バンカーショットで絶対にやってはいけないアドレスとは?練習場でできる簡単なバンカーショット練習法! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年09月17日

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今日は、質問いただいております!
バンカーショットについて

バンカーが苦手で克服したいと考えております!
がしかし練習する環境がありません!
通常の練習場でバンカーショットを体得する方法はありますか?!
教えてください!

という質問!

確かにバンカーショットが打てる練習環境は、コースに行かなければなかなかありません!

でもバンカーショットの考え方を学ぶことはできます!

どうすればよいか?!

フェースの開き方から学んでみてください!

一般の方のフェースの開き方を見ると
見るからにバンカーから出ないような構えが多い!

シャフトを傾けてフェースを開き
強烈にオープンスタンスで構える!

これだと、どこをターゲットにしてるかがわからない!

まずフェースの開き方から理解しましょう!


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リーディングエッジを右に向けた状態!
そして少しオープンスタンス!これがポイント!

フェースが開いた状態のまま少しオープンスタンス!

これがポイント

リーディングエッジをターゲットに向けたままシャフトを傾けるフェースの開き方をしないように!
これだと

ダフリがきつくなってボールに出ません!もしくは、リーディングエッジが浮きすぎてホームランになってしまう事もあります!

まずは動画をご覧になり、バンカーショットの感覚を養ってみてください!


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考えてみてください!
自分の練習方法が本当に正しいのか?

間違ったことをやっていないか?

でももしそのやり方が正しければ、繰り返し反復するだけ!

そうするだけで自分の動きは、見違えるほど良くなるはず!

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■ 8月のテーマ
ショートアイアンの基本

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グリーンを狙うキングオブアイアン!

これがショートアイアンです!

グリーンを狙う上でとても重要なクラブ!
そして

このクラブが決まり始めると、スコアを作っていくことがとても簡単になっていきます!

そのショートアイアンの技術を高めるための練習方法を事細かに解説


■ 7月のテーマ
ドローボールの基本

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ドローボール!
誰もが憧れるボール!
このボールを手に入れれば、ライバルたちを威圧するドライバーショットを打てる!
では
そのドローボールのメカニズムとはどのようなものなのでしょうか?

まずドローを打つ為には、その前の準備が大切!

ボールが曲がるメカニズムをしっかりと叩きこめば、
誰でもドローを打つことはできる!
その秘密を公開していきます!

 


■ 6月のテーマ
クラブの前倒し

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クラブを前に倒してスイング!

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インパクトの基本

6月号

前倒しの基本

7月号

ドローボールの基本


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5月号
ドライバーの基本

6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
ハーフスイングの基本

9月号
スイングプレーンの基本

10月号
トップオブスイングの基本

11月号
ショートゲームの基本

12月号
スイングテンポの基本

というラインナップ



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昨日は夕暮れ9ホールラウンドレッスン!

  • 2017年08月06日

おはようございます!
HARADAGOLF

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昨日は、毎週土曜日のいつものスケジュール!!

朝に通常レッスンをこなし

午後からシェークスピアカントリークラブにてラウンドレッスンです!

内容は、主にショートゲーム中心!
まず2時間かけて
パッティングとグリーン周りのチップショット!

バンカー越えのロブショット!


16:00過ぎから
100y以内のウェッジショットだけで1時間くらいコース内でレッスン!


そのあとバンカーショット!

フェースの開き方

ヘッドのどの部分からバンカーに入れていくか!
などをレクチャー!

フェアウェイバンカーからは、フルショットの練習!

下半身の安定
軸をキープしてボールをクリーンにヒットする練習!


あとドライバーとフェアウェイウッド!


ドライバーやウッドは比較的上手!!


やはりゴルフはショートゲームでスコアを作っていくのです!

そのためには、グリーン周り
そして100以内での色々なバリエーションを作ること!

〇 オープンスタンスの具合
〇 スタンスの幅
〇 フェースの開き具合
〇 ボールポジション
〇 ふり幅
〇 グリップの握る位置

全てを足し引きして距離感を作る!

そしてそれを状況に合わせて瞬時に見極め、判断する!

ショートゲームは奥が深いのです!

ですから沢山の練習が必要!

という事でみっちりレッスンしてまいりました!


ちなみに8月の夕暮れ9ホール

来週12日がお盆でお休みします!

8月19日(土)定員

8月26日(土)募集開始!!

9月2日(土)募集開始!!

といった具合でございます!

ではエントリーお待ちしております!!


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5月号
ドライバー編

■ 6月号
アイアン編
■ 7月号
ウェイトシフト編


■ HARADAOGOLFメルマガ 7月号
テーマは『ウェイトシフト』
ウェイトシフトをテークバックからフィニッシュまで5回に分けて構成して丁寧に説明!

床反力、自分の体重の乗せ方、ウェイトシフトをヘッドスピードに繋げる方法など盛りだくさん!!


7月号の内容


■ 第11号
『ウェイトシフトの基本 左から右へのウェイトシフトでテークバック』

手を使わないテークバック!

手元を一切使わずに、身体でクラブを上げるためのウェイトシフトの動きとは?


