Far&Sure(より遠くへより正確に)願いはそれだけ!という方へ!スラップショットトレーニング HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年07月27日

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HARADAGOLF

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今日は、質問いただいております!

この頃アイアンショットがブレて来ております!

もう少し安定させたいのですが、そうすると飛距離も落ちていくのでしょうか?!

そもそも
アイアンの方向性と飛距離は両立するのでしょうか?!

という質問です!


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ゴルフは「より遠くに、より正確に

という格言があるくらいで

飛距離と方向性という2つが求められます!

そしてその2つの欲求を満たさなければならないスポーツでもあります!

そんなわけで

質問の答えは
両立できる!

です!

ではどのように練習していけばよいか!

今回は
スラップショットのご紹介!
使用クラブはウェッジ!

ノーテークバックからボールの乗せて運ぶようにスイング!


これがなかなか難しい!

フェースが開いているウェッジでボールに乗せるにはかなりコツがいります!

ポイントはインパクトの形をまずしっかり作ることができるか!

左の広背筋を伸ばし
ハンドファーストの形を作った後

一気に背中で上に引っ張り上げます!

そうするとフェースのボールが乗っかりターゲット方向のボールを運べます!

この動きで10yでもボールを運べれば、しっかりターゲット方向に力を伝えているといっても良いでしょう!

飛距離と方向性!

この両立をこの練習で図ってみてください!


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7月のテーマは、ドローボール

そして今週はドローボールの身体の使い方の基本!

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ゴルフの基本は、まず捉まえる事!ドロー系のボールを打つ為にやっておきたい基本

これが7月のテーマです!

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自分の練習方法が本当に正しいのか?

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でももしそのやり方が正しければ、繰り返し反復するだけ!

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クラブの前倒し

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インパクトの基本

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インパクト!

ゴルファーはこの一瞬に全てを賭ける!

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ダウンスイングの基本!

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ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます!

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GOLF的動ける身体作り(ゴルフトレーニングの方法)

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5月号
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ショートゲームの基本

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脚の力を手に伝える! 手打ちが直らない人は、ご覧ください!中枢の力を末端に伝える方法! HARADGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年07月18日

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今日は質問いただいております!

学生時代に色々なスポーツをして体力に自信があるのですが、全然ボールが飛びません!

脚力もしっかりあり、絶対に飛ばせるはずなのですがいつもライバルに飛距離で負けてしまいます!

なにか原因があるのでしょうか?

という質問です


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体力に自信のある方でもあまり飛ばない場合があります!

それはなぜか?!

やはりその筋力をボールに伝えることができていないという事!

特に足腰の力を末端部分に伝える能力が低いという事になります!

足腰の力を腕に伝える!


もっと細かく言えば

股関節運動を使って右手の人差し指に力を伝える!
という感覚になります!

重要なのは連動性

足腰の動きから体幹に伝わり、末端の指へと繋がる!
この感覚を理解してください!

まずは指に力を伝えることができるような下半身の動きを覚える事!
そうすることで

飛距離を伸ばすことが可能となります!

練習してみてください!


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7月に入りました!

7月のHARADAGOLFのメールマガジンは、また新たなテーマ!

今回のテーマは、ドローボール

ゴルフの基本は、まず捉まえる事!ドロー系のボールを打つ為にやっておきたい基本

これが7月のテーマです!

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考えてみてください!
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クラブの前倒し

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■ 3月のテーマ
ダウンスイングの基本!

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1月号
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5月号
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力がない方は、地面から力を貰いましょう!チャンスは2回あります!床反力でヘッドスピードアップ! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

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今日は質問いただいております!
ウェイトシフトについて

よく床反力を使え
とか
地面反力を使え!
ということがこの頃の雑誌に書いてあります!

どのようにして使っていけばよいのでしょうか?!

という質問です!


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床反力!

地面を蹴ったときにその反力が生まれる!
何かを押せば

それと同じだけ反対から押されている!
物理のお話でございます!

