒であるという事！
１番ホールでのミスも７番ホールのミスも
全て同じ
ただ僕らは
ショットの価値を上げたり下げたりする傾向がある！
この考え方だと
朝の一番ショットでOBで
もう終わりになってしまう
ティショットに関しては
１８分の１
１００くらいのゴルファーであれば
1/100
でしかない！
６番ホールのアプローチも
１３番ホールのセカンドショットも
３番ホールのボギーパットも同じ
等しい価値
コレが意外とわかっていない
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ゴルフは長い！
はじめ失敗してもあきらめてはダメ！人生と一緒です！
長いスパンで考えるんです
たとえばゴルフが
１ホールで終わるスポーツだったり
９ホールだったりすれば
高い集中力が求められると思います！
でもそうではない！
４から５時間というめちゃくちゃ長い中で
集中力が続かない！
気持ちの起伏
波が大きい人は本当に上手くいかないんです
とはいえ
どうしても僕らは
心が揺さぶらる
失敗すると怒りや悲しみで
はらわたをかきむしられる思いがする
ただ
怒ってもしょうがない！
冷静に対応しないと
次のショットに影響が出てしまう
プロゴルファーの試合を見ていても
ミスに対して軽くあしらうように
対応してる
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１７番ホールまでベストスコアを更新し
最終ホールで大叩きしてしまう！
詰めが甘い！メンタルが弱い！
そういう風に自己分析している方がいますが
果たしてそうなのでしょうか？
最後だけ価値を高めようとしてももう遅い！
そこで叩いてもベストスコアを更新できるようにしなければならない！
なるべくしてなっているといっても過言ではないという事です
つまり最終ホールでもう集中のエネルギーが枯渇しているんです
脳の中で集中しようとしても
もう力がなくなっている
なので
平均値として積み上げる
常に等価という事で
丁寧にプレーするかどうか！
ココにかかっているという事でしょうか
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結論
等しい価値で
１番から１８番ホールまで
平均的に集中する！
１番ホールで大叩きしても
すぐあきらめない！！
ミスしても捨てずにゴルフをプレーしていくことで
新たな境地がやってくるはず！
参考にしてみてください
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こんにちは
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです
今日は
アドレスについて
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まずアドレスで大切なのは
股関節のポジション
ココに意識を持っていくことが大切
たとえば
お辞儀をするとき
股関節から曲げてお辞儀する人もいれば
こうべを垂れるだけの人もいる
アドレスで大切なのは
しっかりと股関節に角度をつけることで
前傾姿勢を上手くとれる
ココのセットが上手くできないプレーヤーが多い
今の世の中
デスクワークが主流
イスに座って仕事している人が多い
そうすると
股関節をしっかり意識しないで
背中が丸く猫背になった状態で
パソコンを
カタカタと打っている人が
いざ股関節！とか言っても
訳が分からない！
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正しくピンッと！お尻の張った形にしたい
でもほとんどの人が
股関節のポジションを意識して生活してなんかいませんよね？
なので日ごろから
日頃から気を付ける事が大事
背筋を伸ばして
背中に張りを作る
そして実際ボールを打つときは
脚の付け根と胴体のジョイント部分
ココにしわが寄るように構えてください
このしわの部分が股関節という事になる
じゃあこの股関節に角度をつけるアドレスのメリットって何？！
地面の反力を使える
今からジャンプするとき
股関節に角度があるとお尻の筋肉を使える
前傾キープできるので
ボールを強く圧せるし
ミート率が上がるという事になる
逆に
デメリット
それはやはり背中に張りを作るので
腰に負担がかかる
少し腰が弱い方はこの股関節の角度はあまり深めないことをお勧めします
腰痛に原因になってしまうので
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結論
● 股関節を意識
● 日頃から背筋を伸ばす
● メリットとデメリットを理解すること
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こんにちは
HARADAGOLF原田修平です
今日は
アイアンでグリーンを狙うための心得を解説してみたいと思います
グリーンを狙う時のショットでの注意点
それは
外した時アプローチをしたらよいかを考えて打つという事！
そんな消極的でいいの？！
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そう思うと思いますが
