2018年 正月 あけましておめでとうございます! 今年もHARADAGOLFをよろしくお願いいたします!

  • 2018年01月03日

あけましておめでとうございます!

HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです!


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クリスマス、お正月とお休み気分が抜けませんが、明日から仕事はスタート!

そしてブログは今日からスタートします!!

今年の抱負は、基本的にいつもと変わらず生徒さんのゴルフ向上のサポート!
これだけでございます!

その為に、自分のゴルフを見つめなおす時期でございます!

この頃とても大事だと思っているのが背中!

背中の技術!これをもっと若い時にわかっていれば、もっと使い方を練ることができた!
と今になって思います!


私のスイングの感覚で大部分を占めているのが左足!

左足の踏み込みでございます!

要するに下半身の使い方さえ正しければボールを打つことができる!
それが私自身の感覚でございます!


ただそれだけでは飛距離が出ません!

脚と上半身をつなぐ架け橋がとても重要となってくるのです!

その架け橋として、私はこれまで腹筋を中心に鍛えてきました!
がしかし
腹筋だけではだめ!

そこで背中なのです!
背筋も鍛えていかなければならない!

僧帽筋、菱形筋、棘下筋といった背中の使い方がとても重要!

ここを意識することで脚の力を上半身に伝達することができていきます!

ということで私自身も今年は少ない時間で効率よく練習してドラコンに向けて頑張っていきます!

そしてもちろん生徒さんたちがベストスコアを更新していくこと!これがHARADAGOLFの最重要ミッションでございます!

ということで

2018年!今年もよろしくお願いいたします!


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このリズム、テンポの可視化!

これが12月のテーマとなります!

リズムが早くなる!スイングが早い!切り返しを急いでしまう!
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昨日まで一泊二日 HARADAGOLF @札幌ゴルフレッスン 

  • 2017年12月12日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!


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今週は@札幌ゴルフレッスンからスタート!

一泊二日のゴルフレッスンです!



今回お越しの生徒さんは、なんと福岡からです!

YouTubeのHARADAGOLFレッスンチャンネルをきっかけに福岡からはるばるお越しになりました!

なんと計画では、一泊二日で合計10時間のレッスン予定!

といっても10時間は、無理(^^;)

基本は1時間半のレッスンの5枠
それに補足を入れた15分~30分のレッスンを入れているので

だいたい8時間半から9時間のレッスンといったところでしょうか

それでもすごい(^^;)

生徒さんの体力に合わせた時間配分は致しますが、今回の生徒さんはお若いし、熱心さが違います!

ですので私もかなりのスパルタぶりを発揮いたしました!

■ 内容

体の捻じれ

股関節の可動域

肩甲骨の可動域

体幹

などフィジカル系


グリップ

アドレス

スイングプレーン

リストコック

タメの作り方

下半身の使い方
などのスイング全般

 


そして
ショートロブ

ロブ

スピン

チップショット

30y50y70yの打ち分けetc.

などのショートゲームと多岐にわたります


この内容をデジタルビデオカメラに録画しておき、動画にて編集してプレゼント!!

これで@札幌レッスンのミッションは終わります!

ですから

一か月前からスイング動画を送ってもらい、スイング動画を観ながらレッスンメニューを作成


それから札幌にお越しになり

一泊二日でレッスンをみっちり行い

その動画を編集しお渡しする

この流れでございます!


仙台、東京、大阪、福岡と広がりを見せているHARADAGOLF

これからも頑張りますのでよろしくお願いいたします!


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昨日まで道外からの生徒さんを迎えた特別レッスン @札幌ゴルフレッスン

  • 2017年11月11日

おはようございます!

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木曜日から金曜日の2日間
HARADAGOLF@札幌ゴルフレッスンを行いました!



生徒さんは、東京からわざわざ札幌のお越しになり付きっ切りのプライベートレッスンを行うレッスンでございます!

今回は、なんと合計10時間受講するというプランでございます!

かなりの長丁場でございます!

今回お越しになってくれた生徒さんは、トライアスロンなどにも参加するアスリート!

