昨日はプライベートラウンドレッスン! 100切りの為のメニュー作り!

  • 2017年09月26日

おはようございます!
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです!


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昨日は、プライベートラウンドレッスンに行ってきました!

まずは練習!



参加していただいた生徒さんは、毎週レッスンに通っている熱心な生徒さん!

何とか100を切ってみたいということでいつも頑張っているかたでございます!
頑張って練習していただいていることもあり

ドライバー

アイアン

ウェッジなどのショートゲーム

どんどんレベルが上がってきていております!
そんな中
100を切るうえでの

問題点を列挙すると


1、ドライバーやアイアンのОB

2、傾斜地でのショット

3、パッティング


この3つです!

1、ドライバーやアイアンのОB

これは、まだボールの曲がり幅を想定してプレーできないところ!
それはスイングが安定していないというところもありますが、ティーショットでОBを打つといきなり3打目みたいなところがあるので
スコアがどんどん加算されていきます!

やはりなんとか自分のボールの曲がり幅、そしてスイングを一定にしていきたいところ

ОBがなくなれば、それだけで100切りの夢実現の大きな一歩になります!


2、傾斜地でのショット

これは、まず傾斜地を認識するところから始めます!
割とアドレスしてしまうと、傾斜地だと認識できないことがあります!

俯瞰してまずボールのライを見定める!
そして足場を
大きく分けて

つま先上がり
つま先下がり

左足上がり
左足下がり
の4つに分けます!

今回参加の生徒さんは、左足上がりが苦手

打ち上げのライでどうしてもミスが出ていました!

この辺りのライの克服が100切りには必要!


そして最後に

3、パッティング

これは、3パットとの闘いです
何とか3パットを2パット

4パットを3パット

など一気に加算されるのが、ОBの次に多いのがパッティング!

そんなわけでパッティングの練習量が少ない事も原因!

そんなわけでパッティングの練習方法を動画で上げておきます!



パッティングも含め、100切りのためどんどん練習していきましょう!!


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■ 6月号
アイアン編
■ 7月号
ウェイトシフト編

9月になりましたので

8月号のメルマガが購入できます!

8月のテーマは

ずばり『ハーフスイング』!

これはなかなかすごい内容です!

私自身のレッスンノウハウの中でこの技術は知っていただきたい!!

8月号の内容は!


■ 第15号 『ハーフスイングの基本 体幹で打つハーフスイング』


HARADAGOLFのスイング構築の神髄!

キングオブ練習メニュー!
それが
ハーフスイングです!
体幹を使った基礎中の基礎をご紹介していきます!


■ 第16号 『フェースローテーションを加えたハーフスイング』


ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン!

がしかしそれにフェースのターンを加えることでよりスイングスピードが上がります!

フェースのターンというのは、どのような動きなのか!
その秘密に迫ります!!


■ 第17号 『強い捻転を加えたハーフスイング 』

【胸椎のねじれ】

【足首のねじれ】

【ツイストによるねじれ】

捻じれを生かしたスイングをハーフスイングで身につける方法とは?!


■ 第18号 『リストコックを加えたハーフスイング』

ハーフスイングによるスイング構築の中で最大のポイント!

リストコックを加えることでてこの原理を最大限利用する!

ハーフスイングでのスイング構築は、HARADGOLFの必須カリキュラムです!
どのようにしてタメを作ることができるか!
このハーフスイングで体得することができる!



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そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております!
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昨日は夕暮れ9ホールラウンドレッスン

  • 2017年09月03日

おはようございます!

HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!

昨日は夕暮れ9ホールラウンドレッスンの日!

9:00から通常レッスン

10:30からプライベートレッスン

そのあと13:30にシェークスピアカントリークラブについてラウンドレッスン!

終わったのが18:00!!

一気に駆け抜けた一日です!


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昨日参加していただいた方々は、競技に参加して予選を通るくらいに上級者ゴルファーから

まだゴルフを始めて間もない初心者ゴルファーという組み合わせでしたので
グループ的な指導は全くせず、個別指導でのラウンドレッスン!

内容は

チップショットでは、肩をタテに使る方法
フェースの開き方とコックの方向をレッスン

パッティングでは、正しいショルダーストロークをレクチャー

コース内でのレッスンでは

上級者には
100y以内のショットでは、ライン出しショットのレッスン
ドライバーでフェード打ち

シャットフェース過ぎると引っかけるプレーヤーには、テークバックの方向とフェースの向きをレッスン

初心者には
グリップをチェックしてリズムを整えるように指導したり、傾斜などの対応
ドライバーでは、アドレスで時間をかけ過ぎない方が、かえって結果が良い!などをレッスン

この9ホールレッスンは、4人限定なので

どんな技量の方々が集まってもしっかりレッスンできるのです!!

人数が4人以上になるとグループレッスンしかできないのでどうしても技量に差が出るとレッスンするほうがかなり難しくなってしまいます!

フェードを打ってもらいました

スイングリズムが大切

テークバックの方向がナイスショットを生む!

 


ということで

9月の夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報

9月16日(土)

9月30日(土)

まだ空きがございますので、エントリーお待ちしております!


ちなみにその仕事の後、家族で旭山へ夜景を見に行きました!(^^)!

空気が澄んでとても綺麗でした(*^^)v


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8月のテーマは

ずばり『ハーフスイング』!

これはなかなかすごい内容です!

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8月号の内容は!


■ 第15号 『ハーフスイングの基本 体幹で打つハーフスイング』


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■ 第16号 『フェースローテーションを加えたハーフスイング』


ハーフスイングの基本は、あくまで体幹の動きがメイン!

