アーリーリリース(右手のコックが早くほどける)を直す簡単な方法とは? HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年06月16日

おはようございます!

HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです



今日は、質問いただいております!

この頃左に引っかけるミスが直りません!

しかもインパクトまでタメができずに、すぐ手首の角度がほどけているスイングになっているのも気になります!
でも直そうとして手首に角度をつけて打とうとするとシャンクなどのミスが発生します!
どうしたら手首の角度をほどかないでインパクトできるのでしょうか?

という質問です!


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たしかに手首の角度がほどけるのが早いと左に飛んでしまいます!

そして手首のタメがないというという事は、インパクトでピークを迎えられないのでヘッドスピードも上がらない!

ただ手首にタメを作る動作というのは、一筋縄ではいかないのが現状です!


この手首の角度!

私も沢山の生徒さんにレッスンしてきましたが、この手の悩みの解決はなかなか難しい!
ただ不可能というわけではなく、根気強い練習が必要という事!

 

今回は、あまり難しいドリルではなくやや簡単な練習方法をご紹介してみましょう!


グリップを合掌するように握ってスイングする!


これだけです!

通常のグリップだと、右手が前で左手が後ろの関係性!


そうするとどうしても右手が先に力が入ってしまう!

その結果クラブが遠回りしてインパクトに向かってしまういわゆる「アーリーリリース」になってしまうのです

このグリップだと、右手が利かないのでタメが自然と生まれます!

慣れてくるとミートできるようになってくるので、当たり始めたらスマホか何かで自分の映像をご覧ください!
結構タメができていると思います!


この手首の角度が自然とできる

右手の悪さをなくす方法としては、簡単な実現方法ではないでしょうか!?

ただまた通常のグリップに直すと元に戻ることが多い!

ですのでタメの利いたスイングの体験がこれでできるという事で!実際のスイングではこれだけ右手を使っていないという実体験ということだけでも
練習してみる価値はあると思います!

やってみてください!


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右手を支点として最短インパクト てこの原理

  • 2017年01月27日

おはようございます!
HARADGOLF

ハラダシュウヘイです!

今日、質問いただいております!


 

ダウンスイングでシャフトやヘッドが体から離れていわゆるアーリーリリースになってしまいます!

改善点を教えてください!

という質問です!



 

 

クラブの特性としましては、先端についているクラブヘッドのほうが重い
そして勢いによる遠心力!

そしてクラブフェースが開いてしまってはいけないという恐怖!

ここら辺から、クラブヘッドを遠回りでボールにぶつけていくスタイルが出来上がってしまいます!

ではどうしたらよいか!


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まず簡単なのが、支点を右手にする!

これがキーワードです!

まずはお腹(おヘソ)を支点とした大きな円でスイングしていきます!

このスイングは、遠心力にゆだねたスイング!

このスイングの場合、大きなスペースを使ったスイングになります!

 

右手を支点

いわゆるスイングアークの大きなスイング!

初心者の方、ボールがうまく当たらない方、腕力のない方は、この打ち方でまずは打ってもらいます!

ただこのままだとヘッドスピードは上がりません!

右手を支点3



 

次が右手を支点とした小さいスペースでスピードを上げる練習!

右手を固定させクラブを動かす!

右手を中心にクラブが回っているように見えると思います!

これが大事!

まずは片手打ちで

右手を支点2

クラブの動きを最大!右手の動きを最小!

右手の関係性を理解できればいわゆる最短距離でボールにクラブヘッドが到達する!という技術を手に入れることができますので、おのずとヘッドスピードは上がります!

右手を支点4

問題点は、振り遅れ、上からつぶしすぎてボールが上がらない、などデメリットも発生するので、丁寧に練習することが求められます!

スイングで大切なのは、切り返し!
ですのでバックスイングでは、大きくスペースを使って行ってください!

あくまで切り返しで小さなスペースでスイングする!

要するにバック側とダウン側でスイングアークが変化する!
この違いを理解してください!


 

ワイド(広く)に上げて
右手を支点3

ナロー(狭く)に引き下ろす
右手を支点4



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