昨日は、SKSにてパーソナルトレーニング！
みっちり鍛えてまいりました！
上半身メインのトレーニングも少しずつ効果がみられ胸板が少し厚くなってきたように感じます！
鏡で裸を見ているとナルシストと言われますが、筋トレをした人は必ずやってしまう行為という事でお許しを（笑）（決してナルシストではありません）
ゴルフでは大胸筋をつけ過ぎるとバックスイングがとりずらくなりスピードが落ちるといわれております！
ダンベルフライ お腹をへこませて胸を開く しっかりストレッチさせながら行う！
そこでゴルフでは背中をメインに鍛えてまいります！
しかし背中だけでは身体のバランスが悪くなっていきます！
背中に対して胸を適度に付けていかなければなりません！
ドラコンスイングの場合、深いオーバースイングからの切り返し時に胸のパワーがないと振り遅れてしまいます！
北海道ドラコンチャンピンの山下ユースケ選手もトレーニング
来年までには、Fカップ目指します！
今日は、Harada杯ゴルフコンペ！
場所はオークウッドゴルフクラブです！
晴天に恵まれ、皆さん楽しくプレーができました！！
今回の目玉選手は、今年のLDJ北海道ドラコン大会のチャンピオン山下選手がエントリー！
期待通りのマン振り！このスイングの結果はご想像にお任せ致します（笑）
優勝者とツーショット おめでとうございます（＾◇＾）
景品！ 大金畜産のお肉
色々な生徒さんから寄贈していただきました！本当にありがとうございました！
花たくの忠村社長から胡蝶蘭を寄贈していただきました！
いつもありがとうございます！
これで、Harada Golf毎年恒例の春と秋のゴルフコンペは終了！
早いもので今年もあと残り4カ月！HARADA GOLF２０１４年度の残りのイベントのご紹介をしておきます
Harada Golf研修会
9月16日（火）千歳空港カントリークラブ
あと一名あいてます
10月9日（木）シェークスピアカントリークラブ
11月も最後に植苗カントリーで予定しております（まだ未定）
11月29日（土）
おたる政寿司すすきの店にてHARADA GOLF忘年会
皆さんゴルフシーズンあと残りわずか！
心残りがないよう完全燃焼いたしましょう！
エントリー承っております！
では、今日のHARADA杯の名プレーをご堪能ください！
ちょっと怖い顔した人がいますね（笑）
両腕が伸びたフォロー！カッコいい！
コンパクトフォローでフェアウェイキープ
松山英樹のミスショットみたいでカッコいい！
パワフルインパクト！ 全盛期のタイガーウッズみたい！
みんないい顔してますね！
ハイフィニッシュ！！
ぶ厚いインパクトでフェアウェイキープ
HARADA杯 初参加！緊張してましたけど頑張りました！ナイスショット！
HARADA杯初参加！ 適度の緊張が人を成長させます！
みんなガンバろー！
前傾角度をキープした素晴らしいダウンスイング！
HARADA GOLFきっての飛ばし屋！インパクトが凄い！
オンプレーンで軽いドロー！
HARADA杯初参加！ 思い切りよくナイスショット！
両手に花！ピンクとイエローのウェアが映えますね(^。^)
奇跡のオンプレーン 緩やかな入射角でナイスショット！
ジャンプしてインパクト パワーをボールに伝えてます！
HARADA杯べスグロ2位！ステディーにフェアウェイキープ
オークウッドゴルフクラブ女子クラブチャンピオン＆今日のウィナー！
久しぶりのゴルフでもハーフはきっちり30台で！流石です！
WINNERスイング！
オークウッドクラブチャンピオンスイング！調子悪いながらもべスグロ1位
イエローのパンツがいいですね～！！
インパクトはアドレスの再現！素晴らしい
ナイスショットを予感させる綺麗なトップオブスイング！
HARADA GOLF 5本の指に入るスインガー いいダウンスイングです！
高いトップから一気に振り切ります 今年飛距離伸びましたね(^。^)！
後半は30台で！
HARADA杯 男子べスグロ1位 実力通りのダウンスイングです！
迫力のあるトップ！ 飛びそー！
柔らかいインパクト！ まだまだ飛距離が伸びそー！
前半は軽く足慣らし！ インコースでは見事30台でまとめてきました！ さすがー！！
いつも僕をいじめてくれる十河トレーナープロゴルファー（菊池絵理香プロや久保超路プロのトレーナー）
アスリートな組み合わせ！皆さんシュッとしてカッコいい！
流石プロゴルファーのトレーナー しっかり体重を乗せたインパクトになってます！
レイドオフのコンパクトトップ！
アスリート治療院＆ABCラボの店長！流石アスリートいいスイングです！
北海道ドラコンチャンピオン！ とにかくデカイ！
後半も頑張るぞー！
カッコいい！この一言！
癒し系スイング
しっかり振り切ってナイスショット！
前傾角度をキープした基本に忠実なフィニッシュ！
皆さんいい笑顔！
意外に飛ぶんです！わたし！
ベンチプレス160キロのフルスイング！
実力は折り紙つき！ いいトップです！
300ヤードドライブも可能なパワフルゴルファー！
ジュニアゴルファーも頑張りました！！
昨日は、夕暮れ9ホールラウンドレッスン！！
参加者は、男性1名とジュニアゴルファー2名！
100ヤードからのショットと150ヤードからのショットを中心にレッスンをしました。
各ホールで100ヤードから150ヤードのショット
バンカーショットやグリーン周りからのチップショット
ドライバーでのティーショット
最後に2ホールを通常ラウンドしました。
まだ9ホールラウンドレッスンは、日没が近くなってはおりますがスタートも早くできるので少しプレー時間は短くはなりますが引き続き承っております！
今日は、自分の練習で気づいた事を書きます！
まずは、トップの捻転を限りなく深くすること！
そのためには、回転というよりは左腕を大きくそして遠くに放り出すようにバックスイングをする事！
これによりバックスイング時に大きなスイングアークを描ける
と同時にそのあとのダウンスイング時の助走距離を確保することにもつながります！
そして本題！
切り返しでは右脚を中心にクラブを引き下ろしていきます！
やってはいけないのがすぐに左脚に体重を移し返す事です！
私自身切り返しでいままではすぐに左足へ体重移動をしていたのでどうしてもクラブヘッドを押すのではなく引っ張る方向にしかエネルギーを使えませんでした！
ボールを押し込んでいく事でインパクト効率を上げなければならないのにボールより前に重心が移ってしまっては、自分自身の回転を止めないとヘッドを前に走らせることができないのでヘッドスピードも上がりません！
イメージでは右足の位置で回転する感覚
この時右足に体重が乗っているとボールを押し込む事ができる！
フィニッシュでも右脚に少し体重が残っているスタイル！
これによりスプーンでもヘッドスピードが５１～５２
ドライバーで５６越えとなり、もう少しで５７～５８が見えてきました！！
