スライス撲滅! 右腰でインパクト HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年01月07日

おはようございます!
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです!


 

今日はどうしてもスライスする方へのアドバイス!

スライスボール!

色々な原因があると思いますが、なかなか直らない癖でもあります!
一度染みついた身体の癖を取り除くのはとても難しいモノです!


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そこで簡単なスライス防止策をお話してみましょう!
まずキーワードは、右腰でインパクト!


インパクトが左側に流れてしまい、フェースが開いた状態でヒットしてしまう!

そんな方の王道レッスンの一つです!

割とどんなレッスンプロもこのキーワードでレッスンしたことがあるはず!
それくらいポピュラーなフレーズです!
ただ一つポイントがあります!

それは右腰自体がズレてしまっては意味がないということ!


インパクトに向かうとき、右腰自体の回転してしまいインパクトが左にズレてしまうと

どんなに右腰でインパクトしようとしても左に流れてしまいます!

ですので右腰はしっかりトップの位置から少し戻ったときに止めておくこと!


そしてその間にインパクトを迎える!

そうすれば身体の正面でヒットする感覚が養えます!


基本的にこの右腰インパクトの感覚は、かなりスライスがきつい方へのアドバイス!

少しでもボールが捉まり始めた場合、このトレーニングをやりすぎるととんでもないフックボールが出てしまうので

ある意味応急処置的なスイングドリルでもあります!

ただまずフックボールを打ってみたい!
そう思うスライサーの方に対して、まずはこのくらい極端な動きを理解してもらう意味では、このドリルはとても重要!

この練習で左にボールが曲がるボールを打ち、それから徐々に補正するような練習をしてみてください!

スライスから綺麗なドローボールを目指して頑張りましょう!


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でもそんなことをしなくても飛距離を伸ばす方法があるのです!

ボールを飛ばすうえで大切なのは動ける身体を手に入れること!
可動域を増やし、その中での自重でトレーニングする!
その方法をお話していきます!

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シャンクを直す方法とは? HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年01月06日

おはようございます!

HARADADAGOLF

ハラダシュウヘイです!



今日は質問いただいております!

この頃シャンクが出て止まりません!

シャンクが一度出てしまうと、今までナイスショットが続きていたのに呪いにかけられたかのように続いで出てきます!

もうこれが出始めてから、練習にならなくなってきました!
何かこのシャンク病を直す方法はないのでしょうか?

という質問!


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シャンクにはいろいろな原因がございます!がしかし原因が分かったとしても直らない!

私の経験上シャンクが一度で始めると止まらない!
これは何か
カラオケに行って一度音程を外すとそのままその曲が終わるまで外しっぱなしになってしまうときと何か似ております!

そして次の機会にまたその曲を歌ってみると、音程がそんなに外れない!

いったい何が原因?

ちょっと話がそれてしまいましが、その程度の感覚でとらえたほうが悩まなくて済むと思います!
ただ実際にどのようにして直していくか!

方法としては

シャンク自体の結果から探ります!
要するにネックにボールが当たる!
これがシャンクです!

ですので

手元が身体から離れてしまうとヒール寄りにボールが当たっていきシャンクになってしまう!

手元が身体から離れてしまう!


ただ単にフェースが開いているからシャンクするという単純なものではありません!

練習方法は、ボールの前に何か障害物を置く!
これで直ります!

ボールを前に2個置く

身体の近くを通してヒット!


大体の生徒さんはこの障害物を置いてスイングしてもらえばすぐにシャンクは直ります!

ただこの障害物を置いて10球程度打った後、それをなくして打つとまたシャンクが出てしまう(^^;)

ですので根気強くこの障害物を置いた状態で、繰り返し練習してください!
身体の近くを通す感覚は、理屈だけではなくタイミングなどのありますので繰り返し行う事が重要となります!

クラブをコントロールするのは、あくまで体の大きな筋肉ですが、視覚的要素を入れた応急処置を行い、徐々に自信を取り戻していくこと!

シャンクが出始めると、どんどん自信がなくなり練習どころではなくなってしまいます!

まずはこのような簡単な練習で、シャンク撲滅を図ってください!


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カッコいいフィニッシュの条件 HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年01月05日

おはようございます!
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ハラダシュウヘイです!



今日は、質問いただいております!

よく友達と練習場に行ってボールを打っていると、笑われます!何だかスイングがカッコ悪いそうです!

私的にはまじめに打っているつもりなのですが、見た目が悪いという事なのでしょうか?!

何かカッコいいスイングの指標みたいなものがあるのでしょうか?!

教えていただけると助かります!

という質問です!


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確かにスイングはある程度カッコよいほうが良い!

とは思いますが、カッコいいスイングをしてもボールが上手く当たらなければ意味はありません!
あまりこだわり過ぎも良くないかもしれません!

ただその指標みたいなものはございます!

それは、簡単に言うと!

手元と頭の距離!


フィニッシュで頭と腕の距離が少し遠くにあるとカッコよく見えるフィニッシュになります!


ここがと途端にカッコ悪くなります!


ですのでフィニッシュというよりは

まずはインパクトからフォローにかけて頭とクラブヘッドを遠くに離す感覚で練習してみてください!

その距離を保つようにしてフィニッシュに向かいます!

そうすると自然とフィニッシュが上手く決まるはず!
このようにしてフィニッシュを綺麗に収める練習をしてみてください!


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2018年 正月 あけましておめでとうございます! 今年もHARADAGOLFをよろしくお願いいたします!


あけましておめでとうございます!

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クリスマス、お正月とお休み気分が抜けませんが、明日から仕事はスタート!

そしてブログは今日からスタートします!!

今年の抱負は、基本的にいつもと変わらず生徒さんのゴルフ向上のサポート!
これだけでございます!

その為に、自分のゴルフを見つめなおす時期でございます!

この頃とても大事だと思っているのが背中!

背中の技術!これをもっと若い時にわかっていれば、もっと使い方を練ることができた!
と今になって思います!


私のスイングの感覚で大部分を占めているのが左足!

左足の踏み込みでございます!

要するに下半身の使い方さえ正しければボールを打つことができる!
それが私自身の感覚でございます!


ただそれだけでは飛距離が出ません!

脚と上半身をつなぐ架け橋がとても重要となってくるのです!

その架け橋として、私はこれまで腹筋を中心に鍛えてきました!
がしかし
腹筋だけではだめ!

そこで背中なのです!
背筋も鍛えていかなければならない!

僧帽筋、菱形筋、棘下筋といった背中の使い方がとても重要!

ここを意識することで脚の力を上半身に伝達することができていきます!

ということで私自身も今年は少ない時間で効率よく練習してドラコンに向けて頑張っていきます!

そしてもちろん生徒さんたちがベストスコアを更新していくこと!これがHARADAGOLFの最重要ミッションでございます!

ということで

2018年!今年もよろしくお願いいたします!


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12月のテーマ!
【テンポ、リズムの基本】

ブログでは書けない!いつもHARADAGOLFのレッスンで行っているテンポやリズムの秘密!

レッスンでよく聞くリズム、テンポという言葉ですが、割と抽象的な話で終わる場合が多い!

このリズム、テンポの可視化!

これが12月のテーマとなります!

リズムが早くなる!スイングが早い!切り返しを急いでしまう!
そんな方に読んでもらいたい!

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