加速型インパクトでヘッドスピードアップ HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年05月13日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



 

今日は、前回の続き!

前回は急停止インパクトでヘッドスピードアップのお話!


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そして今回は、加速型インパクト!

よくインパクトで身体を止めない!
フォロースルーでスピードを上げる!
などの前回の急停止インパクトとは、逆の考え方というのがございます!


この場合、身体をいかに止めないか!

というお話になっていきます!

どういうことか?


やはり急停止インパクトは、最大の飛距離を生む動きではないからです!

身体にブレーキのかかる動作が多いという事は、それだけ負担もかかる!
やはりどこかの動きを止めるわけですから怪我も怖い

止めるというより加速!
これが本来の飛距離アップのインパクトのイメージ!


◎ 練習方法

ウェッジでフェースにボールを乗せて運ぶようにフォロースルーを取る
10yでもボールが飛べばOK!
中々ボールにフェースが乗りませんので難しいですが、うまくフェースに乗せてフォロースルーで加速が生まれると30Ý位飛ばせます!


つぎが、フィニッシュでスピードを止めないのでシャフトが背中に当たるように!
そしてリバウンドで前に戻して終わる!

フィニッシュを決めないでリバウンドする

これで加速していることを確かめる!


最後に

ボールを打った後に、一歩前に足を運ぶ!

一歩前に歩く!


これで
身体の回転が止まらない感覚が生まれます!

インパクト前にやると突っ込む動きになるのであまりよくありませんが、インパクト後に右足を一歩前に踏み込む!

これで身体が止まらないフォローを理解します!


大きく分けて

急停止インパクトでヘッドの運動量を増やし!

加速インパクトで体全体で運動量を増やす!

この2つの練習でよりヘッドスピードが上がっていきます!

お試しください!


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