テークバックでクラブの引きずる音が聞こえている人は要注意!『低く長く』の勘違いを正しましょう! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年08月16日

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今日は質問いただいております!

この頃アイアンのダフりに悩んでいます!

色々とやってはいるのですがなかなか直りません!

自分自身、基本に忠実にやっているつもりなんですが、何を直していいのかわかりません!
何かいいアドバイスはないでしょうか?!

という質問!


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アイアンのダフリ!
色々な要因が考えられますが、基本に忠実という事からひも解いて説明してみると

割と
基本に忠実にやっていることでの勘違いについてお話してみましょう!
それは

低く長くテークバック!
これです!

低く長く這うようにクラブを低くテークバックしている方!

それが正しくオンプレーンに入っていれば良いのですが、結局インサイドにクラブが引きすぎている状態になっていないかを確認してみてください!

そして、テークバックで地面を引きずっていないか?!

どういうことかというと
バックスイングでクラブを地面で擦る音が聞こえている方が多い!

これは、手で上げている証拠!
手だけで低く長くテークバックしようとすると、地面を擦るように引きずってテークバックしてしまう!

身体全体で引っ張り上げるようにテークバックするのが正しいテークバック!

地面を引きずるように手で低く上げてしまうと、そのリアクションでインパクトでも引きずってしまう!
要するに

ダフってしまうのです!

ですから

練習方法は、ボールの横にもう一個ボールを置きます!

このボールに当たらないように、クラブを浮上させてテークバックする!

この練習で解消できます!

あまり手で上げずに、身体全体で引き上げるようにしてテークバックしてください!

そうすれば、スイングの軌道が改善され、ダフリが直ります!

まずはやってみてください!


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8月のテーマは

「ショートアイアン」
グリーンを狙うキングオブアイアン!

これがショートアイアンです!

グリーンを狙う上でとても重要なクラブ!
そして

このクラブが決まり始めると、スコアを作っていくことがとても簡単になっていきます!

そのショートアイアンの技術を高めるための練習方法を事細かに説明してみました!

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考えてみてください!
自分の練習方法が本当に正しいのか?

間違ったことをやっていないか?

でももしそのやり方が正しければ、繰り返し反復するだけ!

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■ 7月のテーマ
ドローボールの基本

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ドローボール!
誰もが憧れるボール!
このボールを手に入れれば、ライバルたちを威圧するドライバーショットを打てる!
では
そのドローボールのメカニズムとはどのようなものなのでしょうか?

まずドローを打つ為には、その前の準備が大切!

ボールが曲がるメカニズムをしっかりと叩きこめば、
誰でもドローを打つことはできる!
その秘密を公開していきます!

 


■ 6月のテーマ
クラブの前倒し

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クラブを前に倒してスイング!

このスイングの特徴と練習ドリル

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インパクトの基本

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インパクト!

ゴルファーはこの一瞬に全てを賭ける!

そのインパクトの基本とは?!

徹底的に解明していきます!


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1月号
GOLF的動ける身体作り(ゴルフトレーニングの方法)

2月号
グリップの基本

3月号
ダウンスイングの基本

4月号

いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

5月号

インパクトの基本

6月号

前倒しの基本

7月号

ドローボールの基本


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6月号
アイアンショットの基本

7月号
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バックスイングを悩んでいる方はご覧ください!右へのスウェイを逆に利用する方法 HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年07月19日

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今日は質問いただいております!
バックスイングでいつも悩んでおります!

テークバックで右にスウェイしすぎているように感じているのです!
ただ頭の位置を固定すると、どうもうまく当たりません!
かといって

たまにすさまじいダフリが出ることがあります!
スウェイをしても
ナイスショットする方法はありますか?!

という質問です


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バックスイングでの右へのスウェイ!

私は割と寛容です!
というか

私自身もすこしスウェイしたほうが当たりやすい人間!
でも

やり過ぎは禁物!

ではどうしたら良いか!
スウェイしていい時間
ダメな時間があるという事を理解してください!

テークバックのスタート

動き出しで少し頭を動かすのはOK!

がしかしクラブが動き始めたらもう頭は動いてはいけません!
ですので

テークバックの前半は動いて良し!

後半は動いてはダメ!

という事になります!


■ 前半と後半の境目はどこ!?

ではどこまでが前半で
どこからが後半と考えればよいのでしょうか?!

まずはベルトの位置を境にしてみてください!


クラブがベルトの位置以上上がったときには、頭の位置は固定しておいてください!



逆にその位置までは頭の位置は動いてもかまわない

頭の位置は、ある程度の動いてもかまわない!
本当は動いてはいけなくて、それは個性!という事ではなく

動いたほうが理にかなった動きという事です!
ですのであまり悩まずに
伸び伸びとスイングしていきましょう!


■ 今月のメルマガ情報

7月に入りました!

7月のHARADAGOLFのメールマガジンは、また新たなテーマ!

今回のテーマは、ドローボール

ゴルフの基本は、まず捉まえる事!ドロー系のボールを打つ為にやっておきたい基本

これが7月のテーマです!

スライスボールを持ち球にしていて、ドローを打ってみたい!そう思っている方は、まず基本から見直してみてほしい!

