高いトップからスピードを上げる ドライバーショット

  • 2015年02月25日

ラウンドがこの4月からつづくようになり、コントロール重視のスイングになっていきました。とくに、ショートアイアンはラインを出すショットをすることが多くなりその重要性からその練習に重点を置いているうちにドライバーのスピードが少し遅くなってました。

ただいまABCボディーコンディショニング・ラボの十河トレーナーに言われているウィークポイントは、腕が高く上がらないという事。腕が高く上がらないという事はトップが低くなる。

トップが低いという事は高さがないのでヘッドスピードを上げる事が難しくなる。そのためクラブの位置を高くして高い場所から一気に引き下ろす。
腕を上げるため胸や肩のストレッチを沢山してトップの位置を高くするよう心がけています。

あと握力の弱さも致命的!!手が小さいのでどうしてもMAXのスピードでクラブを振る事ができない!只今、握力アップのための道具を色々購入!!

まだまだスピードアップのため頑張ります!!


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