■ 今月のメルマガ情報

■　HARADAGOLFメールマガジンバックナンバー情報
２０１８年

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■　６月のテーマ
クラブの前倒し

https://www.mag2.com/archives/0001679004/2018/6
クラブを前に倒してスイング！

このスイングの特徴と練習ドリル

前倒しの動きをHARADAGOLF的に徹底解説！

是非購読してみてください！

■　５月のテーマ

インパクトの基本

http://www.mag2.com/archives/
0001679004/2018/5

インパクト！

ゴルファーはこの一瞬に全てを賭ける！

そのインパクトの基本とは？！

徹底的に解明していきます！

■　４月のテーマ
いまさら聞けない！ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは！

http://www.mag2.com/archives
/0001679004/2018/4

HARADAGOLFに受講していただいたゴルファーにやっていただく基本！

そのノウハウを一挙公開していきます！

まずはクラブの全体的な動きを知る！
これが基本となります！

その中に重要な要素が詰まっている！

ゴルフ初心者がまずやっておきたい基本ドリルとは？

■　３月のテーマ
ダウンスイングの基本！

http://www.mag2.com/archives/
0001679004/2018/3

ゴルフはダウンスイングで決まる！と言っても過言ではありません！
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます！

トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます！

●　２０１８年のメールマガジン

１月号
GOLF的動ける身体作り（ゴルフトレーニングの方法）

２月号
グリップの基本

3月号
ダウンスイングの基本

４月号

いまさら聞けない！ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは！

５月号

インパクトの基本

●２０１７年のメールマガジンのラインアップ

５月号
ドライバーの基本

６月号
アイアンショットの基本

７月号
ウェイトシフトの基本

８月号
ハーフスイングの基本

９月号
スイングプレーンの基本

１０月号
トップオブスイングの基本

１１月号
ショートゲームの基本

１２月号
スイングテンポの基本

というラインナップ

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■　HARADAGOLF月例会情報

7月11日（水）
シェークスピアカントリークラブ
スタート
８：５２

８月６日（月）

リバーヒルゴルフクラブ

スタート

９：０３

■　HARADA杯ゴルフコンペの情報

■　場所
セベズヒルゴルフクラブ

■　日時
７月７日（土）

■　スタート時間
8：05

■　プレーフィ
１２５００
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
２０００

■　夕暮れレッスン情報
７月１４日（土）
１４：３０集合

７月２８日（土）
１４：３０集合

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■　HARADAGOLF　LINE＠

HARADAGOLFが
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YouTubeの数ある動画の中から厳選されたレッスンをセレクト！
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これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください！

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身体の開きを抑える簡単な方法！テークバックとダウンスイングのスイングプレーン形成（フラフープを使って）　HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

2017年09月04日

おはようございます！
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです！

今日は、質問いただいております！

スイングプレーンに乗せるようにスイングしたいのですが、どうしても体が開いてしまいアウトサイドインになってしまいます！

身体の開きを抑えてスイングプレーン上にクラブを乗せるスイングを体得しないのですが
どのような練習をしていけばよいでしょうか？

という質問です！

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たしかに世のゴルファーの大半がアウトサイドインゴルファーといわれております！

どうしてもクラブをインサイドからプレーン上に乗せて切り返すことができないプレーヤーが多いということ！

ではどうしたら良いか！

こういう時の簡単ドリルをご紹介！

使用器具はフラフープです！

バック側は、タテの動きになっていきます！
クラブの重みで垂れ下がらないように気をつける！

問題は切り返し以降となります！

このフラフープを綺麗に回しながらダウンスイングを行えるか！

左肩を開かないようにきれいにフラフープを動かしてみてください！

なかなか難しいです！

左肩が開くのもダメ

あと右手とのスペースが縮まるのもいけません！

ある空間を保持しなければ円運動になりません！

フラフープを使ってプレーンを形成する練習をしてみてください！

かなりおススメの練習です!(^^)!

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■　６月号
アイアン編
■　7月号
ウェイトシフト編

９月になりましたので

８月号のメルマガが購入できます！

８月のテーマは

ずばり『ハーフスイング』！

これはなかなかすごい内容です！

私自身のレッスンノウハウの中でこの技術は知っていただきたい！！

８月号の内容は！

■　第１５号　『ハーフスイングの基本　体幹で打つハーフスイング』

HARADAGOLFのスイング構築の神髄！

キングオブ練習メニュー！
それが
ハーフスイングです！
体幹を使った基礎中の基礎をご紹介していきます！

■　第１６号　『フェースローテーションを加えたハーフスイング』

ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン！

がしかしそれにフェースのターンを加えることでよりスイングスピードが上がります！

フェースのターンというのは、どのような動きなのか！
その秘密に迫ります！！

■　第１７号　『強い捻転を加えたハーフスイング　』

【胸椎のねじれ】

【足首のねじれ】

【ツイストによるねじれ】

捻じれを生かしたスイングをハーフスイングで身につける方法とは？！

■　第１８号　『リストコックを加えたハーフスイング』

ハーフスイングによるスイング構築の中で最大のポイント！

リストコックを加えることでてこの原理を最大限利用する！

ハーフスイングでのスイング構築は、HARADGOLFの必須カリキュラムです！
どのようにしてタメを作ることができるか！
このハーフスイングで体得することができる！

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オンプレーンのテークバック（腕とクラブで立体的な三角形を作る）　HARADGOLF動画レッスンチャンネル

