コンパクトなバックスイングをしたい方に知ってほしい！リストコックでテークバックするコツを教えます！ HARADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2018年04月06日
おはようございます！
HARADA GOLF
ハラダシュウヘイです
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今日は質問いただいております
コンパクトなトップでボールを打ちたいと考えております。
少しコックを早目にセットして対応しているのですが、ボールが散るようになってしまいました！
なにか良い方法はないでしょうか？！
コンパクトなトップ！
体の負担も怪我も少ないし、安定する！
そう考える方も多いと思いますが、小さいトップの方が意外と安定しません！
手首を使ってコックをしてコンパクトにスイングしようとしても身体とクラブの動きが合わなくなり、逆にミスにつながる！
そんなケースが多いのです！
ではコンパクトなトップはダメなのか？
とそうではありません！
あるポイントを抑えればコンパクトなトップは安定感とミート率の上がるスイングを手に入れることができます！
コックでバックスイングすること自体は間違いではありません！
ただリストコックを使ったバックスイングでトップをコンパクトにする場合
ある工夫が必要です！
それは
シャフトのしなりを感じながらコックを作ること！！
■ 練習方法
★ シャフトを先にしならせてからテークバック
ただコックを入れてテークバックするのではなく
一度シャフトを先にしならせてその反動を利用してコックを作る
この方法でコックのタイミングを計ります
次に実際にボールの横にクラブをセットしてスイングする場合、身体がグラブの動きを先行していかなければなりません
ヘッドを置いておいて身体が先行する
そうするとシャフトにしなりが生まれます！
そしてそのしなりを利用して
コックを作りながら始動する
コンパクトなトップ
フォローは大きく
フィニッシュはダイナミックに
この練習で
リストコックを作り、コンパクトなトップでボールを打つコツを掴みましょう！！
■ HARADA杯 ゴルフコンペ情報
strong> ■ 場所
リバーヒルゴルフクラブ（旧植苗カントリークラブ）
■ 日時
5月6日（日）
■ スタート時間
8：17
■ プレーフィ
１１７００
キャディー付き、食事、ソフトドリンク
会費
２０００
■ HARADAGOLF月例会情報
4月からスタートする月例会
日時
4月23日（月）
場所
セベズヒルゴルフクラブ
スタート
９：００
■ ラウンドレッスン情報
4月から夕暮れ9ホールラウンドレッスンがスタートします！
毎週土曜日を予定
4月28日（土）
あと1名で定員
５月12日（土）
予定
5月19日（土）
予定
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２０１８年
３月のテーマ
ダウンスイングの基本！
ゴルフはダウンスイングで決まる！と言っても過言ではありません！
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます！
トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます！
２月のテーマはグリップの基本！
右手、左手、そしてショートゲームのグリップ
正しいグリップ
そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか！
グリップについて丁寧にメルマガにて説明していきますので、興味のある方はメルマガ登録よろしくお願いいたします！
１月のテーマは、身体作り！
下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法！
しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介！
私が飛距離アップすることができたトレーニングを一挙公開しております！
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１月号
GOLF的動ける身体作り（ゴルフトレーニングの方法）
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グリップの基本
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５月号
ドライバーの基本
６月号
アイアンショットの基本
７月号
ウェイトシフトの基本
８月号
ハーフスイングの基本
９月号
スイングプレーンの基本
１０月号
トップオブスイングの基本
１１月号
ショートゲームの基本
１２月号
スイングテンポの基本
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