スピンアウトを直したい HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年05月04日

おはようございます!

HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



今日は、質問いただいております!
身体が開く!

アイアンが左へ

ドライバーはスライス

このミスが直りません!

よくゴルフ仲間に「スピンアウト」していると言われます!

この「スピンアウト」の修正法を教えてください!


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「スピンアウト」

これは、簡単に言うと身体が早く回ってしまい、腰が引けるような回転でアウトサイドイン軌道になってしまう事を言います!

ですから身体の開きを抑えて鋭く腕を振り抜く!これが重要になってきます!

スピンアウトになる方の特徴は、腕を振るという感覚がそもそも薄い

身体をとにかく回転する事で打つ!いわゆるボディーターン症候群でもあります!
身体を回せばそれでよし!みたいな感覚がどうしても抜けない!これだとスピンアウト的アウトサイドインは直りません!


ということでポイント

腕を鋭く振るため体を一瞬止めることができるか!

ここ一点に絞って体の開きを抑え腕を振り抜くこと!これが初期のスピンアウト修正法となります!


そのためのドリルとして

膝立ちスイングがおすすめ!

膝立ちになってドライバーを打つ!

身体をくるくる回しては打つことができない


体幹を安定させ軸を意識して水平に振り抜く!

軸が傾いたり身体の回転が止まって腕が振れないとボールを打つことはできません!

この膝立ちスイングで軸の安定!そしてクルクルただ回るだけのスイングから
腕を振る瞬間を作る!

そうすればスピンアウトは簡単に直すことができますのでやってみてください!


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