今日は太平ゴルフセンターでレッスン終了後に自主練習をしました！！
その時のスイングです。今日の練習のチェックポイントは、テークバックしてベルトくらいまでクラブが上がったところでもう下半身は切り返しの方向に向かっていくタイミングを練習しました。
この動きを練習するとまずは切り返しのゆっくり感がなくなってしまい、ただ早い動きになってしまう危険性をはらみます。上半身は力まず、腹圧をかけてテークバック後半をゆっくり行いながら右脚、右ひざでエッジを利かせながら上体と下半身とのレジストをマックスまで高めます。
実際、レッスンにお越しいただければレクチャーできますが文字にするとなんだかめちゃくちゃ難しいですね(^_^;)
レッスンではこの動きを分かりやすく教えるのがするのがゴルフインストラクターの腕の見せ所です（＾－＾）
通常スピード
スローモーションスピード
今日はバンカーショットをアップします。
バンカーショットの基本は、アドレスにあります。
ややオープンスタンス。スタンス幅は広めにして重心を下げます。
ボールのポジションは左寄り。
そしてボールとの距離も広めにとります。（離れて構える感じ）
そしてフェースを開きスタンスどうりにバックスイング（結果的にアウトサイドにクラブが上がります）
インパクトまでリストコックを保持しながらハンドファースト気味にインパクトを迎え、バンスを砂にぶつけてヘッドだけ前に走らせます。
インパクトからフォローにかけては一気にハンドレートのイメージに変わります。
この切り替えがハンドワークの要となります。
バンカーは思い切りよく振り抜く事が重要ですが、上手くハンドワークが使えないと砂を強く叩く事ができません！
リストは柔らかく、そして軽い二―アクションを使い、クラブのシャフトのしなりを感じながらインパクトで砂をエクスプロージョンさせるのです。
画像を見てお試しください！
あとの詳細は現場にて（ラウンドレッスンや練習場でレッスンいたします）
