おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです
今日は質問いただいております！！
プロゴルファーのスイングを観察していると、インパクトからフォローで膝が伸びているよう見えます！
ただそれを私がやると、トップしてしまいます！
でもインパクトで逆に膝が曲がったままのプレーヤーもいます！
ひざの動きというのはどのようなスタイルが正しいのでしょうか？
という質問です！
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確かに膝がインパクトでインパクトの前でいきなり伸び上ってしまうとトップボールが出てしまいます！
がしかし膝をずっと曲がったままでインパクトを迎えるのも身体の回転が止まってしまう！
ではどうしたらよいか！
まず結論から言うと
ひざは曲がった状態と伸びた状態の２つの展開が存在します！
ダウンスイング時でクラブを地面に引き下ろすときは、膝が曲がっている状態が好ましい！
逆にインパクトからフォローのかけて、鋭く振り抜くときは、膝が伸び上ったほうが鋭く振り抜ける！
この2つの動作をうまく利用していくことが重要となります！
ただまずニーアクションの技術を理解する上では
ショートゲームの練習をしっかりする事！
ひざが固い状態だと、バンカーショットや小さいチップショットでボールの頭を叩いてトップボールなどのミスが出てしまいます！
インパクトでうまく柔らかくひざを使う事は、間違いではありません！
ですのでひざの上下動がミスヒットにつながることはないのです！
次にフルスイング！
これでの膝の動きの意識は重力を利用する感覚！
自重落下的にクラブが下りてくるとき、膝が固いとその力を利用することができません！
重力を利用して、そのタイミングに合わせて膝を一度曲がる！
練習方法は、左足の片足になってボールを打つ
切り返しの瞬間左ひざを曲げてインパクトを迎える！
注意点は、力で膝を曲げるのではなく逆に力を抜いてストん！と落ちる感覚！
力んで曲げても重力とのタイミングを計ることができません！
この動きで、インパクトでクラブの重さをボールに伝える！
ひざの動きを意識すれば、ラウンドでよくあるトップボールなどのミスが激減します！
ただガチガチにして固定すれば、下半身が安定してミスがなくなると考えている方は、すこし膝を柔軟にしてみると
逆にボールに当たりやすくなるかも！
練習してみてください！
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■ 5月号
『ドライバーの基本編』
第2号 ドライバー、アイアン、ウェッジ クラブによるグリップの変化
第3号 基本のクォーター(1/4)ショット
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第5号 ドライバーの基本 ２ 前傾角度
第6号 ドライバーの基本 ３ フェースローテーションとミート率アップ
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おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです
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昨日は、ラウンドレッスンに行ってきました！
マンツーマンでのラウンドレッスンです！
場所はセベズヒルゴルフクラブです！
参加者は、100切りを目指す若手ゴルファー！
今回のラウンドのテーマ
● １００ｙ以内を乗り切る！
● ドライバーの安定！
この2点でベストスコアを更新していく！
という作戦！
そのため1か月練習してきました！
さあ！
スタートです！
むむむ！
ドライバーが変だぞ！
右のスライスが止まらない！
ティショットを安定させるために練習してきたのですが、なかなかボールがつかまらない！
右へのミスがどんどん続くのでどんどんアウトサイドインがきつくなる！
クラブフェースを早い段階で閉じようとするものだから逆にインパクトではフェースが開く！という悪循環！
GOLFとは、不思議なのものでフェースを閉じようとすると開いて当たってスライス！
開いて当てようとすると閉じようとしてフックするという、なんとも因果なスポーツ！
やはりティショットが安定しないとそこで1打付加が付いてしまいます！
1発私がアウトドライブされるくらい飛距離が伸びてきたのですが・・・
林に入る、バンカーに入る、難しい傾斜から打たなければならない！
そうなれば、次のアイアンショットはより難しい技術が要求されます！
そうするとなかなかアイアンも当たらなくなってくるという悪循環が出てくるものです！
やはりゴルフはティーショットが大切！
ただ収穫はありました！
１００ｙ以内のウェッジショットがかなりの精度！
５０ｙ
３０ｙ
１０ｙ
このくらいの打ち分けがしっかりできていてグリーンを捉えることができており、これは1か月の練習の成果が出たと思います！
最後は８０ｙを見事グリーンオン！
ということで次回までの練習は！
もう一度ドライバーのティーショットのトレーニング！
その為のスイングチェックをしっかりと行い、次回こそは100を切る足掛かりを作りたいと思います！
頑張ります！
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こんにちは！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです