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■ 第17号 『強い捻転を加えたハーフスイング 』

【胸椎のねじれ】

【足首のねじれ】

【ツイストによるねじれ】

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ハーフスイングによるスイング構築の中で最大のポイント!

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昨日は、夕暮れ9ホールラウンドレッスン

  • 2017年08月20日

おはようございます!
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ハラダシュウヘイです!


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昨日は、夕暮れ9ホールラウンドレッスンです!
朝いちばんのレッスンとその後のプライベートレッスンをこなし、そのあといざシェークスピアカントリークラブへ!!

今回の参加者は、かなり技量が違う4名!!

ですので、あまり同じテーマによるグループレッスンというよりは、個別な感じのレッスンを行いました!

夕暮れのゴルフコース!


レッスン内容

グリーン周りのチップショット
右手の片手打ちで距離感を調整

パッティング
個別指導


コース内

ドライバーショット

生まれて初めて!初ラウンド!でもナイスショット素晴らしい!


軽いドロー系のボールのトレーニング


スライスをコントロールするトレーニング


グリップを修正してドローをストレートに


130y 80y 60y 40y

と距離の打ち分けの練習!

距離感をどのように養うか!!

これは、技術と感覚の双方を身体で覚える必要性があります


ロブショット

ショートゲームで寄せるための方法に正解はありません!

要はピンに寄ればいいのです!!

高い球でも低い球でも両方打てるように!!


バンカーショット

フェースの開き方

バンスの使い方をレクチャー!


という練習内容です!

このレッスンは、これから徐々にスタートが早くなってまいります!

というのも徐々に日没が早くなるからです!
ですので日没が早くなってもその分スタートが早くなるので、基本的に秋になっても引き続いてレッスンしております!

予定としては

9月2日(土)

9月9日(土)

を募集しております!

すぐに定員になってしまうのでご希望の方は、お早めにお声をかけてください!

あと9月11日(月)HARADA杯ゴルフコンペもあと少しで定員になってしまいます!

参加ご希望の方は、お早めにエントリーしてください!


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5月号
ドライバー編

■ 6月号
アイアン編
■ 7月号
ウェイトシフト編


■ HARADAOGOLFメルマガ 7月号
テーマは『ウェイトシフト』
ウェイトシフトをテークバックからフィニッシュまで5回に分けて構成して丁寧に説明!

床反力、自分の体重の乗せ方、ウェイトシフトをヘッドスピードに繋げる方法など盛りだくさん!!


7月号の内容


■ 第11号
『ウェイトシフトの基本 左から右へのウェイトシフトでテークバック』

手を使わないテークバック!

手元を一切使わずに、身体でクラブを上げるためのウェイトシフトの動きとは?


■ 第12号
『ウェイトシフトの基本 右から左へのウェイトシフト トップオブスイングから切り返し』

トップオブスイングでのウェイトシフトの真実!

ただ右に乗せていたのでは、本当のウェイトシフトを理解することはできません!

正しいトップの位置での体重配分とは?


■ 第13号
『ウェイトシフトの基本 左から右への逆流インパクト』

インパクトでの力が逆流する!
体重をボールに乗せるということは、どういうことか!!

これを勘違いしているプレーヤーが多い!

インパクトの押し!シャフトのしなり戻り!すべてを可能にするインパクトでのウェイトシフトとは?


■ 第14号
『右から左へのウェイトシフトでフォローからフィニッシュ』

フィニッシュでしっかり振り切る!
フィニッシュの大切さ!
やはりフォロースルーでボールを運ぶことがとても重要!

そのための2つのポイントとは!

これをやれば、フィニッシュでのおさまりが格段に変わります!


■ 号外
『総合的ウェイトシフトの基礎』

HARADAGOLF的ウェイトシフトの全容!

トータル的にウェイトシフトとはどのようなものなのか!
床反力

シャフトのしなり

重力の利用

色々な自然な力を利用する新感覚ウェイトシフト!

これをやれば、飛距離が伸びるはずです!


5400税込みです!


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HARADAGOLF動画レッスンチャンネルでは、応用!
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     ↓



≪HARADAGOLF動画レッスンチャンネル≫

 

HARADAGOLFウェブサイトにて紹介しているこのYouTubeの動画チャンネル!

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パッティング特集⑤ 目の動き

  • 2015年07月21日

今日は、パッティングにおいてヘッドアップが多い方へのアドバイスをアップします!

ショートパットやどうしてもキメたいパーパットなどでは、どうしてもボールの行方を気にして顔がボールを追う形で動いてしまいインパクトでフェースが被ってしまったり身体が動いてフェースが開いて当たったりとミスが目立ちます!

ではボールの当たる時、ボールをしっかり見ていればよいのでしょうか!

実はそうではありません!

ボールを強く凝視してしまうからこそ顔が動いてしまうのです!

イメージはボ―ッ!と見る!!
そうするとボールだけではなく、カップやラインなど全てを俯瞰してみる事ができます!

焦点が定まっていない感覚のままボールを打つ事が重要!

そうすると顔でボールを追うのではなく眼球でボールを追えるので身体や顔のスウェイがなくなります!

ボールを強く見ない
CIMG7999

自然と眼球でボールを追える
CIMG8000

よく木を見て森を見ず

とありますがまさしく、逆の森を見て木を見ない!

ボールを強く見ている風に見えますが実際にはそうではなく風景として見ているだけです!

お試しください!!


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