昨日は、HARADAGOLF月例会！
3組11名の参加で天気も快晴という事で皆さん楽しくラウンドする事ができたと思われます！
私は、基本的に3組ですので6ホールずつ帯同しながら生徒さんのラウンドに対して気になる点をお話しながらプレーを進めていくというスタイルです
ですから一組目は1番ホールから6番ホールまで
二組目で7番ホールから12番ホールまで
そして三組目で13番ホールから18番ホールという具合でございます。
ラウンド後、スコアカードを私に提出し、そこから
平均ストロークや平均パット、ボギーオン率、パーオン率、パーキープ率、フェアウェイキープ率などデータを出してお返しいたします！
それとともにミニコンペとして1位には￥5000分のダンロップ製品を用意しております
この月例会は
月に一度の親睦会
ラウンドの疑問にお答えするラウンドレッスン的要素
ご自分のゴルフの内容を数値化する
ミニコンペなので丁寧にゴルフをし、ある程度の緊張感も味わう
などいろいろな要素を織り交ぜた企画となっております！
是非皆さん来月以降も予定しておりますので参加してみてください！
なんと鹿がいました！
今回の月例会 ウィナースイング！
スイングプレーンに忠実なダウンスイング
今回月例会初参加! キレのいいスイング!
躊躇なく振りきればボールは曲がりません！
華麗なスイング！力がなくてもボールは飛ぶんです
トップの位置はもうダウンスイングの準備段階！ ボールをにらみつけるこのスタイルが素晴らしい
89歳でも飛距離は若いもんに負けません！！
小気味いいリズムからドライバーはナイスショット連発！
ダウンスイングでタメが生まれてきました！これなら飛ぶ理由が分かる！！
前傾姿勢をキープしたインパクト インパクト効率が去年より上がってきています！
右肘を身体に引き付けてインパクト プロみたい！
来月以降の月例会
6月15日（月）
千歳空港カントリークラブ
9：27スタート
7月15日（水）
シェークスピアカントリークラブ
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9：15スタート
昨日は、9ホールラウンドレッスン！
生徒さんは実力はあるのにスコアに結び付かないとお悩みの方とこれからゴルフを始めるビギナーの方2名の参加！
今回のテーマはアドレス！
プレショットルーティーンを確立させて打つ前の動作を一定にする事で心を落ち着かせる！
そして動から動へとスタートする事！
アドレスで慎重になり過ぎて身体が止まってそこからスイングに入るとどうしてもいいスイングができません！
身体はある程度動いている状態で構え最後に静止した瞬間にテークバックに入る！
たとえばワッグルをしたり、左右に体重移動、足踏みなどアドレスで身体を動かす事で身体の硬直を防ぎます！
余計な事を考えなくて良いという利点もあるのでお試しください！
9ホールラウンドレッスン情報
5月23日（土）
6月6日（土）
6月27日（土）
18ホールラウンドレッスン情報
6月8日（月）
シェークスピアカントリークラブ
8：33スタート
月例会情報
6月15日（月）
千歳空港カントリークラブ
９：２７スタート
参加者承っております（＾－＾）
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昨日は、いつものトレーニング！
もう一カ月を切ったLDJ北海道大会に向けてそろそろ本腰を入れていかなければなりません！
今年は、去年の8月から約1年間かけて上半身を中心にパワーを付けてきました！
そしてパワーとスピードを上げていくため、
110キロあたりのデッドリフトなどで下半身
ラット、ベントオーバーローなどで背中
パワー系のトレーニングとスピード系のトレーニングで試合までの一カ月間で仕上げていきます！
今回は私の最も苦手としているジャンプ系のトレーニング！
試合前に必ずやるこのジャンプ系のトレーニングは、今まで鍛え上げた筋肉をスイングの為に使えるようにしていく作業です。
飛び跳ねるという行為そのものがゴルフスイングにとってとても良いものであるという事！
360°ターン
サイドステップ
今回の紹介トレーニングは360°ターン！
ただ飛ぶだけではなくそれに捻じれを加えて回転し、着地したらその反動でまた回転！
右まわり、左回りと交互に飛び跳ねながら回転します！
と行きたいのですがそうもいきません^_^;
上半身と下半身の捻じれを付けながら回転するので回っている最中にどっちに回っているか分からなくなるからです。
見ていると簡単そうに見えますがかなり難しいです
軽くしゃがんで
上半身を回転しながら跳ぶ
下半身をねじって着地の準備
結果300°ターン（ホントは360°ターン）
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HARADA杯ゴルフコンペの終了し、春の大きなイベントはまずひと段落！
そんなことで家族でボウリングに出かけました！！
十河トレーナーの約7年近くトレーニングをつづけ運動能力はかなり高くなっているものと推測！！
肉体改造をし、身体の動きのなんとなく網羅できるようにもなり元々苦手なボーリングでも新境地が見いだせると思いチャレンジしてみました！
結果は、７４
ゴルフのスコアではございません！
ボーリングの結果です！
皆さん私はスポーツ万能で何をやっても上手いと勘違いされていますがそうではございません！
何をやってもあまり上手くありません（笑）
だからゴルフだって運動神経ではないのです！
今ゴルフを悩んでいる方！
絶対あきらめてはいけません！
ゴルフは技術ではなく気持ち!心のトレーニングを練習で重ねれば必ず新境地へたどりつけます
頑張りましょう！
でも１００もいかないなんて(ToT)/~~~
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