今日は、スイングプレーン形成のドリルのご紹介!
クラブのグリップエンドにスティックをつけてシャフト側とスティック側との入れ替わりを意識します。
テークバックを行いコックが決まり始めた時シャフト側とスティック側が入れ替わります。
このチェンジがなかなか難しいので沢山の練習を要します。
スイングプレーンを形成する過程で、シャフト側をプレーンの乗せようと考えがちでありますが逆にスティック側をスイングプレーンに乗せるという概念です。
常にスティック側をイメージできると左肩もしっかり入り、しかもタメの利いたダウンスイングも手に入れる事が出来ます!
スイングプレーンがスティックとシャフトでより鮮明に

シャフト側とスティック側とが入れ替わる

トップでは飛球線と平行

ダウンスイングでまたスティック側がスイングプレーンに乗る

正面からの映像では、クラブを一つの長い棒を扱っているようなイメージとなり、身体の近くをくるくると回っているように見えます。
よく丸く振りましょうとか、円を描くように振りましょうなどのアドバイスを聞いたことがあると思いますが、これこそが丸く振る事ではないでしょうか!!
後ろのスティックを意識するだけで円を描くような振りになり、シャフトが身体の近くを通る事で慣性モーメントの小さいキレのあるスイングが可能となります!
シャフトとスティックとがグリップを中心にクルッと回っているようにみえます

まーるく振るという概念

トップでは左肩がスティックに引っ張られて良く回ります

ダウンスイングではスティック側が身体から遠ざかる瞬間があります。これが飛ばしには重要!!

クラブが自分の身体の近くを通りますのでシャープなスイングが可能!

