ロングアイアンのヘッドスピードを上げる
- 2015年04月19日
今日は、自分の練習をアップします！
今はメインは、とにかくスイングスピードを上げる練習です！
スイングスピードが上がるとボール速度が上がり、それが飛距離へとつながるからです。
しかしヘッドスピードを上げたからと言って飛距離が出るとは限りません！
インパクトで芯でとらえ、かつボールにヘッドが吸い付いている時間を長くしなければインパクト効率が上がらないのです！
簡単にいえば、野球のピッチャーが腕の振りのスピードを自慢はしません！
自慢するのは、ボールの速度です!150キロないし160キロなどスピードなのです！
ドライバーでのボール速度の目安は８０m/sを超えること！
これは簡単に越えなければならない数字となるのです！ピッチャーでいえば150キロみたいなものかな
しかしツワモノはそんな速度ではございません！
８０m/s後半あたりまでなら簡単に出してきます！
でもまずはヘッドスピードだけでも目安にはなります！
ヘッドスピードを上げるためにはトップを高くして身体をしっかり捻じる事！
そしてただヘッドスピードを上げるだけでは、ダメで今度はミート率を上げなければなりません！
ミート率を上げるためには、身体の起き上がりを抑えてダウンスイングに入る！
そのため芯を捉えなければボールが飛ばない そしてヘッドスピードがなければボールが上がらないクラブがロングアイアンとなります！
ドライバーの飛距離だけを求めるドラコンの選手もドライバーばかり練習しているかと言えばそうではなく意外にもアイアンを鍛錬しているのです！
という事で測定してみました
やはりスピードをＭＡＸまで上げると逆にに距離が出ません！
４７m/sが最高の飛距離が出ています！
しかし目指すは５０m/s
3位アイアンで50m/sが出ればおのずとドライバーでは夢の６０m/sがでるはず！！
そしてミート率をあげ、ボール速度の向上へと繋げる！
日々鍛錬です！
