フラフープを使ってスイングプレーン形成 HARADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年03月12日
おはようございます
HARADAOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、質問いただいております！
正しいスイングプレーンとはどのようなスイングプレーンを言うのですか？
私は、アウトサイドイン軌道のプレーンをよく指摘されます！
ただ自分で何が正しいのかよくわかりません！
何か基本的な考えはあるのでしょうか？
という質問です！
プレーンという概念は、結構あいまい！
要するに正解がないということ！
オンプレーン
ややアウトサイドイン
インサイドアウト
ループ系
逆ループ
ですのでオンプレーンな理想的なスイングでゴルフをしている方が、ゴルフがうまいとは限らないのです！
ですが、基本概念はございます！
今回はフラフープで説明してみましょう！
ポイントは
タテの動きとヨコの動き
この2つの動きの複合になります！
結論をいうと
クラブの動きがタテ！
身体の動きがヨコのなる！
フラフープを斜めにかけてタテの軌道を確保！
身体の回転と合わせると不思議とスイングプレーンが形成されます！
こればバックスイングもフォロースルーも同じ
身体の回転がない状態だとクラブはタテにしか動かない！
身体のヨコ回転によりプレーンが形成される！
この概念を理解すると、クラブの動きを立体的に考えることができるのです！
スイングプレーンの大枠を理解してそこから自分のプレーンと照らし合わせると自分がどの座標にいるかを確認できます！
別にオンプレーンにするという事ではなく自分の現状を理解する上で、フラフープなどを使ってプレーン形成の練習をしてみてください！
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