下半身リードでスイングすると振り遅れる方の特徴!!HARADAGOLFレッスンチャンネル

  • 2019年03月09日

おはようございます!
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足腰からリードしてスイングしようとゴルフ雑誌に書いてあります!
その通りだと思うのですが、それをやると振り遅れて右に飛んでしまいます!
どのようなことに気をつければよいでしょうか?!
飛距離upが目標です!

という質問!


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下半身リードのスイング!
下からリードすることで腕が鋭く振れずに振り遅れる! そんな方が多いでしょう!
その特徴としては体幹がしっかりしていない方というのは、脚から切り返すとクラブフェースが開いてしまいがち!

どのように体幹に力を入れていけばよいでしょうか!
結論から言うと
まずはシャフトを左右に揺らしてワッグルをしてみましょう!


身体がその時ぶれてしまわないように早めのクラブを揺さぶる!
でも体は揺れてはいけません!かなり腹筋に力が要ります!

慣れたら前傾姿勢から!


この感覚で体幹を意識できると下半身をリードしても振り遅れずに腕が自然と身体と同調して振ることができます!

是非練習してみてください!


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フォロースルーというのは、私の中の感覚では
インパクトからフィニッシュまでの半円に込められたメッセージではないかと考えます!

メッセージ?!
ゴルフにメッセージって(笑)!

でも私はこの頃思うことがあります!

ゴルフは常にフィードバックのスポーツだと!

つまり

打った後に過去を振り返る!

そして自分が何をやったかを問い、そしてまた次のショットに繋げる!

なぜかといえば、ゴルフスイングは1秒弱で終わっちゃう!
とくにフォロースルーは一番早く遠心力が利いた場所!
そんな場所を意識することができるはずがありません!

ボールを打った後、フィードバックした過去から紐解くことで自分のスイングを作り上げる!
これが最も上達するゴルフスイング構築の考え方ではないでしょうか!

ということで今回のテーマはフォロースルーです!
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中々教えてくれないダウンスイングの上半身の動きを丁寧に説明してみます!腕の上下の動きとは? HARADAGOLFレッスンチャンネル

  • 2019年02月27日

おはようございます!
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ハラダシュウヘイです

今日は、質問いただいております!

スイングにおける上半身の動きを詳しく知りたいのです!
分かりやすい説明をお願いいたします!

という何ともザックリした質問(笑)

上半身の動き!!
この質問の答えを
端的に一言でいうと

「身体のタテ回転による円運運動」

腕の上げ下げの動き
胸椎の回転
広背筋の使い方

この動きを円運動で意識することができます!

練習では、フラフープを使う事をお勧めします!

スイングの中に円運動を意識することができるからです!

フラフープを使って円運動を意識して腕を上下にひきおろす技術を高めていきましょう


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自分のスイングがスピンアウトしているかどうかがすぐわかる方法! HARADAGOLFレッスンチャンネル

  • 2019年02月25日

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今日は質問いただいております!

腰の動きについてです!
インパクトからフォローにかけて腰が後ろに引けているとゴルフ仲間に指摘されます!
確かに少しへっぴり腰のような形でフィニッシュしているように思います!

少し体重が右に残った形で終わることが多いです!
正しい足腰の動きを教えてください!

という質問です!


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このへっぴり腰というのは、いわゆる
スピンアウトという動きではないでしょうか!

トップから切り返しでお尻を後ろに振ってしまう足腰の動き!
ただこの
スピンアウトに
なっているかどうかがなかなか自分ではわからないものです!

そこで自分でもわかる方法があります

それはお尻の後ろにクラブを置くだけ!

スピンアウトしている方はクラブがターゲットと逆方向に倒れてしまう
本来は自分の方に倒れるのが正しい

お尻が引けた形でスイングしている状態の方からすればかなり左に移動しているように感じるはず!


この空間を潰す感覚が重要


まずはボールを打たずにゆっくり素振りしながら腰の動きを確認してみてください!


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小さい体で効率良く飛ばせるドライバーの打ち方!HARADAGOLF講師でもある原田のスイングを使って解説!!

  • 2019年02月23日

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今日は、自分のスイングをアップします!
というのも本日夜9時から新たなチャレンジ企画!
HARADAGOLFレッスンチャレンジ
~ドラコンチャンプへの道~

がスタートします!
今回参加してくれる生徒さんは、相馬さん!


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ベンチプレス200キロ
スクワット250キロ
上げられるとんでもないパワーの持ち主!
そんな方をどこまで飛ばせるようにできるか!

というレッスン企画でございます!

本日夜9時をお楽しみに!!

という事で

それに先立ちまして私自身のスイングを今回は解説!

小さい体で300y飛ばす! 力がなくても飛ばせる方法が私のスイングには詰まっているのです!

その為の秘訣とは?!

結論から言うと3つのポイントに絞ります!

縦振り 腰の回転 タメ

この3つを駆使する!

あとは動画をご覧ください!!

ということで2019年 新たなチャレンジに向けて頑張りまーす!


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