昨日はプライベートラウンドレッスン! ラウンド時のベストな感情とは?

  • 2017年09月16日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!


スポンサードリンク


昨日は、プライベートラウンドレッスン!

セベズヒルゴルフクラブにて!


天気も良好!

気持ちのいいゴルフ日和!

そんな中

今回はゴルフをしているときの心の中のお話をしてみましょう!

身体も気持ちも天気もゴルフの調子もプレー前は最高に良い!

でもプレーに入ってみると調子が上がらない!

なんで?

がしかしこんな時もありますよね?

二日酔い、寝不足、腰痛、怪我で憂鬱!

力を抜いて軽くプレーしようと心掛けると

結果的に良いスコア!!

なんだかゴルフというスポーツは、プレーするまでよくわからないということがあるのです!

ではゴルフをしているときの心の中はどんな時が良いのでしょうか?

というよりは

ゴルフをプレーする上で、一番良くない感情!とは?

それは怒り!!

自分を罵倒する感情が一番よくありません!

「なんでこんなに練習しているのにボールが曲がる!」

「なんで当たらない!」

「いつもどおりやっているのに!!」

などどんどん自分を追い込んでしまう!

これをやってはいけません!

体調万全!前のラウンドでベストスコアを更新!など今回のラウンドに対して
期待!意気込みが強い時こそ要注意!

その意気込みが空回りし始めると、今度は感情に「怒り」が芽生えてしまうからです!

とにかく冷静に!

精神状態をフラットにできること!!

まあそのためには経験が必要ではありますが、

コツはあります!

それは!

自分のプレーに過度な期待をしないこと!

心が前のめりになり、

飛ばす!乗せる!寄せる!入れる!

と欲求が強くなりすぎていることを冷静に感じた時

 

逆に

飛ばさない!乗せない!寄せない!入れない!

すべて否定でゴルフすることもたま~には良いことがあるかもしれません!

いずれにしても

まず一喜一憂せず

淡々とプレーする事!

 

これが秘訣ではないでしょうか!


スポンサードリンク


■ HARADAGOLFメルマガのバックナンバーが購入できるようになりました!

HARADGOLFメルマガは、月ごとにテーマを変え一か月単位のセットで購入できます!

■ 6月号
アイアン編
■ 7月号
ウェイトシフト編

9月になりましたので

8月号のメルマガが購入できます!

8月のテーマは

ずばり『ハーフスイング』!

これはなかなかすごい内容です!

私自身のレッスンノウハウの中でこの技術は知っていただきたい!!

8月号の内容は!


■ 第15号 『ハーフスイングの基本 体幹で打つハーフスイング』


HARADAGOLFのスイング構築の神髄!

キングオブ練習メニュー!
それが
ハーフスイングです!
体幹を使った基礎中の基礎をご紹介していきます!


■ 第16号 『フェースローテーションを加えたハーフスイング』


ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン!

がしかしそれにフェースのターンを加えることでよりスイングスピードが上がります!

フェースのターンというのは、どのような動きなのか!
その秘密に迫ります!!


■ 第17号 『強い捻転を加えたハーフスイング 』

【胸椎のねじれ】

【足首のねじれ】

【ツイストによるねじれ】

捻じれを生かしたスイングをハーフスイングで身につける方法とは?!


■ 第18号 『リストコックを加えたハーフスイング』

ハーフスイングによるスイング構築の中で最大のポイント!

リストコックを加えることでてこの原理を最大限利用する!

ハーフスイングでのスイング構築は、HARADGOLFの必須カリキュラムです!
どのようにしてタメを作ることができるか!
このハーフスイングで体得することができる!



HARADAGOLFメールマガジン発行

HARADAGOLF動画レッスンチャンネルでは、応用!
そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております!
じっくりと練習したい方
そしてブログでは書けない!
真実を知りたい方!

この「HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実」をご覧ください!


登録すると
HARADADAGOLF動画レッスンチャンネルでは観ることができない
メルマガ限定動画を視聴することができます!

サンプル号の動画をご覧ください

基礎を学びたい方!ぜひ登録してみてください!初月は無料です(^.^)
申し込みはここをクリック



≪HARADAGOLF動画レッスンチャンネル≫

 

HARADAGOLFウェブサイトにて紹介しているこのYouTubeの動画チャンネル!

ほぼ毎日更新し、世のゴルファーの悩みをHARADAGOLF的視点で色々発信しております!

blogでは少し古い動画を詳細に説明していますが、

最新の動画をすぐご覧になりたい方、

見逃したくない方は、チャンネル登録していただければ、すぐにチェックすることができます!

 

、夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください!

ここをチェック!

チャンネル登録4





 

そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別

私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております!

これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください!

プライベートblog2


スポンサードリンク



昨日はプライベートラウンドレッスン

  • 2017年04月18日

おはようございます!

HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです!


スポンサードリンク


昨日からラウンドがスタート!

場所はセベズヒルゴルフクラブです!


天候は最高!

プレーをしていたら半袖のおじさんを発見! すげぇ~!!

わたしもかなり厚着で挑んだのでかなり汗だくでございました!


10番ホール!

さて今回は、マンツーマンのラウンドレッスン!
プレーをくまなくチェックしながらのラウンドです


今年の私のギア!ほとんど変わらない!ドライバーだけZ765に新調する!


参加者は、30代のゴルファー!
まだ100を切ったことがないという事で、なんとしても今年中にベストスコアを出したい
そんな夢膨らむゴルファーとのラウンドです!

フォローで腕が伸びてカッコいい!


テーマは2つ!

ドライバーを枠の中に収める!

そしてアイアンで着実にグリーンに近づける!

この2つになります!


というのも去年は、ドライバーが曲がってしまい林からのセカンドショットばかり!

これでは、どんなにアイアンショットを練習しても良い場所からグリーンを狙うことができません!

そこでオフシーズンは、ドライバーを特訓!
スカイトラックという弾道測定器を使い、ボールのスピン量を測定しながらどのようなスイングが、合うのか模索しながらの練習です!

ほとんど、ドライバーばかり練習しました

その結果、ドライバーはある程度フェアウェイに収まりはじめました!
練習の成果が出た証拠!(^^)!

と安心してはいけません!


つぎは、グリーンを狙うアイアンショットです!

あ!
アイアンが(^^;)

傾斜での対応がまだまだうまくいきません!
地面のアンジュレーションに、身体がまだ対応していない!

練習場で簡単に打てるアイアンショットが、当たらない!

大体15番ホールくらいから徐々に当たり始めてきました!

しかし不本意なスイング!もっと思い切り打ちたい!

でもまずはミート率を上げねば!
ヘッドの重みを感じて、ゆっくりとスイングする事!
そのためアイアンは飛距離を捨てる!

この作戦で行きました!

という感じで、あっという間に18ホールが終了!


なかなかうまくいかないのがゴルフです

ただかなりの収穫!
今年のオフに練習したドライバーの成果が少し出ていること!
ショートゲームの練習も欠かさずやったので、グリーンに乗せることも上手になりました!

また来月のラウンドに向けて、今度はアイアンのレッスンです(^.^)

戦いは始まったばかり!

頑張りましょう(*^^)v


スポンサードリンク



TOPへ