きのう一日を振り返る 

  • 2018年06月17日

おはようございます!
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです!


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昨日は、午前中から午後までびっしり通常のレッスン!

そして午後15時から夕暮れレッスン!

内容の濃い一日です!

という事で昨日一日の私の動きをご紹介!

まずは通常のレッスンから私の一日はスタートします!

午前9:00から7名のご予約!
一名、一名個別対応で色々な生徒のお悩み相談!


グリップを修正した方

テークバックの軌道修正する方

トップから切り返しのシャフトのしなりを作る練習をする方

切り返しのアウトサイドイン修正に取り組んでいる方

アプローチの技術を学ぶ方

テークバックで下半身の動きと腕の動きを連動させることにチャレンジしている方


と様々!
集団のレッスンでも個別対応するのがHARADAGOLF流!

時間は90分!

1名の持ち時間は、約13分!

これを2分刻みに走り回ります!
朝のレッスンをこなし

その後

10:30からプライベートレッスン


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一名のみ
基本的にアイパットを片手に常に映像を使ったレッスンとなります

動画を撮影しながら、修正ポイントを相談しながら進めていきます!

そして12:15から
またまた
プライベートレッスンです!

終わったのが13:30くらい

さあ!
これから

50分くらいかけてゴルフ場へ!

場所は、シェークスピアカントリークラブです!

ここで15:00から18:30までみっちりコースでのレッスンです!

お花が綺麗

グリーン周りのアプローチ練習

50yの練習

家に帰ったのは19:30!

仕事終わりのビールは最高!!

という事で、今日はこの辺で!


■ 今月のメルマガ情報

6月のメルマガ
「前倒し」
について
クラブを振り遅れないように前に倒す!
インパクト前にクラブが寝ないように倒してインパクトを迎える!

これを色々なレッスンプロがこの内容をレッスンしております!

ここについて
HARADAGOLF的な観点から詳細をメルマガで書いてみました!

来週は、その前倒しの最も重要なポイント!
この動きをやらなければ、この前倒しの動きを成立させることはできません!
次回のメルマガは6月18日(月) 12:00配信!!


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■ 自分の練習方法が本当に正しいのか?

考えてみてください!
自分の練習方法が本当に正しいのか?

間違ったことをやっていないか?

でももしそのやり方が正しければ、繰り返し反復するだけ!

そうするだけで自分の動きは、見違えるほど良くなるはず!

ただそれが本当に合っているかがわからない!
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インパクトの基本

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インパクト!

ゴルファーはこの一瞬に全てを賭ける!

そのインパクトの基本とは?!

徹底的に解明していきます!


■ 4月のテーマ
いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

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HARADAGOLFに受講していただいたゴルファーにやっていただく基本!

そのノウハウを一挙公開していきます!

まずはクラブの全体的な動きを知る!
これが基本となります!

その中に重要な要素が詰まっている!

ゴルフ初心者がまずやっておきたい基本ドリルとは?


■ 3月のテーマ
ダウンスイングの基本!

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ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます!

トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます!


■ 2月のテーマ
グリップの基本!

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右手、左手、そしてショートゲームのグリップ

正しいグリップ

そしてグリップがスイングにどのように影響していくのか!

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● 2018年のメールマガジン

1月号
GOLF的動ける身体作り(ゴルフトレーニングの方法)

2月号
グリップの基本

3月号
ダウンスイングの基本

4月号

いまさら聞けない!ゴルフスイングで大切な4つのポイントとは!

5月号

インパクトの基本


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5月号
ドライバーの基本

6月号
アイアンショットの基本

7月号
ウェイトシフトの基本

8月号
ハーフスイングの基本

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スイングプレーンの基本

10月号
トップオブスイングの基本

11月号
ショートゲームの基本

12月号
スイングテンポの基本

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■ HARADAGOLF月例会情報

7月11日(水)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

 

8月6日(月)

リバーヒルゴルフクラブ

スタート

9:03

■ 夕暮れ9ホールラウンドレッスン情報

6月16日(土)


■ HARADA杯ゴルフコンペの情報

■ 場所
セベズヒルゴルフクラブ

■ 日時
7月7日(土)

■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
12500
キャディー付き、食事、ソフトドリンク

会費
2000



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夜の21時に動画がアップされるように設定されていますので是非チェックしてください!

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そして骨太な内容になってしまったウェブサイトのブログとは別

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これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください!

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来週の土日は、東京出張のため休講!23日9:00から10:30だけ通常通りです

  • 2018年06月16日

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今日はお知らせ

来週
6月23日(土)
6月24日(日)

は東京出張の為、休講です!
ただ

9:00から10:30のレッスンは通常通り行いますのでよろしくお願いいたします!!

ご了承ください!

あと
その他のHARADAGOLFのイベント案内!


■ HARADA杯ゴルフコンペの情報

■ 場所
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■ 日時
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■ スタート時間
8:05

■ プレーフィ
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まだ空きがありますのでそろそろエントリーを考えている方は、お声をかけてください!

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7月11日(水)
シェークスピアカントリークラブ
スタート
8:52

まだ空きあります!

8月6日(月)

リバーヒルゴルフクラブ

スタート

9:03

皆さんぜひ参加してみてください!


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オーバースイングを直したい方へ!トップの位置が確実に安定する練習方法とは? HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年06月15日

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今日は、質問いただいております
スイング中、伸び上がってしまい必要以上にバックスイングやフォロースルーが大きくなってしまいます
バランスよく振り抜くコツを教えてください

という質問です

体が伸び上がってしまうと、力をボールに伝えることができないですし、色々なライからスイングする場合ミート率が下がる事が考えられます

なるべく
コンパクトにかつ力強くスイングしたい

ではどうしたら良いか


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まず今回はフラフープを使います

フラフープの中に自分が入りこの円運動でスイングする
そうすると
ハンドルを回すようにバックスイングとフォロースルー作ります

バックスイングでは左サイドを低く保たないと綺麗な円は描けません

フォローでは右サイドを低く保つ


これで綺麗な円を描ける

この法則を無視してただ振り回しても綺麗にフラフープが回ってくれません

 

この概念を理解する事で、前傾姿勢をキープし円運動を意識したスイングが可能となり体の伸び上がりも防ぐことができます

コンパクトでかつダイナミックなスイングをフラフープを使って練習してみてください

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バックスイングで左肩が面白いように入るストレッチ方法を知りたくありませんか? HARADGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年06月14日

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この頃身体が固くなっている気がします!
左肩の入りが浅く、アウトサイドイン軌道がなかなか直りません!

しっかりと深いトップを作りたいのですが、なかなか理想の位置まで捻転することができません!
何か良いストレッチを教えていただけますか?

という質問です!


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たしかに左肩の入りが浅いとアウトサイドインになりやすいです!ですので左肩があごの下にしっかりと入るトップは理想的!


おすすめのストレッチのご紹介!

椅子に座ります!

この状態で身体を捻じります!

左肩が入ったところで前傾していきます!(かなり背中がストレッチされます!)

これだけ!

このを何度も行ってからもう一度バックスイングをしてみてください!
かなり
左肩が入るようになっているはず!


ついでにハムストリングスのストレッチも!
ハムストリングスが固いと、左肩の入りも浅くなってしまいます!

腿の裏側から上半身へと筋肉は繋がっているからです!


この2つのストレッチをラウンド前に行って深いトップから思い切りボールを叩いていきましょう!


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私個人の毎日の練習日記、そして日々につぶやきのブログは、既存の個人ブログとして昔のブログが復活しております!

これも毎日とは言いませんが、更新しておりますので是非チェックしてみてください!

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