自重落下型ダウンスイングを覚える HARADADAGOLF動画レッスン

  • 2017年05月19日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



今日は、質問いただいております!

ゴルフの切り返しは、力ではないとよく言います!
でもプロゴルファーの方々は、ダウンスイングで力を抜いているのでしょうか?

よく重力を利用しろ!
とか

クラブの重さを利用しろ!

などとアドバイスを受けるのですが、そこらへんがよくわかりません!


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という質問!

たしかにアマチュアの方は、力を入れすぎている傾向にあります!

ゴルフスイングにおいて、切り返し!ダウンスイングは最も技術を要するカテゴリーとなります!

力んではいけない!重力を利用する!

重力というのは、すべての人間に平等にもらえる力!

ですのでこれを利用しない手はありません!


ではどうしたらよいか!
ポイントは2つ

1、自然に落下するタイミングに合わせて力を入れることで重力を利用する

2、ゴルフクラブの重心の位置を感じる!


要するに自然な落下に任せて重さを利用すれば全てが上手くいくというもの

なぜならクラブでもなんでも上にあるものは、何もしなくても下に落ちていくからです!


具体例として

1、自然に落下するタイミングに合わせて力を入れることで重力を利用する

これは、まずゴルフボールでいいので上に放り投げてみて下さい

真上に投げれば、真下に落ちてくるでしょう!

この真上に投げたボールが落ちる瞬間が重力を利用するタイミングとなります!

この瞬間、一気に身体を使って引力の力と同調して後押しします!

これで物体の重さを利用することができるのです!


2、ゴルフクラブの重心の位置を感じる

これは、クラブの重心の位置をまずつまんでみてください!

クラブヘッドの方に重さがあるので、先の方に重心があるはずです!

この重心の位置を上下に動かしていくと、どうでしょう!

自然と重心の位置を中心に回転する
クラブヘッドとグリップエンドの位置が入れ替わる!


これを利用すれば、クラブをインサイドから入れることも可能となります!


重心の位置

重さの位置を感じること

そしてその重さを利用して切り返す!

このような動きなら、力のない方でも重さを利用してボールを飛ばすことができるのです!

ということで重力という90億人の人類みな平等に持っている力を利用するという技術を体得して飛距離アップを図ってみてください!!


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