僕らはグリーンに乗せることはできない！
プロのような試合運びはあり得ない
そう考えないとスコアアップを実現することは難しい
どこからアプローチをしたら寄せやすいか！そこに考えを持っていく
なので
グリーンに絶対乗せようと
ギリギリの距離の番手を選び
距離は届いてるけど
外したらサイドのバンカーなどちょっと難しい場所からのアプローチになってしまう
なので
今日のキーワードは
グリーンに乗せないマネージメント
つまり
手前からアプローチを狙う
そのため
１０ｙ手前にショートさせる！
例えば８Iで１３０ｙで乗せれるところを
９Ｉでグリーン手前１１５ｙのところに落として
登り傾斜の簡単なところからチップショットで攻める
なんでもかんでも乗せようとしないことです
とくにアイアンの調子が悪い時に乗せようとするとどんどんスコアが加算されていく
攻めていけばいくほどスコアが悪くなる
調子が悪い時
アイアンショットに自信がない時
そんな時は手前で良し
外した時のことを考える
その方が意外とグリーンに乗ってラッキーもあったりします
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グリーンに狙るショットはアプローチとセットで考える
さらに言えば
アプローチが上手くなると
グリーンを狙う保険となり
アイアンショットのプレッシャーの軽減にもなる
この事に気づくと
ショットが良い時のみスコアが良くならないというギャンブル的な
ゴルフからの脱却を図ることも可能
結局のところ
簡単なところだからこそ寄せることができるんです
ゴルフが上手な方の内容を見てみると
でもなんかショットがダメなのに
スコアが良い
なんてことがよくあります
これはマネージメントなんです
ピンを狙おうとする
ピンがグリーンの左端に切っている
左端を狙い、左に外してしまったと仮定すると
ピンに近いところで外すと
次のアプローチでグリーンの落としどころが狭くなり
ショートゲームの難易度が上がる
そうは言ってもグリーンに乗せたい！
外すことを前提なんて消極的だよ！という意見があると思うので
なのでそういう方は
最もピンに近い場所に打つことをおすすめします！
そんな場所あるの？
あります！
それは
それはグリーンのど真ん中！
難しく考えずにやってみるのも手ですね！
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結論
グリーンを狙う時の心得は
アプローチショットをどこに打つか！そこから考える
番手を下げる
手前から
乗せないで簡単なアプローチを狙う
もし狙う場合もグリーンのど真ん中を狙う
コレでやってください
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こんにちは
原田修平です
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手打ちについて今日はお話してみます
僕が考える手打ち
手を用いて身体を使ってスイングする！
コレが僕が考える手打ちになります！
なので手打ちが悪いわけではありません！
つまり
手の意識って別に悪いわけではない
手の感覚からゴルフスイングを作る方が
クラブフェースの向き、ヘッドの向きに重きを置いているゴルファーの方が
絶対上達は早い
逆に
手の意識を消して
ボディーの動きだけでスイングしても
ボールに力を伝えられない
そんな
ロボットのようなゴルファーが割と多い！
よく私のゴルフスクールに訪れる受講生の方々で
ずっと今まで手打ちでやってきたから身体を使うスイングを教えてほしいという要望が多い
一般ゴルファーの認識としては
「身体を使うからゴルフが上達し
手を使うと下手になる」
コレだと思います
そんなことはないんです
クラブを振るという事を覚える！
なので
手打ちで悩んでいるという方に限って
手を正しく使っていない方がほとんど
そこをクリアしてこそ
カラダでボールを打つというフェーズになるのではないでしょうか？！
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つまり
ボールが曲がる原因を
全て
手に擦り付けている
そういう風にしか見えない
本当の真実は手やグリップにあるのです
なので
昔からゴルフをやっていた方が
手打ちで覚えたという事で昔を否定することはやめてください
そんなことはない
さらにいうと
もっと手のひらとか指とかそこら辺のセンサーにもっと敏感になること
そして
手から身体へ意識を繋げ
それができたら今度は逆に身体から手へとまたつなげる
連動していくという事が大切なんですね！
両方でキャッチボール
手の動きから脚の動きへ
手をどう動かすために脚をどう動かすか！
そういう発想がとても大切です
練習は
ショートゲームの練習が大事
フルスイングばかりやっていると
手の感覚が養えない
アプローチを練習すると
ショットと一石二鳥で上達する
結論
手の動きをもっと覚えつつ
身体の大きな動きへとつなげるようにしていく
コレがレッスンのポイントになります！
そのためにはアプローチショットをしっかり練習して小さい動きからゴルフを覚えてみてください
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