右足のリバウンドで鋭い回転！

今日は、鋭いスピードで回転を生み出すための技術のご紹介！

テーマは、右足のリバウンド！

トップで右股関節に乗ったパワーをダウンスイングで左へ移します！！

ここまでは普通ではありますが、一度左に入った重心がインパクトでもう一度右へ逆流します。

この逆流ができると、インパクト以降の軸足である左足や体幹が安定し、一気に上半身が高速で回転してくれます！

右股関節に100％乗せるイメージ！

左への踏み込みをしっかりさせ下半身で捻じり戻す！

ここから右足へ体重が逆流させ始める

ここまで主役は上半身！右足は地面に吸い付く！！

最後に右足が地面を離れ右肩がターゲット方向に向かって回転する

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