インパクトゾーンのスピードアップ！フラフープを使ってベルトの下の円運動を鋭くする方法とは？
- 2017年07月18日
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日はインパクトゾーンのお話をしていきたいと思います！
スイングの軌跡のことをスイングアークといいます！
このスイングアークを大きく優雅に振り抜くことができるとボールを遠くに飛ばすことができる！
そのように考えている一般のアマチュアの方は多いかと思います！
がしかしなかなかフォロースルーを大きくしてもうまくはいきません！
結局手元がターゲット方向に流れてしまい、スライスボールや逆に引っかけなどのミスが出てしまう！
ではどうしたらよいのでしょうか？
フォロースルーを大きく高く放り投げる感覚というのが良くないと考えます！
フラフープを使って説明してみます！
フラフープの中に身体を入れてフォロースルーの形を取ります！
ここからフォロースルーの円の軌跡を作ろうとすると上に持ち上げるのではなく下側に円が広がる感覚で
左手を下に押しながら円運動を作ってみましょう！
上に上げようとすると円運動ではなくなります！
あくまで円運動を意識する場合、自然と左手が下に押していくと自然と押っ付ける形で上に自然と上がっていきます！
この動きでフォロースルーまで導いていくととても鋭く振り抜くことができる！
左手を下に押すことでクラブが上がる！
この感覚を理解できればフォロースルーはとてもコンパクトであるという事もわかるでしょう！
スイングアークを大きくするのは、あくまで遠心力！
手元の動きは、あくまで小さい円を意識することがとても重要となるのです！
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アイアンの基礎はボールの位置！
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ドラコン競技とストロークプレイで比較
◎ 遠くにとにかく飛ばす競技
交感神経が優位に立ったやや興奮状態からマックスの飛距離を生み出す
◎ 安定してフェアウェイに落とすストローク競技
副交感神経が若干優位に立ったリラックスした状態からスイングの安定を生み出す
この違いから分かることとは？
● 『第９号 ハンドファーストインパクト オープントゥクローズ』 ●
オープントゥクローズ！
フェースの開閉は、アイアンショットの必須ポイント！
開いたクラブを閉じていく！
ハンドファーストに捉え
フェースを閉じる動きを左脇を締めながら行う！
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