おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです
今日は、質問いただいております！
ドライバーの飛距離を伸ばしたい！しかしスピードがなかなか出ません！
どうしたらよいでしょうか？！
という単純な質問でございます！
スポンサードリンク
今回は、その答えも単純！
バックスイングのヘッドスピードアップ！です！
よくバックスイングはゆっくりしたほうが良い！
と言われております！
果たして本当にそうなのでしょうか？！
ボールが飛ばない方は、基本的に捻転が足りない！
捻転がなぜ足りないかといえば、下半身を使いきれてないから！
ではどうしたら下半身を使えるか！
それは初めにお話ししたようにバックスイングでヘッドスピードを上げる！意識をまず持ってみる事！
という因果関係でございます！
練習方法は、まずバックスイング側に振り抜いてみる！
要するにレフティーのスイングをしてみるという事！
このときはバック側がフォローになるので、腰や足を使って振り抜く感覚で行います！
ですのでヒールアップをしっかりしてフィニッシュのスタイルくらい振り抜きます！
風を切る音が鳴るくらい振り抜いてください！
オーバースイングでも何でも構いません！
そしてしっかりバックスイングを振り抜けるようになってから
バックとフォローの両方しっかり振り抜いてみる！
連続で振ることで下半身のタイミングを計っていきます！
徐々にバックスイングの足の動きをやや抑制していき
バックスイングは、通常のトップの位置へ！
そしてフォローは爆発的に！振り抜く！
この練習で、スピードを上げていきます！
バックスイングをただただゆっくりとしている方は、やはりスピードが上がりません！
一度スピードを出してみてそれからスピードをコントロールしていくことで調整を計り、スピードのバトンタッチができるようになると
格段にヘッドスピードが上がっていきます！
早すぎるバックスイングはいけませんが、少しスピードに乗るバックスイングは、おすすめです！
練習してみてください！
◎ HARADAGOLF メルマガ情報
HARADAGOLFメルマガのバックナンバーが購入できるようになりました！
■ 5月号
『ドライバーの基本編』
第2号 ドライバー、アイアン、ウェッジ クラブによるグリップの変化
第3号 基本のクォーター(1/4)ショット
第4号 ドライバーの基本 1
第5号 ドライバーの基本 ２ 前傾角度
第6号 ドライバーの基本 ３ フェースローテーションとミート率アップ
5400税込みです！
申し込みはここをクリック
↓
スポンサードリンク
HARADAGOLFメールマガジン発行
HARADAGOLF動画レッスンチャンネルでは、応用！
そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております！
じっくりと練習したい方
そしてブログでは書けない！
真実を知りたい方！
この「HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実」をご覧ください！
登録すると
HARADADAGOLF動画レッスンチャンネルでは観ることができない
メルマガ限定動画を視聴することができます！
サンプル号の動画をご覧ください
基礎を学びたい方！ぜひ登録してみてください！初月は無料です(^.^)
≪HARADAGOLF動画レッスンチャンネル≫
HARADAGOLFウェブサイトにて紹介しているこのYouTubeの動画チャンネル！
ほぼ毎日更新し、世のゴルファーの悩みをHARADAGOLF的視点で色々発信しております！
blogでは少し古い動画を詳細に説明していますが、
最新の動画をすぐご覧になりたい方、
見逃したくない方は、チャンネル登録していただければ、すぐにチェックすることができます！
、夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください！
ここをチェック！
そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別に
私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております！
これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください！
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は質問いただいております！
バックスイングでは、右足や右股関節に体重を乗せる！
そして乗せた体重を左へぶつける！
この練習をいつもやっているのですが、どうも右サイドに体重が乗せる感覚があまりありません
というか体重移動のイメージがつかめない！！
この場合、どんなことが考えられるでしょうか？！
という質問です！
スポンサードリンク
バックスイングでは、右足！
インパクトに向けて左に体重を移動する！
そのような体重移動がうまくいかない場合！
視点を変えてみるといいでしょう！
それは両足首を捻じるという事で考えてみます！
体重移動というのはどうしてもヨコの動き！
でも捻じるという事は、あまりヨコのズレはありません！
股関節を捻じり、足首を捻じる！
これがパワーへと繋がり、体重移動へといざなう！
まずは地面と接しているのは足裏です！
その身体の部位で一番低い足首を捻じることでギアをどんどん上げていく感覚！
バックスイングでは右足だけではなく左足首も捻じる
フォローでしっかり捻じり戻す！
両足首を捻じりながら、床を蹴り上げる！
このスピードをスイングに繋げていく！
練習は、片足になって股関節の回してみます！
そうすればクルクルと回転するはず
足裏が地面に張り付くように捻じりながらバックスイングをしていく感覚
左右の足を蹴る感覚は、腕の振りとの連動性を要するのでかなり難しい技術ではありますが、
繰り返し素振りなどを練習していけば
ヘッドスピードupしていくはずです！！
やってみてください！
スポンサードリンク
HARADAGOLFメールマガジン発行
HARADAGOLF動画レッスンチャンネルでは、応用！
そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております！
じっくりと練習したい方
そしてブログでは書けない！
真実を知りたい方！
この「HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実」をご覧ください！
登録すると
HARADADAGOLF動画レッスンチャンネルでは観ることができない
メルマガ限定動画を視聴することができます！
サンプル号の動画をご覧ください
基礎を学びたい方！ぜひ登録してみてください！初月は無料です(^.^)
≪HARADAGOLF動画レッスンチャンネル≫
HARADAGOLFウェブサイトにて紹介しているこのYouTubeの動画チャンネル！
ほぼ毎日更新し、世のゴルファーの悩みをHARADAGOLF的視点で色々発信しております！
blogでは少し古い動画を詳細に説明していますが、
最新の動画をすぐご覧になりたい方、
見逃したくない方は、チャンネル登録していただければ、すぐにチェックすることができます！
、夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください！
ここをチェック！
そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別に
私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております！
これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください！
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、前回の続き！
前回は急停止インパクトでヘッドスピードアップのお話！
スポンサードリンク
そして今回は、加速型インパクト！
よくインパクトで身体を止めない！
フォロースルーでスピードを上げる！
などの前回の急停止インパクトとは、逆の考え方というのがございます！
この場合、身体をいかに止めないか！
というお話になっていきます！
どういうことか？
やはり急停止インパクトは、最大の飛距離を生む動きではないからです！
身体にブレーキのかかる動作が多いという事は、それだけ負担もかかる！
やはりどこかの動きを止めるわけですから怪我も怖い
止めるというより加速！
これが本来の飛距離アップのインパクトのイメージ！
◎ 練習方法
ウェッジでフェースにボールを乗せて運ぶようにフォロースルーを取る！
１０ｙでもボールが飛べばOK！
中々ボールにフェースが乗りませんので難しいですが、うまくフェースに乗せてフォロースルーで加速が生まれると30Ý位飛ばせます！
つぎが、フィニッシュでスピードを止めないのでシャフトが背中に当たるように！
そしてリバウンドで前に戻して終わる！
フィニッシュを決めないでリバウンドする
これで加速していることを確かめる！
最後に
ボールを打った後に、一歩前に足を運ぶ！
一歩前に歩く！
これで
身体の回転が止まらない感覚が生まれます！
インパクト前にやると突っ込む動きになるのであまりよくありませんが、インパクト後に右足を一歩前に踏み込む！
これで身体が止まらないフォローを理解します！
大きく分けて
急停止インパクトでヘッドの運動量を増やし！
加速インパクトで体全体で運動量を増やす！
この2つの練習でよりヘッドスピードが上がっていきます！
お試しください！
スポンサードリンク
HARADAGOLFメールマガジン発行
HARADAGOLF動画レッスンチャンネルでは、応用！
そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております！
じっくりと練習したい方
そしてブログでは書けない！
真実を知りたい方！
この「HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実」をご覧ください！
登録すると
HARADADAGOLF動画レッスンチャンネルでは観ることができない
メルマガ限定動画を視聴することができます！
サンプル号の動画をご覧ください
基礎を学びたい方！ぜひ登録してみてください！初月は無料です(^.^)
≪HARADAGOLF動画レッスンチャンネル≫
HARADAGOLFウェブサイトにて紹介しているこのYouTubeの動画チャンネル！
ほぼ毎日更新し、世のゴルファーの悩みをHARADAGOLF的視点で色々発信しております！
blogでは少し古い動画を詳細に説明していますが、
最新の動画をすぐご覧になりたい方、
見逃したくない方は、チャンネル登録していただければ、すぐにチェックすることができます！
、夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください！
ここをチェック！
そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別に
私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております！
これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください！
おはようございます！
HARDAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、質問いただいております！
いつもラウンドや練習していると周りの仲間にヘッドが走っていないと言われます！
クラブヘッドが走っていないと何が悪いのでしょうか？
やはりスライスが出てしまうという事なのでしょうか？
そこら辺を教えてください！
スポンサードリンク
という内容
ヘッドが走らない！
クラブヘッドが走らないスイングは、アマチュアのスイングで良く見受けられます
その場合、
ボールが上がらない！
スライスが直らない！
などの悩みを抱えていることが多い！
ではどうしたらよいか！
結論から言うと
インパクトのブレーキ感を覚える！
これでヘッドが走るようになります！
身体を一瞬止める感覚を養う！
そのためには踏み込みも重要！
踏み込んで止める！
その結果シャフトがしなりフェースが返るという計算になります！
まずは、なにかサンドバックみたいなものを叩く練習！
（布団か何かを代用してみて下さい）
あとは、ゴルフボールを持ってバックスイングをしてインパクトの瞬間、身体を止めてみましょう！
ボールだけが前に飛んでいくはず！
身体が止まらないとボールは手から離れることがないのでいわゆるリリースされない状態となってしまいます！
ヘッドを走らせる感覚！
これはまず体幹や足を使ったブレーキ感！
これを養う事！
これでヘッドを走らせることが可能となり
それこそが、今度はフィニッシュでピタッ！と止まる切れ味鋭いスイングを生みます！
ここら辺を練習してみるとヘッドが走る感覚を養えると思います！！
練習してみてください
hr />
スポンサードリンク
HARADAGOLFメールマガジン発行
HARADAGOLF動画レッスンチャンネルでは、応用！
そしてメルマガでは、基礎を中心した内容となっております！
じっくりと練習したい方
そしてブログでは書けない！
真実を知りたい方！
この「HARADAGOLFメルマガ 基礎から学ぶ 飛ばしの真実」をご覧ください！
登録すると
HARADADAGOLF動画レッスンチャンネルでは観ることができない
メルマガ限定動画を視聴することができます！
サンプル号の動画をご覧ください
基礎を学びたい方！ぜひ登録してみてください！初月は無料です(^.^)
≪HARADAGOLF動画レッスンチャンネル≫
HARADAGOLFウェブサイトにて紹介しているこのYouTubeの動画チャンネル！
ほぼ毎日更新し、世のゴルファーの悩みをHARADAGOLF的視点で色々発信しております！
blogでは少し古い動画を詳細に説明していますが、
最新の動画をすぐご覧になりたい方、
見逃したくない方は、チャンネル登録していただければ、すぐにチェックすることができます！
、夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください！
ここをチェック！
そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別に
私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております！
これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください！