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今日は、メルマガ発行日です！
早いものでHARADAGOLFメルマガ発行から2か月が経ちました！
毎週月曜日はHARADAGOLFメルマガの日です
今日で6月のメルマガは終了！
次回から7月号のスタートです！
◎ 6月のテーマ
『アイアンショットの基本』
■ 第7号
アイアンのボールの位置
■ 第8号
アイアンのダウンブローの基礎
「クローズトゥオープン」
■ 第9号ハンドファーストインパクト
「オープントゥクローズ」
■ 第10号
リストコック（てこの原理）でダウンブロー
6月の号外
■ 身体を捻じることでスピードを上げる
■ 飛ばしとゴルフの関係性
6月のバックナンバーは
5400（税込）で購入することができます！
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5月のバックナンバーももちろん購入することができます！
■ 5月号
『ドライバーの基本編』
第2号 ドライバー、アイアン、ウェッジ クラブによるグリップの変化
第3号 基本のクォーター(1/4)ショット
第4号 ドライバーの基本 1
第5号 ドライバーの基本 ２ 前傾角度
第6号 ドライバーの基本 ３ フェースローテーションとミート率アップ
そして
7月のHARADAGOLFメルマガのテーマ
『ウェイトシフトの基本』
■ 7月3日（月） 第11号
「左から右へのウェイトシフトでテークバック」
■ 7月10日（月） 第12号
「右から左のトップオブスイングから切り返し」
■ 7月17日（月） 第13号
「左から右へのウェイトシフトでインパクト」
■ 7月24日（月） 第14号
「右から左へのウェイトシフトでフォローからフィニッシュへ」
■ 7月31日（月） 第15号
「総合的なウェイトシフトの基礎」
興味のある方は、ぜひメルマガ購読してみてください！
初月は無料です！
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ハラダシュウヘイです
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私は、ハンディ７のシングルプレーヤーです！
ゴルフ理論は、色々と勉強しているので大体のことはなんとなく理解できます！
ただ私のやっているスイングは、はっきり言って理論的ではありません！
ただ右手で叩きに行くだけ！
でも自分のスイングを動画で確認すれば、ちゃんとしたスイングになっております！
私としては、思考をシンプルにしてスイングしているだけですがこんな簡単なスイングで良いのでしょうか？
という質問です！
シングルプレーヤーという事で、やはりスイングに対する考え方が単純！
これが一番ではないでしょうか！
色々なことを考えすぎると余計ゴルフが難しくなる！
ですので思考をシンプルにするというのは、とても良い事ではないでしょうか！
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さて質問の右手で叩くという事ですが、これも利き手を生かしボールを飛ばすという事で考えれば理にかなっています！
右サイドでボールを打つ
ただある程度のポイントを抑えることが大切！
１、右手の人差し指で押す
２、右胸でボールを押す
３、フォローでも右腕を捻じる
１、右手の人差し指で押す
これは、右手の人差し指でクラブを押せないとシャフトが寝てしまうからです！
シャフトが寝た状態から押してしまうとそれこそ引っかかってしまいます！
人差し指を意識した握り
トリガーグリップというグリップもあります！
ピストルのトリガーのように、少し人差し指だけ離して握るグリップ！
このグリップにして人差し指でクラブを押しながらボールを打ってみると右手でボールを打つ感覚が養えます！
２、右胸でボールを押す
右手で打つという事をもっと大きな動きで理解する！
右手→右腕→右胸→右半身→右サイド全て
というように右サイド全体を使ってボールを飛ばす感覚！これが重要！
その為には右サイドで押せるスタイルを理解します！
たとえば、片手で体重を支えることができるか！
腕立て伏せのスタイルにしてやってみてください！
結構きついですが、このときの右腕の形がとても大切
肘が下を向いた状態で前腕だけを捻じる！
このような腕の形！
この捻じった状態がボールを押すことができるスタイル！
肘が外を向いていたり、右手といっても手先だけでかき寄せるように右手を使ってしまうと
ボールは途端に左に飛んでしまいます！
３、フォローでも右腕を捻じる
フォロースルーにいたるまでボールを強く押し込む！
その為には、右腕を捻じったスタイルを継続してフィニッシュまで向かいます！
そうすると右手の甲が自分を指した状態！
腕が捻じれたままフィニッシュに向かいます！
この形がフォローからフィニッシュにかけてしっかり振り抜ける形となります！
右サイド全体を使った形で右腕を捻じって使う。
そして肘を下に向けたまま前腕を捻じってフォロースルーに向かう！
これが右サイド、利き手の右手を生かした飛ばしとなります！
左手だけでなく右手を使いたいゴルファーは、ここら辺を意識して練習してみてください！
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