右足のリバウンドで鋭い回転!

  • 2015年03月02日

今日は、鋭いスピードで回転を生み出すための技術のご紹介!

テーマは、右足のリバウンド!

トップで右股関節に乗ったパワーをダウンスイングで左へ移します!!

ここまでは普通ではありますが、一度左に入った重心がインパクトでもう一度右へ逆流します。

この逆流ができると、インパクト以降の軸足である左足や体幹が安定し、一気に上半身が高速で回転してくれます!

右股関節に100%乗せるイメージ!
写真 2 (11).PNG

左への踏み込みをしっかりさせ下半身で捻じり戻す!
写真 1 (10).PNG

ここから右足へ体重が逆流させ始める
写真 2 (10).PNG

写真 3 (8).PNG

写真 4 (7).PNG

ここまで主役は上半身!右足は地面に吸い付く!!
写真 5 (3).PNG

最後に右足が地面を離れ右肩がターゲット方向に向かって回転する
写真 3 (9).PNG


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