インパクトはアドレスの再現?(左肩を浮き上げない練習方法) HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年09月20日

おはようございます!
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです!



今日は、質問いただいております!

インパクトはアドレスの再現!
よくそんな言葉を聞いたことがあります!
実際アドレスと同じようになっているとは思えません!

アドレスの再現とは、どのような意味なのでしょうか?!

という質問です!


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アドレスの再現!

では実際にそうなのでしょうか?

やはり違います!


腰は、回転してますしその結果右肩のほうがやや下に押し込まれ右肘は少し曲がっている形がインパクトの瞬間のスタイル!


ただアドレスと近い場所はあります!

それは、左肩です!


左肩はインパクトでどうしても浮き上がってしまいがち


そうなるとボールに届かない!

そこで右手を必要以上に伸ばして届かせようとしてアーリーリリースに陥る!

といったことがアマチュアの方は多い!

ではどうすればよいか!


まず練習方法を2つ

1、サンドバックインパクト

2、左肩を抑えたインパクト


1、サンドバックインパクト

これは、インパクトバックというものを利用して叩く!


このとき左肩を抑えてインパクトが迎えられているかの確認!

叩いた瞬間左肩をチェックしてみてください!
大体が浮き上がっていると思います!

ここでしっかり左肩を抑えた感覚を手に入れます!


2、左肩を押させたインパクト

これは右手だけでクラブを振ります!
そのとき左手を前に出してクラブを持ってその位置を保持します!



そうすることで左肩が動かないでボールをヒットすることを覚えてください!

慣れてくれば、クラブは持たないで左手を前に出してそれだけでスイングしてみると良いでしょう!
左サイドの抑えを利かせる感覚を養うことができます!


これでアドレスの再現という事が、左肩の位置であることが理解できます!

練習してみてください!


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