アイアンショットの技術

お腹に力を入れて前傾をキープしたアドレス

フォローでも前傾角度をキープする！！

左足が地面の吸いついた状態の中で足裏での重心の移動がある

今日はショートアイアンの切れをよくする練習をご紹介いたします。
よくショートアイアンは左足体重であまりウエイトシフトをしないでスイングするというアドバイスを聞いた事があると思います。

そのアドバイスをそのまま具現化したのが今回のドリルです。
見たとおり左足に体重を乗せてそのままスイングします。

ポイントをまとめると
１、左足の足裏の中で右へ左へと体重を移動させる
２、骨盤を立たせてお尻の前傾、そして腹筋にも力を入れる
３、ベルトのラインが地面と平行な状態を意識

１、に関しては、左足体重の場合でも下半身が固定状態だと脚のリズムがなくなりあまりいい結果が出ません。左足の中のインエッジからアウトエッジへと片足の状態で足裏の中での体重移動を理解します。

２、３、は体幹の強化にもなります。腕の振りが鋭くなると片足では支えられないので腹筋とお尻の筋肉で身体を傾かせないように地面と平行の状態でキープする事が重要になります。

アイアンがダフリ気味であったり、下半身がグラグラしている方はこのドリルがおすすめです。
お試しください！

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今日は暴風の中、シェークスピアにてラウンドレッスン

風が凄かったのでとても寒かったですが生徒さんは弱音を吐かず頑張りました！！

今日はシェークスピアカントリークラブにてラウンドレッスン！

天気予報では、それなりの気温だからゴルフウェアに悩みましたが、ゴルフ場に着いたら物凄く寒いの風が強いのでレインウェアを上下着てのラウンドとなりました！

今日のポイントは、パッティング！

ロングパット
リストを柔らかく、そしてパッティングでもシャフトのしなりを感じながら手首の動きをショルダーストロークとリンクさせ距離を合わせる！

ショートパット
ヘッドアップを抑え基本的には左耳でカップの音を聞く！！
絶対にボールを眼で追っかけてはいけません！！

このロングパットとショートパットの両方とも体得できないとロングパットで距離感がショートパットでは、しっかりスコアをまとめる事ができません！

皆さん、パッティングはとにかく練習です！！
より詳細を知りたい方は、レッスンにお越しください！！
お待ちしております（＾－＾）

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今日はツキサップでラウンド

今日は太平ゴルフセンターでのレッスンを休講してラウンドレッスンに行ってきました！
コースはツキサップゴルフ倶楽部です。

グリーンの状態が素晴らしくコンディションは最高でした！

参加者は３名！

皆さん、朝早くに集まってもらい、ドライビングレンジで練習！
アプローチグリーンでショートゲームの練習！
最後に練習グリーンでグリーンの速さを確認していざ出陣！！

今日は、私のゴルフのお話ですが、今年からDWやFWが少し左のミスが多いように思い、こんな時に役に立つのがZシリーズのクイックチューンシステム（QTS）
ライ角、ロフト角、フェースアングルをその場で替える事が出来ます。

今回はつかまり過ぎを抑えるため、DWとFWをフェードのポジションに替えて挑みました！

それが吉と出てつかまり過ぎが抑えられDWは左へのミスは２～３回くらい（それでも出てましたが）
FWはPAR５の２打目であと１０ヤードで２オン可能ないいボールが打てました！

ZシリーズのQTSを使えば、スイングの傾向に合わせてチューンナップできるとても優れモノです！！

皆さんZシリーズをお試しください（＾－＾）

ツキサップのグリーン、天候、コンディションともに最高でした（＾－＾）

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風に強いボールを打つ

今日は、ラウンドレッスン！
場所はシェークスピアカントリークラブです。
天候は、最高で気温はどんどん上がってましたが、いかんせん風が強く、海風がやや冷たかったので半そでのゴルフとまではいきませんでしたがなかなか快適なゴルフができました！

今回のラウンドレッスンはマンツーマン！
生徒さんがボールを打ってはそのスイングを撮影し、その映像を観せてその都度スイングを確認しながら丁寧にラウンドしていきました！

生徒さんも練習場でできているスイングとラウンドでしているスイングとのギャップに悩んではいるものの、ドライバー、ＵＴ、ＦＷなどウッド系のスイングの改善に満足の様子！

そんな中私はというと今日は、調子が上がらず特にドライバーが曲がっていました。
風がとても強く、風に流されて右に左にとボールが風に流されてしまう状態です

その反省を兼ねて、今日は夜のレッスン終了後に風に負けないボールを打つ練習をしました。

ポイントは腹圧をかけて前傾キープ！

今日は、バックスイングで高いトップオブスイングを心掛けようとしていたのですが、私の悪い癖でお腹が伸び上がってしまいその結果、前傾角度がほどけ、そのままインパクトに向かう事でチーピンやプッシュボールが止まりません！

トップでは手は限りなく高く、しかしお腹は伸びあがらず終始腹圧をかけてスイングする事が風に負けない重いボールを打つ秘訣であると再確認した一日でした！！

また練習頑張りまーす！！

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