2017年07月03日

おはようございます！

HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！

今日は、テークバックの基本のお話をしてみたいと思います！

今回のテーマであるオンプレーンのテークバック！

このオンプレーンとは？

アドレスしたときのシャフトの傾き通りにクラブを上がる
要するにクラブヘッドがスイングプレーン上を行き来するスイング
これがオンプレーンの定義です！

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インサイドやアウトサイドにテークバックが上がると、切り返しでその修正作業が入るので
スイングが複雑になってしまいます！
単純なスイングを心掛ける場合、テークバックが単純にスイングプレーン上を通過する！

その為には、腕とクラブでできた三角形を崩さないという基本がございます！

アドレスでできた形を崩さずに体の回転でテークバックをすれば、手を使っていないのでクラブがプレーンから外れない！
という概念です！

しかしこの三角形を崩さないというだけで不十分！

やや立体的に三角形をイメージするとよりオンプレーンのテークバックが可能となります！

それは胸のラインとクラブヘッドとシャフトの３面でできた三角形を崩さない！

この定義だとクラブヘッドの位置を常にコントロールできているのでオンプレーンのテークバックが可能となります！

この考え方はパッティングやチップショットでも同じで、このような胸のラインを意識するだけで
クラブの位置をコントロールできるのでふり幅の調節ができますし、シャフトが寝て入ったりすることがないのでミスが軽減されます！

この立体的な三角形を崩さないテークバックでオンプレーンのテークバックを目指せば、クラブが不本意な場所に上がることがないので

安定したショットを実現することができます！

練習してみてください！

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５月はドライバー編
６月はアイアン編
という感じです！

　
■　5月のメルマガ

『ドライバーの基本編』

　
■　６月のメルマガ
『アイアンの基本編』
６月は
第７号～第１０号　そして号外を含めた５つの記事で構成されております！
アイアンのハンドファースト、ダウンブロー、リストコックなどアイアンの基本が満載です！
興味のある方は、単品でも購入可能なので是非ご覧ください！

●　第７号　　『アイアンのボールの位置』　●　

アイアンの基礎はボールの位置！

ボールの位置でボールの出球、飛距離、スピン量、全てが決まります！

●　第８号　　『アイアンのダウンブローの基礎　「クローズトゥオープン」』　　●　

ダウンブローショット！

アイアンショットの醍醐味！

ボールを打った後、ベーコンのような薄く長いターフを削ってみたい！

HARADAGOLF的発想でその願いにお答えする！

そんな技術をこれからご紹介！
キーワードは
『クラブフェースのトゥの重さを利用してシャフトをしならせる』

●　号外　　　『飛ばしとゴルフの関係性』　　●
ゴルフの飛ばしを
ドラコン競技とストロークプレイで比較

◎　遠くにとにかく飛ばす競技

交感神経が優位に立ったやや興奮状態からマックスの飛距離を生み出す

◎　安定してフェアウェイに落とすストローク協議

副交感神経が若干優位に立ったリラックスした状態からスイングの安定を生み出す

この違いから分かることとは？

●　『第９号　　ハンドファーストインパクト　オープントゥクローズ』　　●　

オープントゥクローズ！
フェースの開閉は、アイアンショットの必須ポイント！

開いたクラブを閉じていく！

ハンドファーストに捉え

フェースを閉じる動きを左脇を締めながら行う！

●　第１０号　『リストコック（てこの原理）でダウンブロー』　　●

リストコックによるダウンブローショット！

手首のタメを使ってどのようにボールを捉えるか！

てこの原理に基づいた身体に無理のないダウンブローショット

そしてニーアクションの使い方

足腰の動きとリストコックの連動性についてのお話です！

5400税込みです！

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ナイスショットはスタートで決まる！テークバックの発射角度の設定とは？ HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

2017年06月24日

おはようございます！
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです

今日は質問いただいております！

テークバックでインサイドに引きすぎて困っております！

よくゴルフ仲間にアドバイスをされる内容の中に、低く長くまっすぐテークバックというフレーズがあります！

それをいつも実践しているのですが、たまに映像を撮るとやっぱりインサイドにシャフトが寝た形で上がっております！

そのスイングでナイスショットがいつも出ていれば良いのですが結構ミスが多い！

どうしたらオンプレーンに上げることができるのでしょうか？

という質問！

確かにオンプレーンでテークバックしていくことがナイスショットの近道であることは確か！

インサイドに引きすぎているとフックボールがきつくなったり、ダフリなどのミスが多くなる可能性があります！

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ではどうしたらよいか！

今回はテークバックの発射角度で説明してみましょう！

テークバックの基本的なレッスンにおけるフレーズに

低く
長く
真っすぐ

というものがございます！

ただこれを意識しすぎるとインサイドに引きすぎてしまうのです！

このフレーズには初めにある言葉を入れると正しいテークバックになります！

それは

30センチです！

30センチ低く長くまっすぐ！

その後は上昇していくのが正しいクラブの動きでございます！

クラブの発射角度というのは、わりと急角度！

あまり低く長くを実践していると、クラブがいっこうに上に上がらずその分インサイドに引きすぎてしまうのです！

ポイントは、少しアウトサイドの上がっている感覚でも構いません！

アドレスしたときの手首とクラブの角度を保持しながら身体を回転して行くと自然とクラブは上昇していくはず！

手上げにならないように体の回転も取り入れながらクラブの上げる角度を意識してテークバックしてみると

意外といいバックスイングの位置に収まり、結果的にオンプレーンの収まります！

お試しください！

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■　5月号
『ドライバーの基本編』

第2号　ドライバー、アイアン、ウェッジ　クラブによるグリップの変化

第3号　基本のクォーター(1/4)ショット

第4号　ドライバーの基本　1

第5号　ドライバーの基本　２　前傾角度

第6号　ドライバーの基本　３　フェースローテーションとミート率アップ

5400税込みです！

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