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ナイスショット!!
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人生初ドライバーショット!! ダイナミック!
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昨日は、午後から9ホールのラウンドレッスン!!
天気が曇りでしたのでだいたい日没が17:00くらいです。
ただ14:30前にはスタートできたのでたっぷり練習しながら9ホールをラウンドする事が出来ました!!
今回参加の2名は、初心者の方々です。しかもその中の一人は、人生初のゴルフでございます!
ゴルフというのは、技術の前にマナーとエチケット!!
今回は技術もさることながら各セクションでの立ち振る舞いをレクチャーしていきました!
グリーン上では、走らず、そして早歩き!あと足を引きずって歩いてもいけません!グリーンを傷つけてしまいます。 グリーンに乗ったら即座にマークをしてボールをピックアップします。
つぎに同伴競技者がパターを打つ時、ライン上に立ってはいけません!
プレーヤーの視野に入る場所には立ってはいけないということです。
そしてどこにいると視野に入り、どこにいると視野に入らないか!ということは意外と分かっていないゴルファーが多いです!
あと西日が強くなると影が長くなりその影がプレーヤーのライン上に入った場合、その影を退かなくてはいけません。
セルフでラウンドする場合、キャディが居ないのでプレーヤー自身がパッティングに入る前にピンフラッグを抜かないといけませんが、そのピンフラッグは、グリーンの外に置き、最初にホールアウトしたプレーヤーが持ち、最後のプレーヤーがホールアウトした後ピンフラッグをカップに挿して早歩きで次のホールに向かう!
ホールアウトしてもグリーン上でスコア集計したり、後ろで後続プレーヤーが待っているのにのろのろと歩いていてはいけません。
グリーン上は早歩き、グリーンから出たら小走り!これが基本でございます!
グリーン上だけでもいろいろマナー、エチケットがありますしこういう事は、初心者の時にしっかり覚えていくことをお勧めいたします。
あとで上手になってからは、誰も指摘する事が出来なくなってしまいます。
それでいて、陰でマナーが悪いゴルファーの汚名を着せられてしまいます。
いいゴルファーは、いいスコアでラウンドすることではありません!いい立ち振る舞いでスマートにゴルフをして、それでいてスコアが良ければ言う事ありません(^-^)
理想のゴルファーを求めて、さあHARADA GOLFの門を開きましょう(^◇^)
ちなみに来週の土曜日もまだぎりぎりできそうですので9ホールラウンドレッスンは受け付けております!
興味のある方はお声をかけてください(^-^)
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ラウンド終了後帰り道の焼き肉屋で反省会!!
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昨日は、午前中にレッスンを終わらせ午後から9ホールのラウンドレッスンでした!
今回参加の生徒さんは8~9年!私が独立する前からの生徒さんです。
しかもその間一度もラウンドをご一緒したことがないのです!!
どんなプレーをしてくれるかとても楽しみでした(^-^)
基本9ホールラウンドレッスンは、通常プレーではなくいろいろな場所からの練習がメイン!!
しかし始めの1番ホールはまずどんなプレーをしているか通常プレーを見たかったので普通にラウンドしました。
そんな中、おもむろにフロントティーに私がティーを挿して3Iをキャディーバックから抜くとその生徒さんが「え!! 先生!ドライバーでしょ!!先生のドライバーがまずみたい!!」
との一言!
という事でバックティーに下がり、ドライバーでマン振り!!
フェアウェイの真ん中にナイスショット!!(よかった~)
今日のテーマは、ショートゲーム!
ウェッジの使い方を沢山レッスンしました。
ウェッジを使ってアプローチをする場合、フルショットと違う点が多いので基本を押さえていないとなかなか思い通りにはいきません。
ひとつ例をあげますと、やや深めのラフで下りの10~15ヤードのアプローチ!
生徒さんはボールからやや離れ気味にハンドダウンに構えボールを打っていました。
結果はラフに突っかかり左に飛び、大オーバーです!
この結果でのミステイクはまずハンドダウン!
アプローチにてラフでハンドダウンに構えると(別にラフに限らず)インパクトでネックに草が絡みつきフェースが左を向いてしまいます。しかも離れ気味に構えているので自然と横からクラブが入り草の抵抗をもろに受けてしまいます。
この場合、
ボールに近く立ち、アップライトな縦振り軌道を確保します。その結果ハンドアップ気味に構えられるのでフェースのトゥとヒールが地面に接することでネックに草が絡んでもフェースが左を向く事はありません。
これでラフの抵抗を軽減できます。
この構えからボールを打つとボールはソフトにキャリーをしてグリーンに乗ってもあまり転がらないので下りからのアプローチでおすすめします!!
こんな感じで、練習場では教えられない細かなポイントをラウンドレッスンではレクチャー出来ます!
しかし徐々に日没が早くなってきましてこのラウンドレッスンも来週か再来週で終わりとなります!!
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今日は、植苗にてラウンドレッスン!
マンツーマンのレッスンです!!
今日参加の生徒さんは、大体90台でまわる腕前!
しかし80台でまわらなければもう納得いかなくなっております!!
それもそのはず!!
ショットの内容ではもう80台でまわれそうな腕前なのです。
では今日のラウンドでのテーマは、オフェンスとディフェンスです!
ただ英語で言っただけではありますが、攻めと守りでございます!
90台までのラウンドでは守りだけでもまわる事が出来ます!!
しかし90の壁を壊し80台でまわる為には、攻めも重要になってきます。
たとえば、守りの場合180ヤードでも得意な7Iで打てば、のこり30~20ヤード残ります。
それをアプローチでグリーンに乗せてボギーで納める事が出来ます。
しかし、攻めの場合、180ヤードをユーティリティーや5Iなどでグリーンに乗せる事を前提に打っていくのです。
180ヤードという難しい距離を7番で届かなくてもいいと思いながら打つシュチュエーションと5番やユーティリティーで乗せよう(届かせよう)とする攻めの姿勢とでは心理状況がまるで変わるのです!!
そのほかにもPAR5にてセカンドで3wを握るか5Iで刻むか!!
これも攻めと守りとなるでしょう!
この攻めの心理状況で、ゴルフをしていく姿勢こそが80台やハーフ30台でラウンドする為に必要です!!
しかしながらただ攻めて良いというのではありません!!
攻めはあくまでフェアウェイや状況として打てそうなライである場合に限ります。
ドライバーが曲がったり、ラフだったり、傾斜がきつかったりした場合は、守りの姿勢を貫きチャンスが来たら攻める!!
攻めと守りの使い分け!!
これが80台で回る為には重要になっていくのです!!
そしてこれこそが、コースマネジメントといわれるものでございます!!
このコースマネージメントは、徐々にラウンドしながら失敗と成功を重ねながら理解していくものです。
攻めや勇気が無茶や無謀にならず
守りが臆病やおじけずいてはいけないのです!!
自分の力を信じ、新たなチャレンジをして秋のゴルフはベストスコアを更新を狙いましょう!!
コースマネジメントをより知りたい方はラウンドレッスンにて承っております!!
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