HARADAGOLF 新レッスンプラン @札幌一泊二日 

  • 2017年08月29日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!

昨日と一昨日

8月27日と8月28日の二日間!東京の生徒さんが北海道にお越しになり、マンツーマンみっちり付きっ切りのレッスンを行いました!

HARADAGOLFの今年の新レッスンプラン

一泊二日@札幌個人レッスンです!


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8月27日(日)は
朝から
パーソナルトレーニングレッスンを2時間!

ファンクショナルストレッチ

TRX フリスラ等の器具を使いながら身体を機能的に使うトレーニングのお話!

ゴルフに必要な筋肉をレクチャーし、どのような鍛え方をしたらよいか!
そしてその動きをもとに実際ボールを打つ!

昼の休憩をはさみ


午後からは、フィジカルではなく技術的なお話

グリップからはじまり
てこの原理の使い方

スイングプレーンの形成

などを2時間しっかりレッスン

これで初日は終了!!


そして28日は、ラウンドレッスン

場所は、セベズヒルゴルフクラブ

ドライバーの飛距離を伸ばしたい!
そしてショートゲームに不安があるとのことでしたので、そこら辺をチェックしながらのラウンド!

ドライバーは、前傾姿勢をキープしようとしすぎて、身体が止まってしまう傾向!

これだとフォローでスピードが出ません!

大きなフォローが取れていないことをチェックしてもらい、身体の回転をタテにする!そうすることでアッパー軌道になり、ドライバーが高弾道に!


つぎに

ショートゲームは、10から20yのチップショット!を重点的に

これもより肩をタテ回転!

そして身体の回転は、イメージでややリバースピボット気味にしてもらいました

というのも小さいショットの場合、身体の回転があまり大きくなく、右の股関節に乗せるくらい捻じることはありません!

バックスイングで身体を水平に回転しようとしすぎて右に身体を寄せて、そこから打ちに行くと
右に体重が乗ったままインパクトを迎えるため、ダフリ、ザックリが出ているという見解

そこで左に身体を寄せて、やや左に傾くようにバックスイングをしてもらい、リバースピボット気味で身体をタテに使いながら打ってもらいました!

これもうまくいくようになりチップショットが格段に良くなってきました!

あとは、ショートゲームでの膝の送り!

どうしても足を固定して肩だけで打つと、膝が突っ張ってしまいトップボールも出てしまいますし、身体の回転がスムーズにいきません!

膝を使うと、膝の上下動でミスが出る認識している方が多いと思いますが、

そうではなく身体の回転を阻害しない重要な役割が膝にあるのです!

といった具合に、一泊二日個人レッスン@札幌は終了!

今度は、関東などの出張プランでのレッスンを予定しております!

このようにHARADAGOLFでは、札幌を拠点にして、関東での主張レッスンサービスも行ってまいります!

という事ではありますが、私の使命はあくまで北海道のゴルファーを元気にする事!

これが、HARADAGOLFの第一ミッションでございます!

ということで、ゴルフシーズンもそろそろ北海道は、秋の装い!

11月までノンストップで頑張っていきます!!


≪ HARADAGOLFイベント情報 ≫

 

● 9月11日(月)HARADA杯ゴルフコンペ

一応40名定員になりましたが、一組枠を広げました!

もし参加ご希望の方は、まだ空きありますのでお早めに声をかけてください!

 

コンペの2次会もまだ空きありますので、声をかけてください!


● 夕暮れ9ホールラウンドレッスン

9月9日(土) 中止

9月16日(土) 募集

9月30日(土) 募集

となっております!



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HARADGOLFメルマガは、月ごとにテーマを変え一か月単位のセットで購入できます!

5月号
ドライバー編

■ 6月号
アイアン編
■ 7月号
ウェイトシフト編


■ HARADAOGOLFメルマガ 7月号
テーマは『ウェイトシフト』
ウェイトシフトをテークバックからフィニッシュまで5回に分けて構成して丁寧に説明!

床反力、自分の体重の乗せ方、ウェイトシフトをヘッドスピードに繋げる方法など盛りだくさん!!


7月号の内容


■ 第11号
『ウェイトシフトの基本 左から右へのウェイトシフトでテークバック』

手を使わないテークバック!

手元を一切使わずに、身体でクラブを上げるためのウェイトシフトの動きとは?


■ 第12号
『ウェイトシフトの基本 右から左へのウェイトシフト トップオブスイングから切り返し』

トップオブスイングでのウェイトシフトの真実!

ただ右に乗せていたのでは、本当のウェイトシフトを理解することはできません!

正しいトップの位置での体重配分とは?


■ 第13号
『ウェイトシフトの基本 左から右への逆流インパクト』

インパクトでの力が逆流する!
体重をボールに乗せるということは、どういうことか!!

これを勘違いしているプレーヤーが多い!

インパクトの押し!シャフトのしなり戻り!すべてを可能にするインパクトでのウェイトシフトとは?


■ 第14号
『右から左へのウェイトシフトでフォローからフィニッシュ』

フィニッシュでしっかり振り切る!
フィニッシュの大切さ!
やはりフォロースルーでボールを運ぶことがとても重要!

そのための2つのポイントとは!

これをやれば、フィニッシュでのおさまりが格段に変わります!


■ 号外
『総合的ウェイトシフトの基礎』

HARADAGOLF的ウェイトシフトの全容!

トータル的にウェイトシフトとはどのようなものなのか!
床反力

シャフトのしなり

重力の利用

色々な自然な力を利用する新感覚ウェイトシフト!

これをやれば、飛距離が伸びるはずです!


5400税込みです!


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