オーバースイングを直したい方へ!トップの位置が確実に安定する練習方法とは? HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年06月15日

おはようございます
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです


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最近読み始めたという方はぜひこれまでの号もチェックしてみてください。



今日は、質問いただいております
スイング中、伸び上がってしまい必要以上にバックスイングやフォロースルーが大きくなってしまいます
バランスよく振り抜くコツを教えてください

という質問です

体が伸び上がってしまうと、力をボールに伝えることができないですし、色々なライからスイングする場合ミート率が下がる事が考えられます

なるべく
コンパクトにかつ力強くスイングしたい

ではどうしたら良いか


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まず今回はフラフープを使います

フラフープの中に自分が入りこの円運動でスイングする
そうすると
ハンドルを回すようにバックスイングとフォロースルー作ります

バックスイングでは左サイドを低く保たないと綺麗な円は描けません

フォローでは右サイドを低く保つ


これで綺麗な円を描ける

この法則を無視してただ振り回しても綺麗にフラフープが回ってくれません

 

この概念を理解する事で、前傾姿勢をキープし円運動を意識したスイングが可能となり体の伸び上がりも防ぐことができます

コンパクトでかつダイナミックなスイングをフラフープを使って練習してみてください

■ 今月のメルマガ情報

6月のメルマガ
「前倒し」
について
クラブを振り遅れないように前に倒す!
インパクト前にクラブが寝ないように倒してインパクトを迎える!

これを色々なレッスンプロがこの内容をレッスンしております!

ここについて
HARADAGOLF的な観点から詳細をメルマガで書いてみました!

来週は、その前倒しの最も重要なポイント!
この動きをやらなければ、この前倒しの動きを成立させることはできません!
次回のメルマガは6月18日(月) 12:00配信!!


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YouTubeでは観られない内容の濃いメルマガ限定動画を視聴できる

しっかりと文章でも伝えているので移動中などのスキマ時間でしっかり学べる

毎週動画付きレッスン書として自分の個人練習に活用できる!!

のべ何万人も教えてきたレッスンエッセンスから導き出した真実を文章で解説

■ 自分の練習方法が本当に正しいのか?

考えてみてください!
自分の練習方法が本当に正しいのか?

間違ったことをやっていないか?

でももしそのやり方が正しければ、繰り返し反復するだけ!

そうするだけで自分の動きは、見違えるほど良くなるはず!

ただそれが本当に合っているかがわからない!
そんな方をサポートするのがこのメルマガです!

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タダで読んで辞めたければ当月でやめてください!

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だまされたと思って読んでみてください!


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■ 5月のテーマ

インパクトの基本

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インパクト!

ゴルファーはこの一瞬に全てを賭ける!

そのインパクトの基本とは?!

徹底的に解明していきます!


■ 4月のテーマ
いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

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HARADAGOLFに受講していただいたゴルファーにやっていただく基本!

そのノウハウを一挙公開していきます!

まずはクラブの全体的な動きを知る!
これが基本となります!

その中に重要な要素が詰まっている!

ゴルフ初心者がまずやっておきたい基本ドリルとは?


■ 3月のテーマ
ダウンスイングの基本!

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ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます!

トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます!


■ 2月のテーマ
グリップの基本!

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右手、左手、そしてショートゲームのグリップ

正しいグリップ

そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか!

グリップについて丁寧にメルマガにて説明していきますので、興味のある方はメルマガ登録よろしくお願いいたします!


● 2018年のメールマガジン

1月号
GOLF的動ける身体作り(ゴルフトレーニングの方法)

2月号
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3月号
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4月号

いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

5月号

インパクトの基本


●2017年のメールマガジンのラインアップ


5月号
ドライバーの基本

6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
ハーフスイングの基本

9月号
スイングプレーンの基本

10月号
トップオブスイングの基本

11月号
ショートゲームの基本

12月号
スイングテンポの基本

というラインナップ



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■ HARADAGOLF月例会情報

7月11日(水)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

 

8月6日(月)

リバーヒルゴルフクラブ

スタート

9:03

■ 夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報

6月16日(土)


■ HARADA杯ゴルフコンペの情報

■ 場所
セベズヒルゴルフクラブ

■ 日時
7月7日(土)

■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
12500
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2000



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blogでは少し古い動画を詳細に説明していますが、

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夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください!

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そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別

私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております!

これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください!

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リストコックでクラブを上げる場合、知っておきたい条件 HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年12月14日

おはようございます!

HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです!



今日は、質問いただいております!

トップの位置が安定しない!スイング中いつも気になってしまいます!
コンパクトなトップを目指したいのでアーリーコックを試しております!
早めにコックをしてコンパクトなトップにしていきたい!
と考えております!

コックを早めにセットする方法は、いかがなものでしょうか?

という質問です!


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私自身あまりコックを入れるのは早い方ではありません!

これは個人差がございまして、
遅めのコック、早めのコック
どちらも名プレーヤーはいます!

ですのでどちらが良いという事はないのですが
ある条件をクリアしていれば、早いコックでも構わないと思います!

それは【体幹との同調】です


シャフトのラインと胸のラインがしっかり平行になるようにリストコックが行われるように!

胸の動きが止まって手首だけでリストコックを行うと、タイミングを取るのがとても難しいスイングになってしまいます!

胸のラインとの同調!


ポイントは

アドレスではT字


クラブを上げてすぐに四角形をつくる


この意識化の中でリストコックを早めにセットする練習をしていけば

条件としては整っており、アーリーコックでもうまくボールをヒットすることができると思います!

お試しください!


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■ HARADAGOLFメールマガジン情報 

12月のテーマ!
【テンポ、リズムの基本】

ブログでは書けない!いつもHARADAGOLFのレッスンで行っているテンポやリズムの秘密!

レッスンでよく聞くリズム、テンポという言葉ですが、割と抽象的な話で終わる場合が多い!

このリズム、テンポの可視化!

これが12月のテーマとなります!

リズムが早くなる!スイングが早い!切り返しを急いでしまう!
そんな方に読んでもらいたい!

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12時に配信しております!

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5月号
ドライバーの基本

6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
ハーフスイングの基本

9月号
スイングプレーンの基本

10月号
トップオブスイングの基本

11月号
ショートゲームの基本

というラインナップ

そんなわけで12月になりましたので
11月号のメルマガが購入できます!



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そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております!
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HARADAGOLFウェブサイトにて紹介しているこのYouTubeの動画チャンネル!

ほぼ毎日更新し、世のゴルファーの悩みをHARADAGOLF的視点で色々発信しております!

blogでは少し古い動画を詳細に説明していますが、

最新の動画をすぐご覧になりたい方、

見逃したくない方は、チャンネル登録していただければ、すぐにチェックすることができます!

 

、夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください!

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そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別

私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております!

これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください!

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