昨日のワークアウト
- 2016年06月23日
昨日は、ドラコンの競技の前の最後のワークアウト！
いつも通りのトレーニングをこなしました！
西野ゴルフセンターでの通常レッスンが10：00から始まり、終了が11：00過ぎには終了
パーソナルトレーニングの予約が13：30です
昼食をゆっくりとっても時間が余るのでトレーニング会場の近くの練習場に行ってきました！
私が高校生の時によく通った練習場 ヒューマンゴルフガーデンです！
トップの捻転を最大に！
切り返しは体の近くをクラブが通るように！
シャフトが背中に巻き付くようにフィニッシュ！
3階の打席を選択し、ネットのどの部分にボールが当たるかを確認してきました！
2階打席や1階打席だとボールの落ち場所がなかなか見ずらいので！！
軸のぶれを抑えシャープに振りぬくことだけを心がけて１００球ほど練習しました！
あまり練習するとそのあとのシゴキに耐えられないので！
ということであと２日！ がんばりまーーす！