その理論を丁寧に解説してみました!

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クラブの前倒し

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このスイングの特徴と練習ドリル

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インパクトの基本

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いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

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HARADAGOLFに受講していただいたゴルファーにやっていただく基本!

そのノウハウを一挙公開していきます!

まずはクラブの全体的な動きを知る!
これが基本となります!

その中に重要な要素が詰まっている!

ゴルフ初心者がまずやっておきたい基本ドリルとは?


■ 3月のテーマ
ダウンスイングの基本!

http://www.mag2.com/archives/
0001679004/2018/3

ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます!

トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます!


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1月号
GOLF的動ける身体作り(ゴルフトレーニングの方法)

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ドライバーの基本

6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
ハーフスイングの基本

9月号
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トップオブスイングの基本

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ショートゲームの基本

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バックスイングで左肩が面白いように入るストレッチ方法を知りたくありませんか? HARADGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年06月14日

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この頃身体が固くなっている気がします!
左肩の入りが浅く、アウトサイドイン軌道がなかなか直りません!

しっかりと深いトップを作りたいのですが、なかなか理想の位置まで捻転することができません!
何か良いストレッチを教えていただけますか?

という質問です!


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たしかに左肩の入りが浅いとアウトサイドインになりやすいです!ですので左肩があごの下にしっかりと入るトップは理想的!


おすすめのストレッチのご紹介!

椅子に座ります!

この状態で身体を捻じります!

左肩が入ったところで前傾していきます!(かなり背中がストレッチされます!)

これだけ!

このを何度も行ってからもう一度バックスイングをしてみてください!
かなり
左肩が入るようになっているはず!


ついでにハムストリングスのストレッチも!
ハムストリングスが固いと、左肩の入りも浅くなってしまいます!

腿の裏側から上半身へと筋肉は繋がっているからです!


この2つのストレッチをラウンド前に行って深いトップから思い切りボールを叩いていきましょう!


■ 今月のメルマガ情報

6月のメルマガ
「前倒し」
について
クラブを振り遅れないように前に倒す!
インパクト前にクラブが寝ないように倒してインパクトを迎える!

これを色々なレッスンプロがこの内容をレッスンしております!

ここについて
HARADAGOLF的な観点から詳細をメルマガで書いてみました!

来週は、その前倒しの最も重要なポイント!
この動きをやらなければ、この前倒しの動きを成立させることはできません!
次回のメルマガは6月18日(月) 12:00配信!!


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考えてみてください!
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ダウンスイングの基本!

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グリップの基本!

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7月11日(水)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

 

8月6日(月)

リバーヒルゴルフクラブ

スタート

9:03

■ 夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報

6月16日(土)


■ HARADA杯ゴルフコンペの情報

■ 場所
セベズヒルゴルフクラブ

■ 日時
7月7日(土)

■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
12500
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2000



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トップのゆとり?! ラウンドの後半に突如調子を崩した時の対処法とは? HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年05月19日

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今日は、バックスイングでスムーズに身体を捻じることができるようになるストレッチのご紹介!

ラウンドしていて

バックナインに入り

いきなりスライスが止まらなくなってきた!
そんな経験はありませんか?

なぜでしょうか?!

それは、脚の裏側が張ってきていることにより身体が回らなくなり、バックスイングが浅くなることで
アウトサイドイン軌道になってしまっているかもしれません!

ゴルフは歩くスポーツ!前半を終え、脚が張ってきます!

でもなぜ脚が張ると肩が回らなくなるのでしょうか?


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それは、ハムストリングスから背中へと筋肉は繋がっているからです!
ですので

足裏が硬くなっていくと身体が回らくなってしまうということになる!


そんなときのストレッチ!

脚を少し高いところへ持ち上げて
そこから身体を捻じってみてください!


ハムストリングスがかなりストレッチされることがわかるはず

ようするに足裏が身体の回転に密接に関係することがわかるはず!

このストレッチをバックナインのティーショットの前に行ってください!

これで後半戦もばっちりナイスショットです!

お試しください!


■ 今月のメルマガ情報

HARADAGOLFメルマガの5月号のテーマ

「インパクトの基本」 
今週はその第2弾ということになります!!

ボールを捉まえる為のクラブの動き!
これを身体と連動していく技術を紹介します!

ポイントは2つ
■ ハンドファーストでフェースをターンする技術

■ 腰の回転を止める動き

そこら辺がテーマとなっております!

インパクトでのフェースの動きを含めた身体の動きをHARADAGOLF的視点

深掘りしております!

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ダウンスイングの基本!

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■ 1月のテーマ

身体作り!

下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法!

しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介!

私が飛距離アップすることができたトレーニングを一挙公開しております!



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■ HARADA杯 ゴルフコンペ情報

■ 場所
セベズヒルゴルフクラブ

■ 日時
7月7日(日)

■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
12500
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2500


■ HARADAGOLF月例会情報

5月21日(月)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

6月4日(月)
千歳空港カントリークラブ
スタート
9:06

■ 夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報

5月19日(土)
あと2名定員!

6月2日(土)

6月16日(土)

6月23日(土)

予定しております


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