HARADAGOLF ラウンド解説動画が好評!

  • 2018年10月14日

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今日は、ご報告!

HARADAGOLFのラウンド動画!
8月から毎週金曜日にオンエアしている
私がラウンドしながらどのようなことを考えてコースを攻めているかを解説する動画!

とても好評という事で、これまでのラウンドをもう一度振り返ってみました!

■ 1H
コースなりのドローボールの攻め方

つま先下がりのライに対する対処


■ 2H&3H
左からのフェード気味のショット

ドライバーで打つとハザードがあり、フェアウェイが狭くなる場合
届かないクラブで打つ


■ 4H
ライの悪いところからのアイアンショットの打ち方


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■ 5H
打ち上げホールでのグリーンに乗せるための方法
カラーからの芝の抵抗を受けにくいパッティングの打ち方


■ 6H
池越えショット
今までのショットを振り返り、その打ち方の技術を探る


■ 7H
スプーンでドライバー並みに飛ばすティショットの方法


■ 8H
3パットを防ぐ距離感の掴み方


■ 9H
コースマネジメント
戦略は、その時の状況で変わる!


■ 10H
プレショットルーティーンを確立させる方法


■ 11H
今日のゴルフのデータが積み重なるバックナインでのアグレッシブな攻め方とは?!



毎週金曜日にオンエアしていますが、残りは7H
あと
7週でこのシリーズも完結!

スコアupの秘訣が満載のHARADAGOLFラウンド動画!
是非ご覧ください!

毎週金曜日夜9時です!


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自分の練習方法が本当に正しいのか?

間違ったことをやっていないか?

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飛ばし!

ヘッドスピードを上げるためのコツ!飛ばしについての簡単な方法をまとめてみました!

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ショートアイアンの基本

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ドローボールの基本

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ドローボール!
誰もが憧れるボール!
このボールを手に入れれば、ライバルたちを威圧するドライバーショットを打てる!
では
そのドローボールのメカニズムとはどのようなものなのでしょうか?

まずドローを打つ為には、その前の準備が大切!

ボールが曲がるメカニズムをしっかりと叩きこめば、
誰でもドローを打つことはできる!
その秘密を公開していきます!


 

● 2018年のメールマガジン

1月号
GOLF的動ける身体作り(ゴルフトレーニングの方法)

2月号
グリップの基本

3月号
ダウンスイングの基本

4月号

いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

5月号

インパクトの基本

6月号

前倒しの基本

7月号

ドローボールの基本

8月号

ショートアイアンの基本

9月

飛ばしの基本


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5月号
ドライバーの基本

6月号
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7月号
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8月号
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9月号
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10月号
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11月号
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【難易度MAX】速く振ってもボールが飛ばない!スピン量を減らして飛ばす方法とは?!HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年10月12日

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今日は質問いただいております。
ヘッドスピードの割にボールが飛びません!!
測定器で測るとスピン量が多いようで伸びていないという事も考えられます。
何か良い方法はありますか?

たしかにインパクトは効率です!

結論からいうと
スピードを上げるだけではなく
ボールが飛んて行く方向に力を加える事が出来れば
スピード以上の結果を得られる事が可能です。


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そこで
インパクト効率を上げるドリルをご紹介!

ウェッジを使ってノーテークバックからボールを運ぶドリル

足から手へと連動させてボールを運ぶ!!
手だけで運ぼうとしてもスルっとボールはフェースの上を抜けてしまいます。

下半身リードのインパクトの形を作り、フェースにボールが乗った瞬間
脚から体幹、そしてグリップへと力を連動させて振り抜く!

そうする事でフェースにボールが乗ります。

そして次が難易度が上がるドリル

等速でスイングしてインパクトからフォローでボールを運ぶ!

スローモーションでスイングして身体とクラブが同調する!

ダメなのは、ヘッドだけ速く動かしてしまう事!

そうするとフェースの上のボールが抜けてしまいます!

クラブの動きを常に体でコントロールする!これができればスピン量をコントロールすることができるようになるはずです!

しっかり足腰でクラブを引き下ろす事が重要となります!

 

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■ 自分の練習方法が本当に正しいのか?

考えてみてください!
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■ 8月のテーマ
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では
そのドローボールのメカニズムとはどのようなものなのでしょうか?

まずドローを打つ為には、その前の準備が大切!

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クラブがインサイドから降りてこない方の根本的原因と対策を教えます! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年10月10日

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今日は、質問いただいております!

ダウンスイングでクラブがアウトサイドからどうしても降りてきます!

ゆっくり鏡を見てインサイドから入れる動作を練習しているのですが
いざ
本番になると
クラブが外から入ってしまいます!
何が悪いのでしょうか?!
という質問!


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これは、その方のスイングを見ているわけでありませんが
考えられることとしては、身体の柔軟性があるのではないでしょうか?!

ポイントは肩甲骨回りや肘の関節です!

根本的に関節が固いとクラブを遅らせて入れることができないので外からクラブが入ってしまう!

では少しでも柔軟にしていくにはどうしたら良いか!
まずは軽いトレーニングをしてインナーマッスルを鍛えながら柔らかくしていきましょう!

今回は2種類をご紹介!

ベントオーバーL

ベントオーバーW

この2つのトレーニング

ラウンド前にやると肘や肩甲骨回りの意識が高まるのでウォーミングアップとしてもおすすめです!

ぜひ身体のストレッチとして、そしてインナーマッスルに刺激を与えるという上でもとても重要です!

是非練習してみてください!


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ゴルフは腰に悪いと決めつけてませんか?沢山練習しても腰を痛めないスイングづくりの方法とは? HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

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練習をしているとすぐに腰が痛くなってきます!

腰痛はゴルフと切っても切れないものであることは認識しているのですが、何かゴルフスイングに問題があるのでしょうか?!
教えてください!

という質問!


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私も練習をしていると徐々に腰というのは張ってくることはございます!

ですから練習後のストレッチ、練習前の準備体操というのはとても重要なことです!

ただ今回の質問は、準備体操やストレッチというよりは、スイングの良し悪しが腰痛にかかわるかどうかというお話!

実際少しは関係するのではない事と考えます!

どういうことか?!

完結に言うと!
それは腹筋の意識が足りないという事!

インパクトからフォローで腰を反ってフィニッシュに向かいすぎる傾向にある方!
アドレスで反った状態の腰を保持しようとしすぎる方!

そんな方は要注意!

少し腹圧をかけて背中の反りを抑えてスイングすると少し軽減されます!

そもそも腹筋を意識できない方が多い!

まずお腹をへこませる状態を作ってスイングしてみると良いでしょう!

体幹が反りすぎると背中の負担が一気に上がり、すぐ腰痛になってしまいます!

お腹をへこませながら、身体を捻じる!
そうすることで軸が安定し、ミート率も上がり、しかも腰の痛みも軽減される!
一石三鳥という話でございます!


ぜひ腰の動きに留意し、腰痛を乗り切ってゴルフを楽しんでみてください!

 


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