■ 第12号
『ウェイトシフトの基本 右から左へのウェイトシフト トップオブスイングから切り返し』

トップオブスイングでのウェイトシフトの真実!

ただ右に乗せていたのでは、本当のウェイトシフトを理解することはできません!

正しいトップの位置での体重配分とは?


■ 第13号
『ウェイトシフトの基本 左から右への逆流インパクト』

インパクトでの力が逆流する!
体重をボールに乗せるということは、どういうことか!!

これを勘違いしているプレーヤーが多い!

インパクトの押し!シャフトのしなり戻り!すべてを可能にするインパクトでのウェイトシフトとは?


■ 第14号
『右から左へのウェイトシフトでフォローからフィニッシュ』

フィニッシュでしっかり振り切る!
フィニッシュの大切さ!
やはりフォロースルーでボールを運ぶことがとても重要!

そのための2つのポイントとは!

これをやれば、フィニッシュでのおさまりが格段に変わります!


■ 号外
『総合的ウェイトシフトの基礎』

HARADAGOLF的ウェイトシフトの全容!

トータル的にウェイトシフトとはどのようなものなのか!
床反力

シャフトのしなり

重力の利用

色々な自然な力を利用する新感覚ウェイトシフト!

これをやれば、飛距離が伸びるはずです!


5400税込みです!


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昨日は9ホールラウンドレッスン

  • 2016年10月09日

昨日は、午前中に通常レッスンをこなし午後から夕暮れ9ホールラウンドレッスンでした

13:00にシェークスピアカントリークラブに集合しアプローチとパターのレッスン

スタートは14:30
日没がだいたい17:00くらいなので約2時間半コース内でレッスンしました


 

13:00~13:40
グリーン周りのチップショット

小さいショットでもリズムやタイミングを重視
そしてしっかりボディーターンでボールを運ぶ
ボールの位置をやや右寄りにして少し出玉を低くすることが重要


 

13:45~14:20
パッティング

主にロングパットの練習
距離感の出し方

次のパットのことを考えたパッティング
下りではなく上りのパットを残す


 

14:25~14:45
ウェッジでのラフからのショット&150Yのアイアンショット

とにかく素振りでリズムを整えてからスイング

アドレスでの体の向きをつねに意識してもらう


 

14:45~15:10
50ヤード 30ヤードのウェッジショット
img_2174

ハーフスイング、クォータースイングのトレーニング
短い距離の距離感を養う


15:15~15:35
ドライバーの練習

img_2183

img_2184

まずは方向性が重要 遠くに飛ばそうとするよりアドレスやボールポジションなど構えを完璧にする


 

15:40~15:50
バンカーショット
img_2178

オープンフェースに構えてダフらせる技術


 

16:00~16:15
傾斜でのスイング
img_2181

つま先上がりのスイング
傾斜の度合いに合わせて前傾角度やライ角などを調整し、フックを抑えてストレートボールを打つ


 

16:15~16:30
100ヤードからグリーンに乗せるショット
男性にはウェッジ
女性にはショートウッドかユーティリティー
確実にグリーンに乗せる練習


 

16:30~16:40

フェアウェイウッドでフルスイングの練習
img_2182

いつもあまり使わないウッドを芝の上で練習して恐怖心をなくす!


 

16:~17:00
ミニラウンド
1ホールだけパッティングを含めた完全ホールアウトでプレーしてもらう


という内容で終了!

まだまだこの9ホールラウンドレッスンは11月まで続きます!!!

 

≪10月の予定≫

10月22日(土)

集合時間

13:00

まだ1名しかエントリーしておりませんので興味のある方は声をかけてください!


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ダウンヒルからのバンカーショット リストコックをやや早めに

  • 2016年08月29日

ダウンヒルからのバンカーショット

今日は、バンカーショットについて

前回はアップヒルからのバンカーショットでしたので

今回は、その逆のダウンヒルからです!


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この状況ではまずピンに寄せることは難しいです!まずはグリーンオンすること、もしくは脱出だけを心掛ける

しかもボールを上げてそれでいて止めなければならないということであればそれははっきり言って無理でしょう!

IMG_1513

ダウンスロープなのに、あごは少し高めということで、ボールをある程度上げていかなければならないシュチュエーションです

ポイントをまとめると

まずは、右足が高く左足が低い状態ですので、アドレスの設定が重要!

左足に体重の乗せてアドレスをします

クラブフェースは開いて、スタンスはオープンスタンス

そしてやや早めのリストコックスタンス通りアウトサイドにバックスイングを行います

IMG_1520

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あとは、インパクトですくわない様にクラブを入れます

 

IMG_1515

IMG_1516

IMG_1517

フォロースルーでは右足のヒールアップを抑えて地面に押し付けるように粘ります

IMG_1518

IMG_1519
ヘッドを低く低く抜いていくことを心掛けてください!

ミスとしては、すくい打ちになってしまうこと
ですので左足に体重を乗せたままの状態がとにかく必要

ちなみにこれがアップヒルからのバンカーショット

あとダウンスロープからのアイアンショットもアップしておきます
この状態も下半身の粘りが重要!
フォロースルーでクラブをすくい上げずに低く抜いていくこと


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