ドラコン選手の練習会に参加！

今日は、ＬＤＪ北海道大会に参加するドラコン選手たちの練習会に参加しました！

皆さん、気合い入って振りまくってました！！

僕も負けじと頑張りましたよ（＾－＾）

去年のチャンピオンのスイング！

一昨年のチャンピオンのスイング！

今年からドラコンのチャレンジする20代の若手のマン振り！！

まあ振りまくってました！！

そして6月29日と6月30日が迫ってまいりました！

振りちぎって誰より遠くに飛ばします！！

にしても少し腰が痛い(^_^;)

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2013ＬＤＪ北海道大会の前の最後のドラコンスイング

今日は、朝から夜までレッスンを頑張りました！！

20:30にレッスンが終わり、さあ帰ろ～（＾ｕ＾）！
と思ったら、なんと西野ゴルフセンターに私のトレーニングを担当してもらっている十河義信さんが来てくれました！！

下半身の使い方を意識するトレーニング

背中や胸の使い方

などをレクチャー、そしてスイングも見て、身体の使い方のチェックもしてもらいました（＾－＾）
十河さんありがとうございます！！

あとは、今週の土曜日に北海道のドラコン選手たちの練習会に参加して、よりスイングをドラコンモードにしていきます！

これから試合まではドラコンスイングは、アップしません！

ライバルたちに手の内を見せてはいけないからです！

これから最後の調整をして、6月29日、30日、僕は爆発します！

乞うご期待（＾－＾）

チェックポイントはバックスイングでのヒールアップ！

最大のタメと左脚の踏み込み

インパクトでのかち上げ！

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パワープレート中心のトレーニング

今日は、ＡＢＣラボにてパワープレートを中心としたトレーニング！

パワープレートとは
ニュートンの第2法則をベースにしたバイオメカニクスから誕生したパワープレートは、1秒間に25～50回という振動数で上下に70％、前後に10％、左右に20％という3次元の振動を身体に与えることにより、1Gという地上の重力の何倍もの重力を安全に負荷することができ、短時間でも驚異的な肉体改改造ができるマシンです。

重力は私達の健康においてたいへん重要で、まったく逆に考えれば、無重力の宇宙飛行士は、わずか1ヶ月でも宇宙にいるだけで骨密度も筋肉量も大幅に減少し、老化してしまうのです。

通常の筋肉トレーニングは、自分自身の意識は全力でも最大筋力の40％くらいしか使うことができませんが、パワープレートであれば本人の意思とは関係なく最大6Gまで掛けられますので最大筋力の90％以上を引き出すことができます。

この機械を使ったトレーニングは、見た目以上にきついです！！

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ラウンドレッスンで撮影した映像の編集！！

今日は、昨日までの4連チャンのラウンドレッスンで撮影した参加者の生徒さんのスイング映像を編集してＤＶＤにおとす作業をしました！！

練習場での自分のスイングは皆さん沢山見た事はあると思いますが、ラウンド時のスイングを見れる機会はなかなかないと思います！

ＯＢを気にしたプレッシャーの中のティショット、傾斜地でのアイアンショット、グリーンを狙う100ヤードのショット、ショートパット、ロングパット、バンカーショット、アプローチショットｅｔｃ.
通常のノンプレッシャースイングとは比較にならないドラマをスイングから感じ取る事が出来ます！！

HARADA GOLFでは18ホールラウンドレッスンに参加した方々には、必ずスイングを撮影してその映像をプレゼントするサービスを実施しております！！

プレーしている自分の雄姿がみたい方！

スイングチェックとして映像を見たい方！

この映像を見ながら酒の肴にするも良し！

harada golfのラウンドレッスンにエントリーしてみてください（＾－＾）

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