ですので地面を蹴れば、その分力を貰えるという事!

ゴルフスイングにおいて

バックスイングとダウンスイングでしっかりと床を踏むことで床反力を貰えます!

チャンスは2回!!


テークバックで右足


ダウンで左足


このリズムで床反力を利用したスイングを手に入れてみてください!


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6月のメルマガ
「前倒し」
について
クラブを振り遅れないように前に倒す!
インパクト前にクラブが寝ないように倒してインパクトを迎える!

これを色々なレッスンプロがこの内容をレッスンしております!

ここについて
HARADAGOLF的な観点から詳細をメルマガで書いてみました!

今週が前倒しの最終回!
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考えてみてください!
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ダウンスイングの基本!

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■ 2月のテーマ
グリップの基本!

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1月号
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2月号
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5月号

インパクトの基本


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5月号
ドライバーの基本

6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
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9月号
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11月号
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■ HARADAGOLF月例会情報

7月11日(水)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

 

8月6日(月)

リバーヒルゴルフクラブ

スタート

9:03


■ HARADA杯ゴルフコンペの情報

■ 場所
セベズヒルゴルフクラブ

■ 日時
7月7日(土)

■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
12500
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2000


■ 夕暮れレッスン情報
7月14日(土)
14:30集合

7月28日(土)
14:30集合


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ここ一番で飛ばしたい時ってどうしたら良いか知ってますか!? HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年03月28日

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ドライバーでここ一番飛ばしたい時!
こんな時どうしたら良いでしょうか?
やっぱり飛ばしたいという欲求があり、フェアウェイが広いところだと思いっきり振り回してみたいのですが
やってもやっても飛びません!

何かコツはありますか?

という質問です!

確かにここ一番で振りたい時はあります!
パー5で2オンを狙いたい!

長いパー4でセカンドショットを優位に進めるため少しでも飛ばしたい!
そう考える時はあると思います!

ではどうしたら良いか!

キーワードはクラブヘッドの運動量を増やす!
ここにかかっております!

このくらい巻き付けたい!


飛ばない方というのは、どうしても身体の回転だけを重視してしまいます!
肝心のヘッドが走ってこない!

かといって身体を全く動かさないというのは、手打ちになってしまいます!

重要なのはインパクト付近でヘッドが走る事!
ですので

トップから切り返しでまず下半身から切り返す!


そしてそのあと身体を一瞬止めるイメージでヘッドを走らせてインパクト!!


このタイミングは合えばここ一番の飛ばしを実現できます!

飛ばしたいからと言って身体をクルクル回転するだけでは意味がなく

身体を回転した後に止まる!
その結果ヘッドが走る!

このブレーキ感がとても大事となるのです!

注意点は、身体が止まることでフェースが急激に返りすぎてフックボールになる危険性もはらんでいることをお忘れなく!

まずはこのタイミングを練習してみてください!


■ HARADA杯 ゴルフコンペ情報

strong> ■ 場所
リバーヒルゴルフクラブ(旧植苗カントリークラブ)

■ 日時
5月6日(日)

■ スタート時間
8:17

■ プレーフィ
11700
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2000


■ HARADAGOLF月例会情報

4月からスタートする月例会

日時
4月23日(月)

場所
セベズヒルゴルフクラブ

スタート
9:00

■ ラウンドレッスン情報

4月から夕暮れ9ホールラウンドレッスンがスタートします!
毎週土曜日を予定

4月28日(土)
あと1名で定員

5月12日(土)
予定

5月19日(土)
予定


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3月のテーマ
ダウンスイングの基本!

ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
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ちなみに

2月のテーマはグリップの基本!

右手、左手、そしてショートゲームのグリップ

正しいグリップ

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1月のテーマは、身体作り!

下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法!

しかも重いモノを持ったりせずに、家でできるエクササイズをご紹介!

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