頭の上下動を抑えるドリル SWでハイティーアップのボールを打つ

  • 2015年03月02日

今日は、頭の上下動によりダフリやトップが出ている方へのトレーニングドリルをご紹介いたします。

SWを使って高くティアップしたボールをクリーンにヒットします。
この時下から(アッパーに)クラブを入れたり、上から打ち込もうとしたりせず、レベルブローを心がけ滑らかなスイングリズムで振り切ります。
少しでも手先で打ちに行こうとしたり、頭が下がるとティーを打ってしまいすっぽ抜けてしまいます。
正しい腕の振りも理解できるとってもいいドリルです。

基本的に少しトップ気味のボールで結構ですのでクリーンにヒットする感覚を覚えていきましょう!!

少し短く握り、クラブをソールしないで構える
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左足に体重をかけていくが頭が下がらないように
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インパクトでも頭の位置を保持
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インパクト以降も頭がしっかり残す
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腕を鋭く振り切る!!
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フィニッシュは少し起き上がってもOK
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