身体がしっかりとしていてもっと飛距離を伸ばしたいという要望だったのでそこを念頭にメニューを作成しました!

内容は、ハーフスイングをベースにアドレス、グリップ、シャフトのしなり方、リストコックなど丁寧にレクチャー

2日目は、ゴルフトレーニングの方法にはじまり、ドライバーや長めのアイアンなど総合的にレッスン

レッスンの内容は、ビデオカメラで撮っているのでこの動画を編集してお送りするというミッションがまだ待っております!

ということで

全国はたまた全世界で観られているHARADAGOLFレッスンチャンネル!



札幌近郊から北海道全域!

そして全国からお越しになるようになったHARADAGOLFレッスン!

これも動画レッスンの配信から始まりました!

これからも発信していきますのでよろしくお願いいたします!


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昨日は今年最後のラウンドレッスン!


おはようございます!
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11月が始まって約一週間!そろそろ雪が降り始める事ではないかと思い、

先週土曜日に、車のタイヤも交換して冬支度を進めている今日この頃でございます!

冬が近づいていくると北海道のゴルファーにある特徴が生まれます!

3つに大別される特徴とは?

 

1、11月に入ると全くゴルフをやらない

2、雪が降ってクローズするまでギリギリまでゴルフをする

3、暖かい場所に旅行してゴルフをする

こんな感じでしょうか!

そして昨日は、そんな中たぶん今年最後のラウンドレッスンです!


天気は最高!この時期としては珍しく16℃まで気温が上がりました(*^^)v


参加者は、アベレージゴルファー!
100を切るゴルフを目指す若手ゴルファーです!

毎週レッスンに通っている研究熱心なゴルファー

今回もスタートからボギー、ボギーといい立ち上がり!

フロントナインは、無難にラウンド!

いいペースです(^-^)

 

がしかし
突如ミス!!

そこから

崩れ落ちるようにミスを連発!

 

後半になってミスの連鎖が生まれてしまい、なかなか納得のいくゴルフができない!!

フロントナインの時のリズムをそのまま続けていけばよかったのですが、なかなかそうさせてもらえません!

ではなぜ、リズムが狂ってしまうのでしょうか?


考えられるポイントは3つ

1、コースレイアウトなど外的要因

2、スイングをいじることによる内的要因

この2つになるでしょう!


1、コースレイアウトなどの外的要因

やはり狭いコース、池、林などレイアウトによりスイングリズムが早くなり
その結果ミスが出てしまう!
これは、もう少しコースマネジメントをしっかりとしてコースの罠にはまらないようにしていかなければなりません!

ですので、スイングのミスというよりは、コースの設計の術中にはまってしまっているという事!


つぎに

2、スイングをいじることによる内的要因

これは、ラウンド中にスイングを修正しすぎる事!
右に曲がるから左に修正

左に曲がるから右に修正

トップの感じ

右肘

前傾角度

ダウンスイングの感じ

など言ってしまえばキリがありません!

でもコースでは、何がミスかわからない!

そして修正をしすぎて自分を見失う!これが一番怖い!

ですのでなるべくスイングをいじらないで、ありのままで行きたい!

ラウンド中のスイング調整は、なるべく最低限で終わらせること!


この2つから言えることは!!!

とにかくゴルフは難しいという事^^;

ですので

結論は!

レイアウトに負けない!

そしてある程度、簡単にボールをうまく当てるスイングを身につける!
それしかないのです!

その為絶対に必要なもの!それはリズムやテンポです!
ここを忘れてしまっては、18ホールという長いプレーの間でどうしてもミスが続く時期が出てしまうのです!

リズムテンポを身につけるためにはどうしたら良いか!

それは、練習しかありません!

という事でこの続きは練習場でお話いたします!

今回でラウンドは終了しましたが、これからは主に練習場が主戦場となります!

来年に向けて、もう戦いは始まっております!

来年楽しいゴルフができるように、しっかり練習していきましょう!

練習場でお待ちしております!(^^)!


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