ボールを打たなくてもできる練習方法を知りたくありませんか?左肩を開かない技術の習得! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年06月18日

おはようございます!

HARADAGOLF

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今日は質問いただいております!

インパクトで身体が突っ込んでしまいます!
身体がターゲット方向に流れながらヒットするので
ドライバーが右に飛んでしまいます!

自分では、身体の正面でヒットしているつもりなんですが

どうしても右肩が突っ込んでしまいます!

身体の突っ込みを直す良い練習方法を教えてください!
どのように直していけばよいでしょうか?

という質問です


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インパクトで身体が流れてしまう!
身体が流れると、フェースは開いてヒットされるので右に飛びやすくなる傾向があるはず!

まず修正方法は、「ボールを打たないで打つ」練習がおすすめ!

「打たないで打つ」?

日本語間違ってます?

確かに

「打たないで打つ!」というのはわけがわかりませんね!

ようするに打つつもりくらい振りこんで、それでいて身体をインパクトで止める練習です!

結構難しい!
この動きを練習することで、勝手にヘッドが走る感覚を理解します!

サンドバックなど叩きごたえのあるものでやると良いでしょう!(タイヤ、布団などを使っても良し)

身体を開かずにインパクトでブレーキをかけることができるようになったら

今度は少しだけ動かして叩いてみてください!

この形がインパクトの位置です!

ポイントはインパクトの力を身体で吸収する事です
左肩で猛烈に勢いよくターゲット方向に進む力を受け止める!

そうすることで左肩を開かずに、インパクトを迎えることができるのです!

■ 練習ドリル

ストップ&ゴー

トップから
インパクトまで2回打たないでスイングし3回目でスイング!

これで打たない感覚打つ感覚を養います!

身体の開き、インパクトのブレーキ感!!ボールをヒットする瞬間の感覚を養うトレーニングとなります!

繰り返し練習してみてください!


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6月のメルマガ
「前倒し」
について
クラブを振り遅れないように前に倒す!
インパクト前にクラブが寝ないように倒してインパクトを迎える!

これを色々なレッスンプロがこの内容をレッスンしております!

ここについて
HARADAGOLF的な観点から詳細をメルマガで書いてみました!

来週は、その前倒しの最も重要なポイント!
この動きをやらなければ、この前倒しの動きを成立させることはできません!
次回のメルマガは本日 12:00配信!!


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■ 自分の練習方法が本当に正しいのか?

考えてみてください!
自分の練習方法が本当に正しいのか?

間違ったことをやっていないか?

でももしそのやり方が正しければ、繰り返し反復するだけ!

そうするだけで自分の動きは、見違えるほど良くなるはず!

ただそれが本当に合っているかがわからない!
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2018年

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■ 5月のテーマ

インパクトの基本

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インパクト!

ゴルファーはこの一瞬に全てを賭ける!

そのインパクトの基本とは?!

徹底的に解明していきます!


■ 4月のテーマ
いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

http://www.mag2.com/archives
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HARADAGOLFに受講していただいたゴルファーにやっていただく基本!

そのノウハウを一挙公開していきます!

まずはクラブの全体的な動きを知る!
これが基本となります!

その中に重要な要素が詰まっている!

ゴルフ初心者がまずやっておきたい基本ドリルとは?


■ 3月のテーマ
ダウンスイングの基本!

http://www.mag2.com/archives/
0001679004/2018/3

ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます!

トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます!


■ 2月のテーマ
グリップの基本!

http://www.mag2.com/archives/
0001679004/2018/2

右手、左手、そしてショートゲームのグリップ

正しいグリップ

そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか!

グリップについて丁寧にメルマガにて説明していきますので、興味のある方はメルマガ登録よろしくお願いいたします!


● 2018年のメールマガジン

1月号
GOLF的動ける身体作り(ゴルフトレーニングの方法)

2月号
グリップの基本

3月号
ダウンスイングの基本

4月号

いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

5月号

インパクトの基本


●2017年のメールマガジンのラインアップ


5月号
ドライバーの基本

6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
ハーフスイングの基本

9月号
スイングプレーンの基本

10月号
トップオブスイングの基本

11月号
ショートゲームの基本

12月号
スイングテンポの基本

というラインナップ



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■ HARADAGOLF月例会情報

7月11日(水)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

 

8月6日(月)

リバーヒルゴルフクラブ

スタート

9:03

■ 夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報

6月16日(土)


■ HARADA杯ゴルフコンペの情報

■ 場所
セベズヒルゴルフクラブ

■ 日時
7月7日(土)

■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
12500
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2000



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夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください!

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そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別

私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております!

これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください!

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スイング中膝が前に出てしまうというお悩みの方はご覧ください!簡単にベタ足インパクトが手に入る方法とは?HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年05月18日

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今日は質問いただいております。
バックスイングやフォロースルーでの足の使い方についてです!

バックスイングでは左膝

フォローでは右膝が前に出てきてしまいます。

膝が前に出るというのはダメな事なのでしょうか?!
わたしとしては、少しべた足気味でスイングしたいのが、個人的な希望です!

