パーオン率を上げたい方 が知っていないと 困る!! アイアンのライン出し! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年02月18日

おはようございます!
HARADADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



今日は、アイアンのパーオン率を上げるための技術!


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グリーンを狙うショットの場合、
必要なのは
飛距離よりも
方向性が重要!

方向性といっても考えなければならない項目は
2つ

タテの距離感と

ヨコの方向性です!

タテの距離感は
飛びすぎ、飛ばなすぎを防ぐ

思い切り振りすぎてジャストミート!
快感はあるのですが、結果的にグリーン奥まで飛んじゃった!

こんな時はナイスショットが、結局スコアを崩す要因になってしまいます!

そしてヨコの距離感

これは振りすぎによりフェースローテーションを強く行い、フェースの向きがインパクトで不安定になってしまう!
結果的に左右にぶれてしまい、グリーンに乗らない!


グリップエンドが見える

フルスイングは身体にシャフトが巻き付く


何とか120yくらいの距離からはグリーンのは端くらいにはボールを乗せたい!

ではどうしたら良いか?

少しラインを出すコントロールショットを覚えましょう!

フルスイングの場合、グリップエンドが見えるようなフェースの動きを作りターゲット方向に押し込む!
いわゆるリストターンが自然と行われます!

この動きを抑えて、少しグリップエンドをターゲットより左方向に引き込む!

そうすることでフェースをターゲットに向けたまま振り抜くことができます!


この場合若干カット軌道になりやすいのでボールがフェード系のボールになる!


ターゲットラインにクラブヘッドが長い時間存在するので

ラインを出したスイング

だとか

ライン出し

とか言われております!

 

練習方法は、右手の片手打ち

右手一本でスイングし、インパクトで右手の角度をキープしながらやや左にクラブが抜ける!
このインパクトでフェースの向きを崩さずにクリーンヒットできれば、ライン出しの右手の感覚を養うことができます!

実際のスイングでは、シャフトが身体に巻き付かない状態でフィニッシュするスタイルになり、飛距離は1割か1割五分落ちる感覚です!

これで飛びすぎと左右のブレを防いでくれます!

たとえば左右にバンカーがある

手前は開いているが奥に外すストアプローチが厄介!
そんなグリーンに対して打つ場合、フルショットよりこのライン出しが打てれば、良ければ乗せることができるし、乗らなくてもグリーン手前に落せるので
アプローチが簡単!

こんな感じでスコアメークができれば、コースマネジメントがしっかりできていることになります!

このライン出しを体得して、パーオン率を上げていきましょう!!


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スイング軸を意識できてますか? 正しい軸の作り方! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年02月16日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



今日は軸について!

ゴルフの軸はどこに存在するか!
2軸だとか

1軸だとか

色々なお話がございますが、HARADAGOLFではどのような考えかを示していきたいと思います!


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基本的にスイング軸は、背骨で考えること!!

ですので身体の後ろに存在します!


後ろ側に軸を意識し、それがクルクルと回転することで身体が回る!

ですので頭やお腹は左右に動くのが自然!

後ろ側が動かないで前側が動くのが自然!!


逆に頭を動かさないようにして

お尻を後ろに振っているプレーヤーがとても多い!
これだと逆に軸が動いている状態になります!

ですので軸は見えない後ろ側に存在する

この感覚でスイングすることができれば、軸をキープした鋭いスイングが可能となります!


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あなたのショートアイアンが引っかかる理由 HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年02月15日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



今日は質問いただいております!


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いつも100y~130yくらいのショットで苦汁をなめております!
というのもショートアイアンが左に曲がってしまう傾向にあるのです!

左に飛んでしまうと以上に飛んでしまうこともあり、難しいアプローチが残ってしまいます!
なんとかショートアイアンの引っかけを修正したいのですがどうしたら良いでしょうか?

という質問です!

ショートアイアンが引っかかる場合のリスク!
それはやはり飛び過ぎという事!

ロフトが単純に立ってしまうという事で、やや力のある男性の場合ショートアイアンが引っかかるだけで距離が左方向に10~15yくらい余計に飛んでしまうことがある!

そうなってしまうとグリーンの奥からのアプローチが残ってしまいますのでなかなか難しい!!

ショートアイアンの引っかけの原因は色々ありますが、今回は左ひざに着目してみましょう!

トップから切り返しにかけて、左ひざが伸びてしまっている方は、引っかけが出やすい傾向にあります!

強く叩こうとして足を早い段階で伸ばしてしまう!

そうすると腰がスピンアウトしてしまうのでアウトサイドインの方向にクラブが進んでしまう!


これが左に飛ぶ原因です!

ですので修正方法は

ダウンスイングで必要以上に左ひざを曲げる!
強くターゲット方向に踏み込む感覚が大切になります!

 


クラブを両足の間に入れて左ひざをより曲げていく感覚を理解します!

これで切り返しの踏み込みを理解できるので、クラブがすぐ左方向に振りぬかれるのを防いでくれます!

この動きでショートアイアンの引っかけを直しパーオン率を上げていきましょう!

練習してみてください!


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プロゴルファーがどんなトレーニングをやっているか知りたくありませんか?ゴルファーの肝!左腰のキレを出す方法とは? HARADAGOLF動画レッスンチャンネル


おはようございます!

HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



今日は質問いただいております!

この時期は、寒いのでゴルフを主に練習のみ!

暖かい場所に行ってゴルフをするのではなく、身体を鍛えて今シーズンのゴルフの内容を良くしたいと思っております!

その為下半身を強化したいと考えております!

どのようなトレーニングをしていけばよいでしょうか?

という質問です!


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この時期は、確かに寒い(^^;)!

北海道では完全な冬眠!
道外の方も、この寒波でゴルフどころではないかと思います!

ですのでこの時期は身体を鍛えて飛距離アップを図るというはとても良い事ではないでしょうか?

ではどのようなトレーニングが良いか!

色々ある中で、今回は腰のキレが良くなるトレーニングをご紹介いたします!

飛距離を伸ばすうえで重要になってくるのが左腰のキレ!


腰のキレを鋭く
そして下半身の粘りを強くするトレーニングとは!?

足を滑らせるディスクを使って行います!

床がフローリングであれば、バスタオルなんかを床に敷いて足を滑らせればできます!

こんな感じ!!



これで左腰の回転!左腰のキレ!左ひざの安定!
全てをトレーニングすることができます!

インパクトからフォローにかけての身体の粘り!
ゴルフスイングに置き換えることができるので、プロゴルファーもやっているとても効果的なトレーニングです!

このトレーニングで今年はライバルをアウトドライブしていきましょう!


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