膝が前に出ないでベタ足でインパクトできる方法を教えてください!


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ゴルフスイングにおいて
バックとフォローでどちらかの膝が前に出ることはあります。
ただ出過ぎは良くありません!


練習方法はフリスラを使います

バックとフォローで
股関節からクルクルまわしてみましょう
これで、膝が前に出ないで体を回転できる

膝が前に出る方は、足首から股関節にかけて捻る意識がたりない!

股関節から捻る
そして足首を捻る


そうする事で収まりの良いバックスイング


収まりの良いフォローがとれます!


お試しください!!



■ 今月のメルマガ情報

HARADAGOLFメルマガの5月号のテーマ

「インパクトの基本」 
今週はその第2弾ということになります!!

ボールを捉まえる為のクラブの動き!
これを身体と連動していく技術を紹介します!

ポイントは2つ
■ ハンドファーストでフェースをターンする技術

■ 腰の回転を止める動き

そこら辺がテーマとなっております!

インパクトでのフェースの動きを含めた身体の動きをHARADAGOLF的視点

深掘りしております!

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ダウンスイングの基本!

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■ 2月のテーマ
グリップの基本!

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■ 1月のテーマ

身体作り!

下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法!

しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介!

私が飛距離アップすることができたトレーニングを一挙公開しております!



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1月号
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2月号
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■ HARADA杯 ゴルフコンペ情報

■ 場所
セベズヒルゴルフクラブ

■ 日時
7月7日(日)

■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
12500
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会費
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■ HARADAGOLF月例会情報

5月21日(月)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

6月4日(月)
千歳空港カントリークラブ
スタート
9:06

■ 夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報

5月19日(土)
あと2名定員!

6月2日(土)

6月16日(土)

6月23日(土)

予定しております


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指の力を使う?インパクトの破壊力が増す指の使い方とは!! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年03月12日

おはようございます!

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今日は、リリースについてのお話!

インパクトのリリース!
プロゴルファーのリリースで特徴的なのが、グリップエンドがインパクトで見える事!


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これがなかなかできない!

でもなんでそれをやらなければならないの?

というとこれができていないと、インパクト効率が上がらないという事になります!

グリップを後ろに引き込んでインパクトを迎えるとフェースが返っていない状態で左に振っていることになるので
ボールにサイドスピンがかかってしまいます!
少しカットな軌道になりやすく、スライス回転がかかってしまうという事!

ではどうすれば、グリップエンドがいえるようなインパクトができるのでしょうか?


キーワードは

「指のリリース」

手元の動きを理解することでインパクトの全体像をとらえることができます!

■ 左手

小指と親指でリリース

基本的にタテのリリース

身体の回転がヨコ
小指と親指で立てにリリース

タテとヨコの組み合わせでヒットできる


■ 右手

人差し指で押す

二つを組み合わせる

これでターゲット方向に押すことができます!

インパクトを高効率するグリップエンドが後ろから見える技術となります!

片手で練習することで色々な気づきが生まれます!
お試しください!


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3月のテーマ
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ちなみに

2月のテーマはグリップの基本!

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プロゴルファーが教えてくれないインパクトのグリップエンドの位置 HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年02月23日

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よくインパクトでグリップエンドが見えるカッコいい形の写真があります!


私もそのような形になれるよう日々練習しているのですが、なかなかできません!

どうしてもグリップエンドが身体に隠れてしまいます!
どうしたらグリップエンドが見えるスタイルを体得できるのでしょうか?

という質問です!

確かにインパクトでグリップエンドが見えるようにフォロースルーをしている形は、よくカレンダーなどプロゴルファーの写真で観たりしますね!

この形にするためには、3つのポイントが必要!

1、スピンアウトの修正

2、右手の人差し指の使い方

3、左手の小指の使い方


1、スピンアウトの修正

これは腰の回転が早すぎてアウトサイドイン軌道になってしまうときにおこる!

左に振り抜きすぎてグリップエンドが身体から隠れてしまう!

これは腰のややスライドの動きでスピンアウトを防ぎます!

左軸に少し腰をずらしてインパクトを迎える!


これでスピンアウトが修正できます!


2、右手の人差し指の使い方

これは右手の人差し指にシャフトがトップで乗せ、その反動を利用してフォローで押し込む!

人差し指で押し込むようなフェースローテーションです!


3、左手の小指の使い方

ダウンスイングからインパクトにかけて小指から引きつけて外に出していくようにフォロースルーを持っていく!

外に突き出すようなフォローが完成します!

この3つの動きを連動していくと、フォロースルーがアウトサイドに抜けてグリップエンドが見えるインパクトが完成します!


カット軌道で悩んでいる方は、ゆっくりと丁寧に手元の動きを確認してみると正しいインパクトを体得できるようになります!
練習してみてください!


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2月のテーマ!
【ゴルフの基本  グリップについて 】

もう一度グリップを掘り下げてみます!

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